psykologi - Side 466
Godta død ... Hvordan oppnå det?
Det er fortsatt paradoksalt at det koster oss så mye å akseptere Det mest sikkerste faktum i livet: døden. At...
Godkjent uten løgner
¿Det vi oppnådde ved å bekrefte at vår sønn godkjenner dem alle til tross for å suspendere tre fag? ¿Og...
ACCEPTS eller de 7 tastene for å lære å tåle ubehag
Sikkert mange ganger har du følt at du ikke kan kontrollere et visst ubehag, og at alle initiativer du tar...
Du ender opp med å tiltrekke seg det du prøver å unngå
Vi tilbringer mye tid og energi som prøver å unngå at det vi ikke ønsker, ikke skjer og hvorfor slutter...
Å bli kjedelig en gang imellom er også bra
Kjedsomhet frykter oss. Faktisk kan kronisk kjedsomhet være farlig, siden det kan utløse skadelig atferd, for eksempel å spise på...
Ta imot din nåværende for å forbedre, 6 nøkler til ACT
Godkjennelse og engasjementsterapi, kjent som “ACT”, de gir oss et interessant prisme for å fokusere vårt liv på å finne...
Abraham Maslow, far til humanistisk psykologi
Navnet på Abraham Maslow er en av de viktigste i historien om psykologi. Han regnes som far til den såkalte...
Aboulomania den patologiske indecisionen
På et tidspunkt i våre liv har vi alle hatt en vanskelig beslutning. Vi begynte å tvile på, å bli...
