Hvorfor jeg ikke har lyst til å elske - Jeg er en kvinne

¿I det siste vil du ikke sove med partneren din? Ikke bekymre deg, sannheten er at en veldig vanlig situasjon hos par som har vært sammen i noen år. Lidenskapen i begynnelsen av ethvert forhold blir appetisert rutinemessig, etter vane og sameksistens. I alle fall kan du føle at libido blir mer dårlig og at du lurer på årsakene til denne situasjonen.

I Psykologi-Online vil vi svare på dine spørsmål om "¿Hvorfor har jeg ikke lyst til å elske? " oppdage at de vanligste er mangel på lyst, problemer i paret eller monotoni. Fortsett å lese og oppdage årsakene, men også den beste måten å overvinne denne situasjonen.

1. 5 årsaker hvorfor du ikke føler for å elske
2. Hvordan komme tilbake for å ha lyst til å elske
3. 3 hjem rettsmidler for å få deg til å elske

5 årsaker hvorfor du ikke føler for å elske

Mangel på seksuell appetitt kan oppstå i tide i vårt liv eller når vi er nedsenket i et varig forhold. Men vi må skille denne midlertidige situasjonen fra mangelen på generell libido, det vil si den som alltid har ledsaget en kvinne. I disse tilfellene snakker vi om "aseksualitet" eller problemer knyttet til ditt eget seksuelle lyst, og derfor vil behandlingen din være annerledes enn hva vi vil fortelle deg neste.

Hvis du vil vite hvorfor du ikke føler for å elske på et bestemt tidspunkt i livet ditt, vil vi gi deg mest vanlige årsaker som forårsaker denne situasjonen.

1. Mangel på seksuell lyst: Du vil kanskje ikke elske med partneren din fordi du for øyeblikket ikke føler det seksuelle lyst til ham. Denne situasjonen oppstår vanligvis når et par har vært sammen i mange år, og "interessen" eller følelsen av å ha sex sammen har gått tapt. Det kan også være at partneren din har endret seg fysisk, og at du for tiden ikke ender med å bli glad eller bli begeistret.
2. Monotoni og rutine i sengen: En annen av de vanligste årsakene er at rutinen har gått inn i sengen, og derfor har det morsomt og mysterium i sex gått tapt. Gjør alltid de samme stillingene, ha sex på samme dag i uken eller se sex som en "prosess" i stedet for et ønske, alle er symptomer som du kjeder deg om dine nåværende forhold.
3. Forholdet virker ikke: En annen grunn til at du ikke vil elske med partneren din er at du har hatt problemer tidligere eller at du ikke lever en god tid. Mange ganger kan paret tilbringe noen fjerne eller fjerne årstider, og dette viser det i sengen og i libido.
4. Du føler deg ikke som sex generelt: la oss ikke glemme at det er normalt for oss å gå gjennom sesonger med lite seksuell lyst, ikke med vår partner, men med oss ​​selv. Det kan være at vi går gjennom en vanskelig tid på jobben, at vi gjør tusen ting i våre liv, og derfor går sex i bakgrunnen. Det er greit, det er normalt at disse stadiene kommer fra tid til annen.
5. Ikke nyt i seng med din partnerOg til slutt, en annen grunn til at du ikke føler for å elske, kan være enkelt og enkelt at partneren din ikke tilfredsstiller deg seksuelt og at du ikke liker sex med ham. Denne situasjonen er mer vanlig enn du forestiller deg, fordi vi, for frykt for vondt følelser, ofte kommer opp og ikke være oppriktige. Men som du ser, til slutt er du den som har skadet så oppriktig først og fremst.

Hvordan komme tilbake for å ha lyst til å elske

Nå som du kjenner årsakene til mangelen på seksuell lyst, skal vi neste gang oppdage noen måter å gjenopplive libidoen din og vel, nyt senga igjen. Avhengig av opprinnelsen til din mangel på ønske, må du selvsagt sette et middel eller en annen, men på en generalisert måte gir vi deg disse tipsene som vil hjelpe deg å våkne igjen, din lidenskap:

• Snakk med partneren din: Det første er å være ærlig med partneren din og åpenbart snakke om hva som skjer med deg. Kjønn er et spørsmål om to, og derfor må dere begge jobbe for å prøve å overvinne denne situasjonen i fellesskap.
• Prøv nye tingSom vi tidligere har sagt, er rutinen den verste fienden av seksuell libido, og derfor er det viktig at du prøver å unngå det. For å gjøre dette, kan du prøve nye posisjoner, tørre erotiske spill, være spontane og bli begeistret når som helst, og så videre. Overraskelse, lidenskap og mysterium er nøklene til å gjøre sex morsomt og spesielt.
• trening: Selv om det virker dumt, kan fysisk trening hjelpe deg med å få kroppen mye mer aktiv og derfor mer våken å ha lyst til å elske. Kardiovaskulære øvelser (løping, sykling, danselektioner, etc.) hjelper deg med å forbedre blodsirkulasjonen og oksygenerer derfor kroppen din på en generell måte. Dette vil hjelpe deg med å vekke kjønnsorganene dine og være mer mottakelig for sex.
• Åpne fantasien: En annen av de beste tipsene for å bekjempe monotoni i sengen er å være kreativ og fantasifull. Fullfør dine seksuelle fantasier, prøv alt som fanger oppmerksomheten din, og dermed vil du se de store mulighetene som sex gir deg.

I denne andre artikkelen gir vi deg noen tips, slik at du kan gjenoppleve lidenskapen i paret.

3 hjem rettsmidler for å få deg til å elske

Og til slutt kan du også dra nytte av medisinske egenskaper av noen hjem rettsmidler som vil hjelpe deg å ha mer lyst til å elske. De aller fleste er naturlige urter som inneholder ideelle komponenter for å vekke libido og gjøre oss mer ivrige etter seksuelle møter.

Her gir vi deg en liste med 3 hjem rettsmidler å ha lyst til å elske.

1. ginseng: Det er en av de beste fordi den klarer å aktivere blodsirkulasjonen og gi oss mye mer energi. For å dra nytte av fordelene, vil det være nok for deg å forberede en infusjon av ginseng eller å ta naturlige kapsler som du finner i herbalists.
2. Ginkgo biloba: Det er en av de beste hjemmemedisinene for kvinnelig libido. Det er en plante som hjelper oss med å få mer energi og også forbedrer blodsirkulasjonen. Dette gjør det til et ideelt supplement til å forbedre seksuell appetitt. For dette vil det være nok for deg å forberede en infusjon eller, hvis du ikke har det, vil du få kapsler med dette preparatet inni.
3. ingefær: og det tredje alternativet som vi tilbyr, er det av ingefær fordi det er et ideelt medisinsk anlegg for å forbedre blodsirkulasjonen og dermed å sikre at kvinnelige kjønnsorganer blir mer stimulert og forberedt på sex. Du kan forberede en infusjon, eller bland også ingefæren i måltidene dine.