sport - Side 3

Vigorexia og indre skjønnhet

I en tid da kult bildet er stadig klarere, dessverre gjør det oss lett å bli vant til maladaptive atferds...

Betydningen av stresskontroll i sportskonkurranse

De aller fleste profesjonelle idrettsutøvere har måtte kjempe under sin sportslige karriere med tilbakeslag eller situasjoner som har ført til...

Betydningen av ydmykhet i idrettsutdanning

Utdannelsen av verdier i den sportslige sammenhengen vi utvikler i UPAD psykologi og coaching som regel alltid komme rundt samme...

Betydningen av konsentrasjon og fokus på oppmerksomhet i sport

En av de mange faktorene som påvirker ytelsen til enhver sport er konsentrasjonen. Videre har denne prosessen i løpet av...

Betydningen av å sette mål i sportspsykologi

Angi mål Det er en strategi som bidrar til å kontrollere viktige psykologiske aspekter som påvirker ytelsen til en idrettsutøver,...

Kulturen av å rope i fotballens verden

Forvaltningen av en gruppe er alltid en komplisert oppgave, men vanskeligheten øker etter hvert som gruppenes alder reduseres. I fotball...

Konsentrasjon på straffer

I enhver idrett er det situasjoner hvor betydningen av det psykologiske aspektet blir virkelig bemerkelsesverdig. Straff er et godt eksempel...

Fitness Coach vs Personal Trainer Psychology i treningsstudioet

Selv om Personlig trener (Personal Trainer) er kjent som en referansefigur i treningssektoren for å optimalisere fysiske resultater, begynner en...

Strategier for en vellykket mental forberedelse av en maraton

En maraton er en test der du må løpe i 42 km på rad, så det krever en fysisk, taktisk,...