Hvorfor er det nesten umulig å glemme en stor kjærlighet?

Vitenskapelige studier har oppdaget det intense kjærlighetsforhold, genererer i vår hjerne en slags "røtter eller" ankre ", som gjentatte ganger holder våre minner aktive. Disse studiene, nevne eksistensen av en nevrologisk krets som registrerer med større intensitet, minner som er utstyrt med mer emosjonell ladning. Derfor er det veldig vanskelig for oss å glemme en stor kjærlighet.

Ifølge spesialister, blir det alene etter et forhold, ikke noe for å overvinne slutten av det. Ensomhet eller erstatning med en ny partner hindrer ikke vår hjerne fra gjentatte minner. Neurologer klassifiserer denne situasjonen som "hjernekonflikt" (forholdet slutter, men vårt sinn fortsetter å avgi bilder og kroppslige opplevelser).

"Å huske er lett for den som har minne. Å glemme er vanskelig for den som har et hjerte "

-Gabriel García Márquez-

Hjernen vår og vanskeligheten med å glemme en stor kjærlighet

I hjernen er det to strukturer i temporal lobe. En av dem kalte hippocampus hvor vi finner deklarativ minne og fiksering, og den andre kalt amygdala, som inneholder følelsesmessig minne.

La oss si å forstå det med enkelhet, det For deklarativ informasjon som skal distribueres til hjernen, må det være en følelsesmessig kontekst, (Som et eksempel kan vi sette en situasjon levd med stor kjærlighet) er når amygdala oppdager den konteksten av følelser og genererer sendingen av nevrotransmittere til hippocampus, og dermed innlemme vårt minne som et fenomen av fiksering.

Denne hendelsen forklarer hvorfor selv etter lang tid kommer følelsene og minnene tilbake med slik friskhet til kroppen vår. Amygdala sender følelsesmessige utslipp ufrivillig, for eksempel hjertebank, svette, svimmelhet, etc..

"Det spiller ingen rolle om du ikke lærte å glemme, det viktige er å lære å overvinne"

-anonym-

Jo større mengde eller kvalitet hjernen vår registrerer i den affektive situasjonen, desto større blir opptaket av data i den amygdalaen og jo større blir følelsene som sendes kontinuerlig. Det er vanlig å falle sammen med en tidligere partner, eller forhold etter et år, og til og med da, føle som de utløser et uendelig antall minner som ekte som om det hadde skjedd siden pause bare en dag.

Gjør tid kurere alt?

Tid hjelper oss å glemme en stor kjærlighet fordi hjernekoblinger er avtagende i intensitet. Neurotransmittere mister kraft, og dette innebærer at minner knyttet til viktige mennesker også mister styrke.

Faktisk, tid helbreder noen smerte, inkludert smerte for kjærlighet. Når vi er syke forhold, må vi bare bli fanget opp i en ond sirkel av kamper, sjalusier, kriser, skrik og lidelse. Det er ikke verdt å lide uendelig for kjærlighet.

Vi må gjøre den tilsvarende duellen og ta en avstandsreise, ikke for lenge siden, for å lede hodene våre mot fremtiden og vente på tiden for å passere.. Vi må gjøre alt fra vår side for å se frem uten å ha bodd tidligere. Vel, noen ganger er det en felle vanskelig å overvinne.

Faktisk, det som helbreder er også vår holdning. Fordi glemme en stor kjærlighet kan være umulig, men det som ikke er umulig er å overvinne det og fortsette med våre liv. Det har vært en opplevelse, en del av livet vårt som vi har lært, men det er ikke en del av vår nåtid.

"Når du føler deg sår, se igjen i hjertet ditt, og du bør se at du gråter for hvilken en dag var din gode glede"

-Kahlil Gibran-

Å glemme en stor kjærlighet er komplisert. Vi må huske på at vi må gå gjennom en duell. En rekke faser som lykkes med å overvinne, vil hjelpe oss til å fortsette fremover, og etterlate det som en gang var, men nå er det ikke lenger. Kanskje det er smartere å lære i stedet for å prøve å glemme en stor kjærlighet. Tross alt er det den mest berikende av alle erfaringene vi lever.

5 måter å helbrede fortidens sår Vi har alle følt seg skadet på et tidspunkt i våre liv. Uansett hvor gammel du er, har du noen gang opplevd noen følelsesmessig smerte. Les mer "