Hvordan slutte å være sjenert hos kvinner

Syndhet er en egenskap for en persons måte å være på. Skygge kan imidlertid være et vanlig trekk ved tegnet, eller tvert imot intensivere i noen rutiner eller med noen mennesker. For eksempel skjer det at noen menn har problemer med å overvinne denne emosjonelle barrieren når de observerer en interessant kvinne og ikke ser naturlig ut i samtalen.

Det er vanlig at en viss grad av skamhet oppstår når en mann finner seg foran noen han ser som interessant. I dette tilfellet er glede knyttet til ens egne forventninger og frykten for ikke å like. Men hvis du ønsker å utvikle nye forførings- og sikkerhetsferdigheter i deg selv, husk at holdningen også er utdannet. ¿Hvordan slutte å være sjenert hos kvinner? I Psykologi-Online, svarer vi på dette spørsmålet.

1. Hvorfor er jeg sjenert med kvinner
2. 8 tips for å slutte å være sjenert hos kvinner
3. Hvordan overvinne frykten for avvisning av en kvinne

Hvorfor er jeg sjenert med kvinner

1. Man lider på grunn av sin skamhet. Det er situasjoner hvor personen opplever seg som en traumatisk hendelse som er opplevd av synd som han identifiserer som hovedårsaken som han ikke har funnet et stabilt forhold til. Derfor, når sjenanse blir traumer, skjermer ubehag.
2. Lav selvtillit. En mann med denne usikkerheten i seg selv er projisert som uønsket i lys av hans potensielle erobring. Dette fører ham til å boikotte sitt eget kommunikasjonspotensial gjennom en intern dialog sentrert om beskrivelse av frykt. For eksempel, frykten for å gjøre narre av deg selv ved ikke å vite hva du skal si eller ved å være tom.
3. Konteksten. En sjenert mann er ikke det samme i noe område. For eksempel kan du føle deg bedre i kontakt med en kvinne i et vanlig miljø for ham (et miljø der han er komfortabel) enn i et rom hvor han føler seg ute av sted.
4. Hun har få venner. Dette faktum øker også mannlig skygge. I så fall er sjelhet knyttet til mangel på trening i sosiale ferdigheter. Av denne grunn, når en person har en enslig sirkel, som en naturlig konsekvens, føler de seg mer ubehagelig når de går ut av deres følelsesmessige komfortsone..
5. Tidligere erfaringer. Mennesket konstruerer sitt eget selvkonsept fra forskjellige ingredienser. En av de viktigste er fortiden forstått som en arv som gir innflytelse på nåtiden. De tidligere erfaringene du har opplevd, og ungdomsårene kan også ha betinget deg avhengig av typen minner du holder da.

8 tips for å slutte å være sjenert hos kvinner

1. Ikke bli besatt av emnet. Dette er en av de viktigste aspektene. Vanligvis setter mannen som reiser dette spørsmålet, negative merker på seg selv. Du kan være sjenert, men i tillegg har du også mange andre adjektiver. Beskriv dem og lene på dem for å få tillit til deg. En person kan være sjenert, og også, sjarmerende.
2. Synd er ikke negativ. I det minste trenger det ikke å være på en endelig måte. Bare, du må ta deg tid til å ta tillit til personlige forhold. Godta naturen din.
3. Sett deg selv mål som du føler deg komfortabel med. Hvis du vurderer dine forføringsevner i forhold til en utadvendt person som skiller seg ut for sin karisma, i gruppeplanene risikerer du å bli frustrert. Det viktigste er at du setter mål som hjelper deg å utvikle seg selv uten å sammenligne deg med noen andre.
4. Ikke posisjon deg selv i en mindreverdighetsrolle Når det gjelder den kvinnen du liker. Tenk på hva du kan bidra til andre. Å verdsette deg selv lar deg få selvtillit.
5. Utvid din sosiale sirkel. Hvis livet ditt dreier seg om arbeid, planer med vennegruppen og huset, må du utvide denne handlingsrammen. For å overvinne glede med kvinner må du utsette deg for nyheten om å integrere seg i nye sosiale rom. For eksempel kan du registrere deg for et kurs på et emne som du liker eller går til treningsstudioet.
6. Snakk med den personen som du ville med en venn. Prøv å utføre denne projeksjonsøvelsen. Ikke idealiser den kvinnen. Han er en person som du.
7. Visualiser deg selv står overfor de situasjonene du vil oppleve i det virkelige livet.
8. Erfaringsopplæring. For eksempel kan et verksted om sosiale ferdigheter og følelsesmessig intelligens hjelpe deg med å overvinne noen av grensene som blokkerer deg.

Hvordan overvinne frykten for avvisning av en kvinne

Vanligvis øker skinnhet når en mann ønsker å fremme en tilnærming med en kvinne som han virkelig liker. I så fall, ideen om avvisning Det er hovedgrensen som hovedpersonen må overvinne. Det vil si at ditt eget sinn fører deg til å tenke negativt når du skal leve øyeblikket uten å tenke så mye på hva som skal skje.

Fra sjenanse, tenker du på avvisning som noe veldig dramatisk, men du må relativisere denne muligheten. Lev nåværende øyeblikk, handle uten å tenke hele tiden på hvordan den andre personen vil svare.

¿Hvordan være mindre sjenert hos kvinner? Vend din skamhet inn i din allierte. Tenk på at i denne riktige dosen gir denne kvaliteten deg også den ekstra sjarmen av mystikk og følsomhet.

Og hvis du føler at din skamhet er ekstrem, og du ikke vet hvordan du skal håndtere situasjonen, anbefaler vi at du leser følgende artikkel og følg det vi viser: Ekstremhethet i voksne, symptomer og behandling.