psykologi - Side 498

5 nøkler for å redusere angst hos barn

Et barn kan oppleve angst veldig intenst, med færre ressurser enn en voksen til å regulere den. Dette er grunnen...

5 nøkler for å opprettholde et sunt forhold

Kjærlighet er en følelse, men for det slutter det ikke å kreve arbeid. Kjærlighet krever handling, intensjon og åpenhet for...

5 nøkler for å frigjøre følelser

Følelser tillater oss å forholde seg til andre, Det som ikke tar bort så mange ganger har vi en tendens...

5 nøkler for å oppdage cyberbullying

Mange tiltak har blitt foreslått for å forebygge og bekjempe trakassering i ulike områder, spesielt i skole og arbeid. Tradisjonelt...

5 nøkler for å slutte å være en slik perfeksjonist

Hvis du er en perfeksjonist, vet du hvor vanskelig det er å få alt perfekt.. Du har kanskje selv innsett...

5 nøkler for å begynne å øve oppmerksomhet

Øvelse av oppmerksomhet krever viss grunnleggende kunnskap. Imidlertid er de ikke komplekse. Nøkkelen til å starte med denne teknikken finnes...

5 nøkler for å lære å flørte

Det virker dumt, men å ha noen egenskaper som tillater oss å kjenne noen intimt, kan uten tvil gjøre oss...

5 motiverende sitater for å utdanne seg bedre

Utdanning er ikke en lett oppgave. Å følge med vekstprosessen, spesielt dine barn, er en av de mest givende mulighetene...

5 inspirerende sitater om tilgivelse

Ikke tilgivende er ikke sunn. Å komme bort smerte og sinne forårsaket av en forbrytelse som noen gjorde til deg,...