psykologi - Side 311
Betydningen av livet ifølge Viktor Frankl
Livets mening i henhold til Viktor Frankl er å finne en hensikt, i å ta ansvar for oss selv og...
Stien av lykke
For å være lykkeligere, er det første vi skal gjøre, å måle ditt nåværende nivå av lykke. Gjennom denne lykkeprøven...
Den enkle øvelsen foreslått av A.Ellis å bli kvitt skam
Skam er en følelse som aktiveres hver gang vi tror vi har brutt en sosial norm. Den oppfyller en kraftig...
Emosjonell bortføring
Hver gang en gang oppdager vi oss selv å miste vårt temperament, midt i en storm. Og når dette skjer,...
Kidnapping av amygdalaen
Har du noen gang følt seg dratt uoppnåelig av en svært kraftig følelse som har gjort at du mister kontrollen?,...
Hemmeligheten er i lysten
Muligens mange av de tingene vi oppnår i livet, har mer å gjøre med ønsket og engasjement vi legger til...
Hemmeligheten til ungdom
For noen dager siden Jeg hadde muligheten til å møte Rosa, en åtti år gammel kvinne som begynte å studere...
Den sunne og uselviske kunsten å prioritere seg selv
Prioritere seg selv er en sunn, nyttig og nødvendig praksis. Å utføre slik håndverk er ikke en handling av egoisme,...
