Traumas i barndommen og depresjon hos voksne

Ingen scene er mer intens, fantastisk og sårbar på samme tid enn vår barndom. Disse første erfaringene markerer ikke bare en stor del av løpet av livet vårt, men også visjonen vi har av det. Lenkene vi etablerer med våre omsorgspersoner, med de foreldrene som veileder oss, omsorg for og klær oss, vil gi oss pilarene i vår utvikling for å vokse med sikkerhet og autonomi.

men hvis noe feiler, hvis skarpe vold, ulykke eller sjanse vises i vårt liv, kutte løpet av den barndommen, vil sporet forbli der for alltid. Det er et faktum, en realitet. Og som barn, som mennesker som ikke er i stand til ikke bare å forsvare oss selv, men også å forstå hvorfor det er ondt eller tragedie, må vi fordøye det med all sin vanskelighet og alvor.

Psykiatere kaller disse situasjonene "tidlig stress", Fakta forårsaket av fysisk eller følelsesmessig traumer som i stor grad vil forandre løpet av utviklingen vår og vår modenhet. Såret vil forbli i hjernen vår, den toppen så alvorlig stress og lidelse etterlater sin skade, noe som forårsaker at når voksen alder har vi flere risikoer for å utvikle noen form for depresjon.

Mangel på hengivenhet i barndommen, en av de største årsakene til depresjon

Noen ganger trenger vi ikke å nå slike uheldig ekstremer som barnemishandling eller mishandling. Mange ganger vokser de barna som vokser opp uten familierødder eller foreldre som ikke har kjent, eller ikke har ønsket å styrke det viktige båndet med sine barn, at det når modenhet med mange mangler, med mange feil.

En sunn, lykkelig og hel barndom gjør at barnet vokser opp og vet at han er elsket, at hver av dine skritt, dine beslutninger og dine feil, vil ha den ubetingede og unike støtten som er din familie. Utviklingen av selvtillit vil gå hånd i hånd med din kjærlighet. Selvkonseptet ditt vil også være positivt, fordi det er en refleksjon av det du alltid har funnet hittil..

men hvis han bare finner tomhet, forakt og fortalelse, vil barnet vokse ikke bare med en markert usikkerhet, men også med en viss motvilje og selv med mistillit. Hvordan gjør du det? Hvis de som skulle ha tilbudt ham støtte og en ubetinget kjærlighet bare ga ham kaldhet og uhøflighet, er det vanskelig for ham å nå en sunn union med en annen person. Den mistillit og tema.

Overvinne en vanskelig barndom

Psykiatere snakker om "biologisk sårbarhet." Jeg mener, Alle de traumatiske eller negative opplevelsene fra fortiden har vært innebygd i vår erfaring og også på cerebral nivå. Høye stressfaktorer former og forandrer mange av våre dypere strukturer, og alt dette gjør oss mer skjøre mennesker. Folk som er mer tilbøyelige til å lide en depresjon som kommer i voksen alder.

Men nå betyr det at alle de som har hatt et traume i barndommen, nødvendigvis vil lide av depresjon? Svaret er nei.

Hver og en av oss vil møte vår traumatiske fortid på en måte, For noen mennesker kan slike hendelser fra fortiden være et sjokk for å overvinne og kjempe hver dag. Noe å assimilere, akseptere og ansikt, slik at livet gir deg en ny mulighet, og vær glad igjen.

I motsetning til andre vil biologisk og emosjonell predisponering fortsette å veie for mye. Ikke bare vil det være et vedvarende minne, men det kan påvirke din måte å forholde seg til med verden.

De kan være mennesker som har mistet tilliten med seg selv og med alt rundt dem. De sliter med å opprettholde vennskap og til og med affektive forhold. De krever kjærlighet, men er ikke i stand til å akseptere det fordi de fortsatt frykter å bli forrådt, blir skadet.

De er profiler hvor en type kronisk angst, en overfølsomhet og et følelsesmessig sårbarhet som man kan kjempe hver dag, kan være underforstått. Lykke i disse tilfellene har en høy pris, så hvordan håndteres det? Åpenbart, med innsats, vilje og mye sosial støtte.

Gitt alle disse realitetene, kan vi bare huske betydningen av å fortsette å beskytte barndommen. Tror aldri at et barn er en miniatyr voksen. Et barn er en person som er sulten på positive følelser, har behov for erfaringer som er fulle av ubetinget hengivenhet, av ord og obligasjoner.

Et barn er ikke en voksen som kan forstå hvorfor andre voksne kan behandle det dårlig. Det kan heller ikke forsvare seg. Uansett hva som skjer i disse tider, må de markere det for alltid. Ikke glem det. Ta alltid vare på de små, og hvis du er den som led en komplisert barndom, husk at lykke ikke er forbudt for noen, og at det er verdt å akseptere, overvinne og leve igjen.

Bilder med lov av Lucy Campbell

5 trinn for å helbrede våre følelsesmessige sår Vår følelsesmessige sår involverer levende situasjoner som berører vår smerte og får oss til å sette på flere masker av frykt for å gjenoppleve dem. Les mer "