Alle artikler - Side 1710

7 praktiske måter å bekjempe dårlig humør på

Dag til dag består det av mange berikende opplevelser og situasjoner som får oss til å føle seg godt. Den...

7 måter å være lykkelige, ifølge vitenskapen

Å være lykkelig, ifølge vitenskapen, betyr å opprettholde en balanse som gjør at hjernen kan jobbe greit og holde seg...

7 måter å være følelsesmessig sterkere

Å være følelsesmessig sterkere har ingenting å gjøre med fysisk styrke, men heller med motstand, med evnen til å møte...

7 måter å motivere oss til å øve oppmerksomhet

Grunnlaget for Mindfulness ligger i å være oppmerksom på en spesiell måte: med vilje, i øyeblikket og uten å dømme...

7 måter å løfte din ånd etter et mislykket prosjekt

"Du må sørge for at gode dager går på hodet og dårlige dager ikke går til ditt hjerte". Dette er...

7 måter å identifisere en manipulasjonsmester på

Behandling er dagens orden i dagens verden. Det er manipulert fra kraft, kommunikasjonsmidler og selvfølgelig også i mellommenneskelige forhold. Faktisk,...

7 måter å oppmuntre takknemlighet hos barn

Å være takknemlig, gir mange fordeler for alle, alt fra fysisk helse til mental helse. Imidlertid er det særlig viktig...

7 måter å øke oksytocin i kroppen din

Oksytocin, kjent som hormon av kjærlighet, er mye mer enn en enkel biologisk komponent. I tillegg til å fremme sosiale...

7 zen bud for å forandre livet

Zen-budene er et sett av begynner orientert for å lede et enklere, bevisst og fritt liv av unødvendige bekymringer. Zen...