Psykologi, filosofi og tenkning om livet.
Blogg om filosofi og psykologi. Artikler om ulike aspekter av menneskelig psykologi.
Meditasjon og avslapning - Side 2
Sinnet kan bli spesielt obsessivt om natten. Denne følelsen øker når personen bor alene og har en ubehagelig følelse midt...
Ensomhet, noen ganger, lever på en veldig bitter måte. Faktisk ser mange mennesker i gammel alder etter en partner for...
Det er mange som har problemer med å sove, mange av dem på grunn av det høye stresset vi er...
Tilstrekkelig hvile hver natt øker indre velvære siden å sove åtte timer om natten er en helsekilde. Tilstrekkelig hvile kan...
Meditasjon er en av de opplevelsene som kan hjelpe deg med å øke forbindelsen til nåtiden gjennom oppmerksomhet. Meditasjonsverkstedene har...
Vi bruker våre liv i gang. Arbeids- og familieforpliktelser tar opp hvert minutt av vår tid, noe som betyr at...
Meditasjon eller oppmerksomhetsteknikker er de psykologiske prosessene eller endringsmekanismer som er grunnlaget for alle terapier og tredje generasjons teknikker. Å...
Edmund Jacobson er skaperen av avslappingsmetoden kjent som progressiv avslapning. Ved begynnelsen av århundret fant han seg en avslappingsmetode som...
Mennesket er et vesen som del ligger i verden, og på den andre er. Å være er et av emnene...
