Vet om forholdet ditt er sunt

Hvordan skille et sunt parforhold? I de tidlige stadier av et forhold er det normalt å se verden i rosa, men Noen ganger har noen mennesker en maske som hindrer dem i å se deres forhold som det er, mindre sunt enn det burde være. Det er tegn som viser at noe ikke fungerer, og det er viktig å identifisere dem.

"Du fortjener ikke en partner som gjør vondt, du fortjener ikke hvem som ikke elsker deg."

-Walter Riso-

Hva et sunt forhold bør ha

Et sunt forhold bør ha følgende egenskaper:

• Tillit: Det er normalt å føle seg sjalu til tider fordi sjalusi er en naturlig følelse. Men det viktigste er hvordan personen som føler seg sjalu reagerer. Det kan ikke være et sunt forhold uten tillit.
• ærlighet: Det er vanskelig å stole på når et medlem av paret ikke er ærlig. Når den andre er fanget i en løgn, sitter tilliten på ustabil grunn.
• respekt: i et forhold Respekt betyr at hver person verdsetter en annen, han forstår og stiller aldri spørsmål om partnerenes grenser.
• God kommunikasjon: Du bør aldri undertrykke en følelse av partneren din fordi han ikke liker å høre den. Det er viktig at det er god kommunikasjon mellom dem og at du forteller deg hva du tenker på hverandre åpent.
• støtte: du må støtte hverandre, både i gode tider og dårlige tider. Du må være ved partnerens side både for å gratulere henne for suksessene og å trøste henne og gi deg støtte i delikate øyeblikk.
• Likestilling: I et forhold Det må være en god balanse på begge sider, fordi hvis ikke, blir forholdet en maktkamp.

• Tid for hver: i et sunt forhold du må vite hvordan du gjør innrømmelser og alle bør nyte sin tid som de gjorde før de var sammen. Ikke gi opp for å se vennene dine eller slutte å gjøre aktivitetene du liker.

Usunn forhold

Et usunt forhold har egenskaper av respektløshet, med kontrollerende og fornærmende handlinger, enten fysisk eller verbalt av et medlem av paret. Mesteparten av tiden er det vanligvis fordi disse fornærmende menneskene har vokst opp rundt denne typen atferd, noe som for dem er normalt, men sannheten er at det ikke er i det hele tatt.

Selv om den andre personen kan føle seg dårlig om å vite at deres partner har blitt mishandlet som barn, må den andre parten ta vare på seg selv. Vi må alltid være klar over det et forhold kan ikke være sunt når den andre utøver misbruk.

"Aldri over deg, aldri under deg, alltid ved din side."

-Walter Whinchell-

Tegn som kan varsle

Et advarselsskilt av fysisk, verbalt eller emosjonelt misbruk innebærer verbale fornærmelser, så vel som ydmykelser, og til og med beatings, slapping eller tvinge den andre til å ha sex. Spør deg selv:

• Hvis den andre personen blir sint hvis du ikke er tilgjengelig.
• Kritisk måten du kle på eller oppfører deg på.
• Det gir deg ikke ut eller snakk med vennene dine.
• Det lar deg ikke utføre aktivitetene du liker.
• Det reiser hånden din når han er sint.
• Prøv å tvinge deg til å ha sex når du ikke vil.

Å reflektere over noen av disse advarselsskiltene er grunnleggende, fordi et sunt forhold er basert på frihet, respekt og dialog.

Hvordan påvirker relasjoner med giftige mennesker relasjoner med giftige folk danner et svært vanlig fenomen i samfunnet vi lever i, så det er godt å vite hvordan du kan påvirke. Les mer "