velferd - Side 153

Fokusering, en teknikk for selvutforskning og stressreduksjon

den fokusering Det er et veldig effektivt terapeutisk verktøy hvor personen må bli klar over hva som skjer i kroppen og...

Flow med livet

Flytende med livet er å finne den perfekte blandingen mellom nytelse og utfordring. Vi snakker om dem øyeblikk av stor...

Feng Shui innflytelsen av hjemmet på vårt velvære

stadig Vi søker velferd i alle aspekter av våre liv. Med det formålet bygger og pynter vi også våre hjem,...

Lykke er å vite hvordan å sette pris på de enkle tingene i livet

De enkle tingene i livet er som de stjernene som skinner på klare netter. De er alltid der, omgir oss,...

Lykke. Hva et fint navn du har!

Lykke. Hva et godt og ønsket ord. Alle snakker om henne. Vi ser etter det, vi vil ha det, vi...

Lykke = lykkelig alder

Hver dag, når alarmen går mange av dem som må gå på jobb klage over å måtte forlate varmen av...

Mangler er mer enn å huske

Mangler noen er en av de mest smertefulle følelsene vi kan oppleve. Mangler går utover å huske de gode øyeblikkene...

Express personlige meninger, mental helse

Bare ved å ikke være enig med andre eller tenke annerledes oppstår en dose av stress. Det er slik vi...

Å uttrykke negative følelser intelligent er å vinne i helse

Å uttrykke negative følelser når vi føler dem, betyr ikke å miste vår grunn. Fordi jeg blir sint og sier...