Familiekonstellasjoner hva de er og hvordan de påvirker deg

Familiekonstellasjoner er en ny terapeutisk metode som søker å forstå oppførselen som skjer i familier. Gjennom denne terapien kan du se og analysere hvordan du støpes gjennom relasjoner med dine nærmeste venner.

Det er et faktum at din personlighet, måten du ser livet på og måten du står overfor i dag, avhenger av hva du lærte i barndommen. Mange ganger forstår vi ikke hvorfor vi har visse problemer eller ikke kan endre noen ideer. Familiekonstellasjoner hjelper deg å forstå hvor alt dette kommer fra og gir deg verktøyene for å endre det som er nødvendig.

Effektiviteten av familiens konstellasjoner har gjort mange profesjonelle begynner å bruke den. Her er noen tips for å bedre forstå denne terapien, og hjelpe deg med å vite om det er det du trenger

Fordeler med familiekonstellasjoner

Behandlingen av familiekonstellasjoner tar mye kraft innen emosjonell terapi. Det er ikke uvanlig om du tar hensyn til alle fordelene:

• Tillater forståelsesproblemer fra roten deres. Mange terapier fokuserer på å finne løsningen. Med familiens konstellasjoner starter du fra livet ditt og dine problemer: familien. Det lar deg forstå hvordan negative mønstre påvirker deg og gir deg løsningene for å endre effektivt.
• Det er en terapi som krever mindre tid investering. De fleste psykologiske terapier krever flere måneder eller år for å behandle situasjoner som påvirker deg. Disse tider er ganske redusert med familiekonstellasjoner siden forståelse av det underliggende problemet er lettere.
• Du kan løse følelsesmessige problemer. Depresjon? Aggresjon? Konstant giftige forhold? Uansett hva problemet du har, med familiekonstellasjoner kan du endre det. Dette er fordi alle følelsesmessige problemer er født av systematisk lidelse. Når du forstår hvor det kommer fra og står overfor det, kan det som er født av det løses.
• Forbedre familieforholdene dine. Familiekonstellasjoner hjelper deg med å se hva som er galt med familien din og forbedre den. Noen ganger kan du ikke bare endre de oppkjøpte mønstrene, men du kan endre måten du oppfører deg på. Denne terapien lar deg helbrede sår, tilgi og håndtere giftige mennesker at du ikke kan komme deg ut av livet ditt.

Hva er effekten av familiekonstellasjonsbehandling?

Vi snakket med deg før om fordelene med familie konstellasjonsterapi og jeg er sikker på at du finner det interessant. Men dette går videre fordi terapi ikke bare påvirker din fortid og nåtid. Oppdag dens effekter, og du vil se at det er et veldig interessant alternativ:

• Forbedre forbindelsen med familien din. Kanskje du tror at ved å oppdage hvordan familien har påvirket deg negativt, vil du komme deg ut av det. Dette er ganske motsatt. Når du oppdager hva årsakene til atferden din er, forstår du dem også bedre. Det som nå synes umulig å godta eller tilgi, er sett fra et annet perspektiv, og dette forbedrer forholdet til dine kjære.
• Det er en endring dypt av alle de som er involvert i terapien av familiens konstellasjoner. Kan du forestille deg en terapi der hele familien din kan helbrede samtidig? Selv om det finnes andre alternativer, tillater familiens konstellasjoner å avdekke hemmeligheter og følelser som ikke er mulige i andre terapier. Det vil være mulig å bedre forstå selv de medlemmene som ikke går inn i denne terapien, og er like nyttig for de minste i hjemmet.
• Det gjør det mulig å skape solide baser for de minste. Du tror kanskje at det å være lite, spiller ingen rolle hva som skjer. Det du ikke må glemme er at hvis du har inngått denne typen terapi, er det fordi barndommen din ble påvirket. 

«Mor, det du levde og følte da du var gravid med meg, følte jeg meg som. I dag løser jeg med kjærlighet alle de tankene, følelsene og følelsene du følte at jeg bar som min, og jeg åpner mitt hjerte til livet som kom til meg gjennom deg. "

-Marina Toledo-

Dra nytte av fordelene med familiekonstellasjoner

Jeg vet at det å snakke om problemene dine allerede er vanskelig og gjør det foran familien din, slik at alle påtar seg sitt ansvar, er enda mer. Men gjør det er det første skrittet for å utvikle seg fra kunnskaper som lever sammen til en sann familie som støttes.

Har du noen gang deltatt i en familiekonstellasjonsterapi? Hva syntes du? Vil du gjøre det?

Blod gjør oss til slektninger, men lojalitet gjør oss til en familie. Blod skaper ikke alltid båndet i en familie, noen ganger finner vi sann lojalitet, kjærlighet og respekt utenfor denne noen ganger skadelige kjernen. Les mer "