Familiekonstellasjoner en type (pseudo) psykologisk terapi

den familie konstellasjoner de er en type terapeutisk dynamikk som har en stor boom i nyere tid. Denne psykoterapeutiske prosessen utføres i en gruppe og søker å vekke de følelsene og følelsene vi har latent i vårt bevisstløse.

Den teoretiske næring av familiekonstellasjoner er ganske tvilsom. De pleier å støtte denne praksisen der folk lever med visse ubevisste følelsesmessige konflikter som vi ikke har kunnet løse gjennom våre liv. Denne ubevisste byrden kan føre oss til å oppleve smerte og andre emosjonelle problemer, uten at vi blir i stand til å kvitte seg med årsaken til problemet. Disse interne konfliktene kan føre til atferdsproblemer og være i permanent tvist med enkelte mennesker i vårt miljø.

Familiekonstellasjoner: Familiens introspeksjonsterapi

Men hva består dynamikken i familiekonstellasjoner av? Dynamikken utføres med flere personer samlet i samme rom. De er folk som ikke har familiebånd mellom dem og som ønsker å kjenne seg bedre og kanskje,, overvinne noen familie og mellommenneskelige konflikter som har slått på i årevis.

Vi må gjøre en liten avklaring: Selv om familiens konstellasjoner utføres i grupper, anses det ikke som en gruppeterapi å bruke, siden det er viktige metodologiske forskjeller angående disse.

De filosofiske og metodologiske basene

Prosjektøren av metoden til konstellasjonene er psykologen, pedagogen og presten i den katolske kirken Bert Hellinger. Denne tysken utviklet grunnlaget for familiekonstellasjoner på 90-tallet, og regnes som grunnleggeren og dens hovedforfatter.

I løpet av sin profesjonelle karriere på mer enn et halvt århundre, Hellinger forsket, behandlet og samlet data om familier han hjalp. Han oppdaget at de fleste mennesker reproduserer, ubevisst, mønstre og dynamikk i familien vår. De er mønstre som svært ofte fører oss til å ha dårlige psykologiske erfaringer: angst, sinne, skyld, forakt, isolasjon ... I tillegg kan vi lider av visse lidelser på grunn av vårt forhold til familiemedlemmer som alkoholisme eller emosjonell avhengighet..

Hellinger reflekterer og sier at når vi er barn, vil vi sannsynligvis ofre vår egen følelsesmessige balanse for å rette opp de følelsesmessige problemene våre foreldre eller andre nære familiemedlemmer har. Ifølge Hellinger, Familiekonstellasjoner kan bidra til å oppdage og tolke disse bevisstløse mønstrene slik at vi kan leve og forholde oss på en mer sunn, balansert og lykkelig måte.

Sammenfattende er målet med familiekonstellasjoner å oppdage og oppdage den ubevisste dynamikken til hver familie og holdninger og atferd som oppstår blant medlemmene. Gjennom eksperimentering in situ, deltakerne i denne dynamikken kan inspisere deres skjulte følelser angående deres slektninger, være en mulighet til å finne løsninger på disse latente konflikter.

Familie konstellasjon økter: hvordan blir de utført??

deretter, Hvordan jobber familiens konstellasjoner nøyaktig? I et autorisert rom møtes flere personer (vanligvis mellom 5 og 12), inkludert konstellatoren, som fungerer som terapeut og organiserer dynamikken.

Vanligvis øker øktene vanligvis flere timer. I hvert verksted er 4 til 7 personer konstellert, som terapeuten anser hensiktsmessig ut fra familien som de ønsker å representere i dynamikken. Hver av deltakerne har en tur til å konstellere sin egen familie, i en time.

I løpet av tiden der en konstellasjon finner sted, står resten av deltakerne og representerer de ubevisste opplevelsene til den personen som utfører terapien. Etter hvert skift er det en pause på en kvart time for å ta en pause og fortsette med den neste personen. På denne måten er den terapeutiske dynamikken knyttet, og hver deltaker utfører sin egen personlige terapi og deltar i behandlingen av de andre deltakerne.

Folk som deltar i dynamikken trenger ikke å kjenne kjennetegnene eller teoriene som denne typen terapi er basert på. Arbeidsmåten er helt opplevelsesmessig, selv om terapeuten pålegger en rekke viktige metodologiske elementer. Alle deltakere utfører sin egen terapi, men De drar også fordel av å oppleve alle roller som representerer de andre deltakerens slektninger, og tegner likheter med sine egne personlige og familiehistorier.

En terapi ... nyttig? Mer pseudovitenskap ...

Dynamikken som utvikler seg i familiekonstellasjoner har ingen vitenskapelig påtegning. Faktisk er denne praksisen ofte knyttet til pseudovitenskap og overtro. Det er en av motene ny alder som har fått relevans mellom åndelige og pseudo-psykologiske sirkler.

I hvert fall vil vi begrense oss selv for å beskrive, eller heller å ekko, alle mulige anvendelser av denne typen terapi fra vitnesbyrdet til Hellinger og andre fremtredende fortaler for denne terapeutiske praksisen.

Terapeuter i familiekonstellasjoner peker vanligvis på at denne typen terapi er nyttig for å behandle systemiske problemer i familien. Kan bidra til å løse frosne konflikter og tolke familieforhold, og i forlengelse for å finne en ny mening til livet.

Konflikter som vanligvis behandles av denne terapien

• Problemer i familieforhold
• Barn traumas
• Problemer med paret eller med gamle romantiske forhold
• Forhold til barn
• Depressive bilder, tristhet
• Sorgprosesser
• Håndterer alvorlige sykdommer
• Isolasjon, følelser av ensomhet
• Andre konflikter

En av de eksistensielle terapiene

Eksistensielle terapier er basert på en fenomenologisk syn på den menneskelige psyke, og derfor av de psykologiske konfliktene vi lider av. Dynamikken til eksistensielle terapier forlater terapeuten i bakgrunnen, og fokuserer på å la pasienten utføre en dyp introspeksjon.

Dette gjør det mulig for personen å oppdage latente konflikter og forsøke å løse dem, vanligvis gjennom nyfortolkning og forsoning med enkelte mennesker og tidligere hendelser. Imidlertid er dets vitenskapelige grunnlag ikke-eksisterende, så siden Psykologi og sinn Vi må advare at deltakelse i denne typen økter kan være ubrukelig og til og med skadelig.