Alle artikler - Side 1387

Vi kjenner virkeligheten i stykker, vårt sinn oppdager resten

Kanskje du aldri har sluttet å tenke på det, men ditt sinn fungerer med sjetonger. Motta virkeligheten som om de...

Kjenn og forbedrer hovedkomponentene i ditt ikke-verbale språk

Studier sier det Med vår kropp, i et møte mot ansikt, uttrykker vi mer enn 60% av informasjonen vi overfører....

Kjenn en av de mest effektive teknikkene for å avslutte stress systematisk desensibilisering

kanskje Ved mange anledninger har vi opplevd ubehagelige følelser eller følelser forbundet med stress, Anguish eller panikk, som i noen...

Kjenn dine fire grunnleggende følelser

Frykt, sinne, glede og tristhet er menneskets grunnleggende følelser. Vi alle føler dem når som helst, alder og kultur. Imidlertid,...

Vet om forholdet ditt er sunt

Hvordan skille et sunt parforhold? I de tidlige stadier av et forhold er det normalt å se verden i rosa,...

Kjenn de kognitive forstyrrelsene som påvirker våre beslutninger

Vi er overbevist om at mange av våre beslutninger er det, vår og bare vår, Er det ikke? Dessuten er...

Kjenn de beste øvelsene og aktivitetene til å jobbe med følelser

Følelser har en grunnleggende betydning i utviklingen av menneskelige erfaringer. De er vårt uttrykksform, og noen ganger kan de være viktigere...

Kjenn fordelene med kjedsomhet!

Kjedsomhet er ikke så godt sett. Faktisk følger det at hvis vi har for mye tid for det er at...

Kjenn de 4 grunnleggende trinnene for å begynne meditere

Mindfulness, meditasjon, mindfulness eller Sati, som det kalles i Pali, er en praksis der vi blir oppmerksomme på de ulike...