velferd - Side 225

Hvordan øke levetiden?

Forventet levetid er i forhold til antall år at en person forventes å leve i en gitt sammenheng. Vi snakker...

Hvordan øke selvtillit i 7 trinn

Selvlidenhet er den muskelen som vi alle skal trenge perfekt og i hvert øyeblikk. Selv om det ja, mer enn...

Hvordan lindre effekten av en feil som ikke lar deg forfølge

Vi lever i et kulturmiljø som forsøker å pålegge visse mønstre for atferd. Vi blir fortalt at det er belønninger...

Hvordan lindre smerte fra skuffelse?

Vi har alle stolt på noen som har endt opp med å skade oss. Etter denne episoden har vi sikkert...

Hvordan håndtere en følelsesmessig vanskelig uke?

Sikkert mer enn en gang har du hatt å møte spesielt vanskelige dager. Den fryktede følelsesmessig vanskelige uken som gjør...

Hvordan håndtere uønsket graviditet?

Når du snakker om uønsket graviditet, er det ikke uvanlig for stereotypen å gjøre et bilde vanskelig: en ungdoms graviditet...

Hvordan håndtere kronisk misnøye?

Mange mennesker reflekterer ikke et nivå av livtilfredshet i henhold til deres levekår. Vi kan si at de har deres...

Hvordan håndtere fortvilelse?

Hvordan kunne vi definere fortvilelse? Dette begrepet refererer til tap av håp, å føle en indre tomhet, å tenke at...

Hvordan møte selvkritikk

Når vi utfører en aktivitet som vi er lidenskapelige om og utøver mye press på oss selv, er vi ofte...