Hvorfor kan jeg ikke sove når det er en fullmåne

Hvorfor kan jeg ikke sove når det er en fullmåne / Meditasjon og avslapning

Tilstrekkelig hvile hver natt øker indre velvære siden å sove åtte timer om natten er en helsekilde. Tilstrekkelig hvile kan imidlertid forandres av ulike faktorer. ¿Fullmåne påvirker avslapning?

Du kan også være interessert: Hva å gjøre når bekymringer lar deg ikke sove

Myte eller virkelighet

den fullmåne netter De genererer et flott mysterium rundt dem. I dag vurderer det at måneskinnet ikke har så mye kraft i byer som belysning, det gir ikke så mye mening å tro at fullmånen forandrer tilstrekkelig resten av mennesker. I middelalderen da mange fortsatt sov utenfor, ble fullmåne en kilde til ekstra lys midt på natten som kunne påvirke mangelen på tilstrekkelig hvile.

Aristoteles var den første som bekreftet det

Aristoteles var den første som bekreftet at det er en direkte innflytelse mellom fullmåne og endringen det produserer på hjernen. For tiden undersøker helsepersonell å vite hva som egentlig kan være i et emne som har både forsvarere og klare kritikere.

En studie som ble utført av Villajoyosa sykehus i Alicante viste at psykiatriske assisterte tilfeller ikke har ingen type direkte forbindelse med månens faser. Denne studien viste at det ikke er noen økning i tilfeller på fullmåne netter.

"Waning Moon, Growing Madness" er tittelen på denne studien som kom til å skjule forholdet mellom menneskets liv og den nattlige månens påvirkning. Konklusjonen av denne studien var at "månenfasen ikke har en klar innflytelse på den psykiatriske pasientens oppførsel, og at forskjellene mellom noen faser og andre er ubetydelige for å bli tatt hensyn til".