Slik oppdager du om du har giftig vennskap

Et giftig vennskap er ikke sammensatt av en enkelt person. Den giftige refererer alltid til minst to. I noen tilfeller har de to som er involvert i slike vennskap en åpenbar toksisk oppførsel.

I andre tilfeller er en av de to aktive stoffer og den andre er passiv, nesten alltid sistnevnte med svært lav selvtillit. Sannheten er at disse ikke er historier om gode og dårlige, men om lenker og måter å knytte til utilstrekkelige og destruktive.

Orienteringene har en maksimal som kan virke veldig åpenbar, men det innebærer stor visdom: "Likeledes søker lignende". I menneskelige relasjoner, bevisst og ubevisst, Vi søker og tiltrekker de som har sterke og svake sider som vår.

Det er derfor uvanlig at noen med høy mental helse til slutt blir involvert (permanent) med en annen svært nevrotisk eller "giftig" person. Kanskje lav selvtillit og fortsatt devaluering eller behandling mottatt i barndommen er årsaken til at personen blir med i den som skaper det giftige vennskapet.

Vær det som det er, det er et ubestridelig faktum: giftig vennskap eksisterer og innebærer en destruktiv link. Noen ganger innser vi dette og prøver å få den andre personen til å se effekten av deres oppførsel og behovet for å skape en forandring.

På andre tidspunkter, som vi godt vet, vi har ikke annet valg enn å bryte den,. Det som er viktig er å lære å identifisere hvilke symptomer som avslører et utilstrekkelig forhold. Dette er noen av dem.

"Det som gjør vennskap uoppløselig og dobler sin sjarm, er en følelse som mangler kjærlighet, sikkerhet".

-Honoré de Balzac-

I et giftig vennskap er det systematisk diskvalifikasjoner

Robert Sternberg, en anerkjent psykolog med spesialisering i intelligens og personlighet, har nylig gjennomført en studie om dette emnet. I sin artikkel med tittelen "Visdom, tull og toksisitet i menneskelig utvikling ", bemerket det Giftig atferd er like vanlig i dag som de er ødeleggende.

Det skjer i nesten alle sosiale omgivelser: på jobb, i familien, i skolen og selvfølgelig mellom vennegrupper.

Giftig vennskap er vanlig hos mennesker med lav selvtillit. Et av de mest skadelige aspektene ved denne typen link er det Diskvalifikasjonene er ikke sagt på en eksplisitt måte, men på en forklart måte.

Hvis de ble sagt åpenbart, ville de muligens føre til en distansering. Det er derfor bruk av finesser, ironier, sarkasmer og meldinger mellom linjer benyttes.

Innholdet i disse meldingene er aggressivt. De søker å redusere verdien av den andre personen eller deres prestasjoner. I et giftig vennskap er det en ambivalens: den ene er venn og fiende på samme tid.

Det er nærhet og avstand på samme tid. For å opprettholde dette doble spillet, blir det gjort bruk av begravd kritikk. Den vanlige tingen er at den kommer fra begge sider, og at den forblir i tide. De to menneskene skader seg selv, men de klarer å dekke det opp.

Vennskap eller forening for å begå en forbrytelse?

Det er venner med hvem som helst når du finner deg selv, ender du med å overskride noen norm. Spesielt er det mennesker som har et forhold som er basert på alkoholforbruk eller andre psykoaktive.

Det er også tilfeller der koblingen opprettholdes for å dekke opp utroskap med par, unngå forpliktelser eller pådra seg noe overskudd. I dette tilfellet er det en komplikasjon i negativ forstand av begrepet. De er det som kalles "dårlige selskaper".

Med henvisning til studien utført av Robert Sternberg, er det påpekt for eksempel det en del av de giftige menneskene presenterer det som er kjent som den mørke triaden. Det vil si at narcissistiske, machiavelliske og jevne psykopatiske funksjoner kan bebo deres personlighet.

Disse menneskene er ikke interessert når som helst for velferden til den andre. De bruker rett og slett andre til å skaffe seg noen fordeler, noen mål.

Du føler deg dårlig gjentatte ganger

Et umiskjennelig symptom på giftig vennskap er følelsen som gjenstår impregnert etter å ha brukt tid med den personen. Noen ganger oppfatter du en slags tyngde. Du føler deg følelsesmessig utmattet.

Du kan oppleve irritasjon, men du identifiserer ikke årsaken tydelig. Det skjer også at du føler deg skyldig eller trist.

Den giftige oppførelsen slites sakte og gradvis. Å være klar over dette er utvilsomt viktig, ellers vil det krenke vår selvtillit til vi føler oss tomme, til vi er under nettene til en følelsesmessig skadelig personlighet.

Alt dreier seg om en negativ syn

Det er venner som samles rundt noe negativt. Noen ganger har det å gjøre med en scathing kritikk av andre. I denne typen giftige venner sverger sladder, intriger og forferdelse om andre.

Det som er delt er et synspunkt som nedbryter, som nærer eksisterende konflikter. De forsterker hverandres holdning og som forener dem.

I andre tilfeller er det viktig å klage. Det er ikke så mye at man søker andres skulder å gråte. Det handler om å kjempe for å se hvem som best tar sted for offeret eller forsterker hverandres offer.

De ser på og vurderer sine vanskeligheter og beklager dem, men adopterer ikke en holdning til å overvinne dem. Tvert imot. De elsker sine sår og tar vare på hverandre, men de er ikke interessert i å løse dem.

Det er ingen gjensidighet

Et sunt vennskap innebærer gjensidighet og balanse. Dette er en studie utført ved University of Texas utført av psykologer Valerian Wilson og Alan L. viser., Det er folk som bare ser etter vennene sine bare for å få noe i retur. De antar seg som en som trenger mye fra andre.

• I den logikken har selvfølgelig andre fått den implisitte plikten til å gi. I mange tilfeller innser de ikke at de er slik, fordi deres egocentricity forhindrer dem fra.
• Mangelen på gjensidighet manifesterer seg når det for eksempel bare er en som snakker, mens den andre bare må høre.
• Eller når en av de to føler at deres problemer er definitivt viktigere og prioriterte enn de andre. Også i tilfeller når noen er i trøbbel, forsvinner deres venn. Du regner bare med ham når alt går perfekt.

En giftig vennskap tar bort mye mer enn det gir. Egentlig har det lite å gjøre med vennskap. Kanskje det er en ekte felles sympati, men måten forholdet er strukturert og / eller forholdet utføres, gjør det skadelig for begge.

Ikke bare den andre personen er problemet, det er også den som tolererer det slags forhold passivt.

Vi ender alltid med å se litt ut som menneskene vi omgir oss med. Hvis målet vårt er å bli bedre og bedre, å vokse og for å beskytte vårt velvære, er det viktig at vi velger hvilken type mennesker vi bygger et vennskap med..

Bilder med høflighet av Amèlie Fontaine

7 egenskaper som gjør det mulig å oppdage giftige mennesker Vi forteller deg hva som er de 7 vanligste egenskapene for å oppdage giftige mennesker, slik at du kan forhindre dem i å skade deg eller gjøre deg bitter. Les mer "