Hvordan beskytte oss mot giftige mennesker

Det er mange typer giftige mennesker: Misunnelig, sjalu, besittende, pessimistisk, autoritær, manipulerende, etc. som vi må leve hver dag på jobb, i vennegruppen eller i familien. På alle områder kan giftige mennesker være tilstede.

I oss, i vår holdning og i å vite veien til å håndtere dem, er hemmeligheten, slik at de ikke påvirker oss negativt. Å la dem invadere vår tenkning og ikke la oss puste eller la dem forårsake ubehag er noe som hvis vi vil, kan vi unngå det. Lær å beskytte deg mot giftige mennesker.

"Mange ganger lar vi inn i vårt innerste sirkel sladder, misunnelig, til autoritære mennesker, psykopater, den stolte, de fattige, kort sagt, giftige mennesker, misforståtte mennesker som hele tiden vurdere hva vi sier og hva vi gjør, eller hva vi ikke sier og ikke gjør "

-Bernardo Stamateas-

Følelser forårsaket av giftige mennesker

"Hvor ille føler jeg på hans side. Det gjør meg ubehagelig, jeg er ikke meg selv. Jeg ser ham alltid med et mistenkelig utseende. Hvis jeg kommenterer den minste triumf i livet mitt, selv i forbifarten og uten stor oppstyr, merker jeg henne sjalu, ubehagelig, irriterende.

Jeg føler at han ikke er glad for alt som skjer med meg. Jeg tror det han lever alltid i en slags konkurranse som små barn når de sier ... "og meg mer". Og jeg ... Jeg lar meg bli smittet.

Sannheten er det Jeg føler meg dypt lettet når hun ikke er. Jeg er selv, jeg føler meg glad, jeg trenger ikke å skjule som jeg er, og heller ikke de gode tingene som har skjedd med meg i dag. Så hvordan gjør jeg det?

Hun er ikke positiv for meg, men visse vanlige obligasjoner forener oss, og det er ikke så lett å komme seg bort fra hennes nærvær. En eller annen måte er alltid til stede i mitt liv. Jeg tror jeg er enda besatt av denne situasjonen."

Dette er historien om en person som har et forhold til noen som er giftig for henne. Frykt, usikkerhet, ubehag, impotens eller tristhet er følelser indusert av giftige mennesker.

Generelt kan folk som er påvirket av giftige mennesker eller lever med noen av dem bli invadert av en slags følelse overveldet, overveldende momentum og ubehag når de er sammen med dem ... selv kan lage noen avhengighet ...

"La slippe folk som bare kommer til å dele klager, problemer, katastrofale historier, frykt og dømmekraft fra andre. Hvis noen ser etter en bøtte for å kaste sin søppel, prøv å ikke være tankene dine "

-Dalai Lama-

Hvordan la ingen giftige mennesker påvirke oss

• Stopp å gi det så mye betydning. Giftige mennesker er der, ok, men skal du la dem få deg surt moro? Når du innser at det ikke påvirker deg, at du håndterer situasjonen, vil du føle deg glad med deg selv.
• Kom deg unna med å synge mykt. Hva er bruken av kamper eller "brenn" som snakker om den personen til andre? Glem det uten mer; gjøre livet ditt, kom deg unna synger mykt når du kan og ønsker ham det beste.
• Bli vant til å leve med dem. Du vil ikke alltid være i stand til å komme vekk fra disse menneskene. De er i din familie, i vennegruppen din, på jobb. De er der og hva? du går til din, ikke gå inn i kontroverser eller late som å falle i nåde. Si hva du vil, gjør det du vil ... mens du går til de gode menneskene som ikke glemmer at det også er i ditt miljø.
• Vær forsiktig med dem. Ikke fortell hemmelighetene dine, Dine ting, for det er det allerede folkene som er glade for deg, som oppfordrer deg, som elsker deg.
• Ikke snakk om det når det ikke er der. Jo mer du snakker om det, jo mer tid vil det bli installert i hodet ditt, i ditt rom og i din tid. Tror du det er verdt det?
• Tilgi henne. Kjenner du fordelene med deg selv til å tilgi andre? Tilgi henne, det er ganske mulig at noen av hodepine eller magesmerter kan ende. Mange av våre bekymringer er somatiserte, tror du ikke det er på tide å lete etter deg og for din helse? Tror du ikke at du er skadelig dumt??.
• Øv på meditasjon og andre former for befrielse. Meditere, gå, høre på musikk, de er kraftige våpen som frigjør våre tanker fra negative tanker.
• Analyser hvilke giftige mennesker som forårsaker deg, og prøv å endre det. Angst, mistanke, hat, frykt? Vær din egen psykolog, gjenkjenn dine følelser og ikke tillat dem lenger. Til slutt er den som lider og har en dårlig tid, du, skjønner du ikke?

Når du virkelig føler at giftige mennesker ikke lenger påvirker deg, vil du være veldig fornøyd med deg selv og det er det som virkelig betyr noe. Evnen til å være med seg selv til tross for omstendighetene ...

Når utdanning vondt: Giftige Giftige mødre mødre angripe vår selvfølelse og personlig vekst gjennom innprentet frykt og tydelig kjærlighet som fremmer ulykkelighet. Les mer "