Overvinne frykt som hindrer deg i å starte noe nytt

Endringer, noen ganger, skremmer oss. Dette skjer fordi vi beveger oss fra en balanse situasjon og kontroll til en helt ny og hvor det er hovelse. Alt ukjent, det uforutsigbare, gir oss mye frykt. Vil alt gå bra? Hva vil skje? Vil jeg lykkes? Den frykten som snakker, tilsier at vi skal være i vår "comfort zone" og dukker opp når vi er klare til å starte noe nytt.

Folk har en kapasitet til å være fleksibel og tilpasse endringene svært høyt. Det er imidlertid frykt som først snakker

Mange mennesker står fast i sine liv fordi de lar seg bli skremt av denne følelsen av usikkerhet. Det de ikke vet er at dette vil skje, det vil ikke vare evig. Vi snakker om en følelse av ubehag som forbereder deg til en forandring, for et forskudd og en mulighet for vekst. fordi, Selv om de forskjellige fører oss til å frykte, utløser det i oss også en illusjon av nysgjerrighet og intriger for nyhet.

Gjør din frykt bli din impuls

Hver gang noe skremmer oss, tar vi skritt bakover, eller i det minste står vi stille. Kanskje dette er en lært reaksjon, men vi kan gjøre det motsatte. Tror du det er gal? Kanskje det er slik det er. Det vi er sikre på er at frykt vil være det beste drivstoffet du må presse framover og ta gigantiske skritt. Det er en følelse, og derfor er det energi, herfra bestemmer du hva du bruker det.

Jeg oppfordrer deg til å reise mentalt til fortiden og vises i en av disse tider når du ikke har noe annet valg enn å gjøre noe med frykt. Det kan være det øyeblikket da du var redd for å avsløre et prosjekt foran så mange mennesker. Ved den anledningen hadde du ingen andre. Hva gjorde du da med frykt? Du tok imot det og satte sammen all den skammen, tvil, bekymringer og nøle med å utføre det som gjorde deg så nervøs. Når du er så redd og ikke har et annet valg enn å møte det, begynner du å bruke det til din fordel.

Å ha denne holdningen vil også tillate deg å møte vanskeligheter på en annen måte. Fordi vi alle finner det anstrengende å håndtere problemer, barrierer, steiner i vår vei som gjør at vi forsinker våre formål og fremskritt. Men du fokuserer for mye på alt dette, og gir det en overdrevet betydning.

Negativet har alltid stor betydning. Så mye som er i stand til å henvise til bakgrunnen alt det gode vi har oppnådd.

Hvor har verdien av det som er oppnådd hittil vært? I hvilket øyeblikk har du stoppet å visualisere målet ditt?? Hvert problem blinder oss, forårsaker frustrasjoner, tvil og i noen tilfeller at vi går tilbake til trinnene våre. Hvis du fokuserer på nåtiden og verdien alle de gode som er oppnådd så langt, vil du dyrke full bevissthet. Dette vil tillate deg å akseptere feil som muligheter, frykter som press og tvil som fakta som skal utføres.

Betydningen av å ikke anta at En av de største behovene som mennesket presenterer er evnen til å føle seg følelsesmessig trygg, og for det skaper han den følelsen av sikkerhet som han så ønsker gjennom ulike midler og mekanismer, blant annet kan vi finne forutsetninger. Les mer "

I dag er den første dagen i resten av livet ditt

La det som allerede har skjedd, forlate dine tanker om fremtiden. I dag er den første dagen i resten av livet ditt og fortjener spesiell betydning. Fokuser på nåtiden og få mest mulig ut av det. Tenk at i morgen ikke eksisterer, det er i dag muligheten til å gi alt. Hvis du anker i frykt og tvil, vil denne dagen være en tapt dag.

Du er ansvarlig for livet du har, så ikke bli offer. Hvis du ikke stoler på prosessen, vil du ikke komme dit du vil. Å starte noe nytt kan skremme oss, siden vi ofte vil løpe på forhånd. Vi er ikke realistiske, vi ser ikke arbeidet som vil ta oss, innsatsen som vi må sette. Våre forventninger blir mot oss når vi starter.

Før du starter noe nytt, kontroller at det er mulig å utføre det, så du ikke trenger å håndtere illusjoner fra begynnelsen mislyktes. Så hold motivasjonen alltid høy. Noen ganger vil han ønske å forlate deg, så du må holde blikket fast på målet. Dette er den eneste som klarer å gjøre din illusjon forblir.

"Kom deg ut av din komfortsone. Du kan bare vokse hvis du er villig til å føle seg ubehagelig når du prøver noe nytt "

-Brian Tracy-

Husk at i dag er den som betyr noe. Tror du ikke vil ha en ny sjanse, hva du gjør i dag vil markere alt som vil skje senere. Den sone av trøst, de frykter, disse tvilene, alt det synd vil ikke gjøre deg noe bra hvis du ikke står overfor det. Det vil bare være nyttig hvis du overgår det, fordi det eksisterer slik at i dag kan du starte noe nytt.

Kom deg ut av din komfortsone Vår komfortsone gir oss ly og gjør oss trygge. Den dekker alt vi vet, hvor vi er komfortable. Så hvordan går du ut derfra? Les mer "

Bilder høflighet av Yuschav Arly