Vet du hva teknikken til flasken lykke består av?

Interessant nok har en av de vakreste og tilbakevendende setningene til den store dronningen Agatha Christie ingenting å gjøre med mysterium. Forfatteren mente at "En av de mest heldige tingene som kan skje med deg i livet, har en lykkelig barndom". Det er derfor i dag vi skal se hvordan lykkeflassteknikken kan hjelpe unge og gamle til å oppnå en slik prestasjon.

Det er ikke alltid lett å tenke positivt, spesielt for voksne som gjør mye. På denne måten virker det som om barn gjør det på en mer naturlig måte, fortsatt uskyldig, med et ønske om å leke, å le, ha det gøy ... Derfor, hvilken som helst teknikk for å nyte og nyte litt mer, for å tilrettelegge full vekst, er det verdt det.

Teknikken til flasken lykke

Studier viser igjen og igjen det en positiv holdning er et kraftig våpen for å overvinne alle slags hindringer. Derfor forsterker det faktum at barn utvikler en holdning som har en tendens til positivitet, så viktig. Det er grunnleggende i ansiktet av din nåtid og håper på din fremtid

"Barn er den viktigste ressursen i verden og det beste håpet for fremtiden"

-John Fitzgerald Kennedy-

Så, lykkeflassteknikken kan beskrives som "Et spill" som forsøker å hjelpe veiledere styrker den holdningen som positiv at mange barn presenterer naturlig og genererer det i tilfeller som ikke er det. Fordi ikke alle barn er alltid så uhemmet som stereotypen som de fleste av oss har i tankene, som ikke hindrer dem i å møte konflikter eller problemer med en positiv disposisjon.

Så da, Denne teknikken forsøker å vise hvordan man møter problemer fra et optimistisk synspunkt. Og så kom den berømte filosofen Elsa Punset opp med dette lille spillet:

• Et spill som skal utføres som familie eller gruppe. Så da, blant alle medlemmene er det nødvendig å velge en glassburk med god størrelse, som vil være flasken lykke. For dette vil vi skrive det på et stykke papir som er festet til båten, slik at etiketten blir lest, og vi vil legge den på et gjenkjennelig sted i hjemmet.
• Så, hver dag, foreldre, barn, lærere, skjermer, det vil si, deltakerne, de må skrive på papir hva er det beste som har skjedd med dem i løpet av de siste 24 timene. Vi snakket om enkle ting, som et godt notat i en eksamen, et rikt måltid, noe som gikk bedre enn du trodde, møtte noen hyggelige, etc. Deretter må dette papiret foldes og settes inn i potten. Selv om det virker overraskende, blir disse små setningene tatt opp i hjernen nesten utilsiktet.
• Hvert halvår åpnes flasken, som da vil være ganske full, og alle positive meldinger blir lest av hva som har skjedd med gruppen og familien i de siste tider.

Målet med flasken lykke teknikk

Men ..., hva er bruken av lykkeflaske-teknikken? Faktisk er det ikke en forekomst eller dypt nede er det et innfall. Det har blitt vist at den menneskelige hjernen lærer mye og godt gjennom den klassiske metoden for prøving og feiling. Dette er kanskje en veldig grunnleggende teknikk, men den følger oss gjennom hele livet, siden vi sitter på stolen når vi er små og vi begynner å slippe gjenstander på gulvet.

Det er også godt kjent at en positiv holdning tjener til å omdanne negative situasjoner til gunstige. Det betyr ikke at det er enkelt, men det gir mulighet for å få problemer i muligheter. Derfor tillater denne teknikken:

• At barna lærer å reflektere over alt det gode som skjer med dem på slutten av dagen. Noen ganger kan de være veldig impulsive og utålmodige, og tro at alt er fryktelig, så denne teknikken viser dem at denne følelsen ikke er ekte.
• De lærer å sette pris på de små detaljene. Et kyss, en kjærtegn, en hyggelig kommentar ... Alle gode ting skjer til oss hele tiden, men vi har ikke alltid holdningen og predisposisjonen for å identifisere dem, føle dem og nyte dem. Men når vi fikser dem i hjernen en gang skrevet, endres vår holdning nesten uten å innse.
• Alle medlemmer vil lære å skille mellom de store problemene fra minutiae, spesielt barn.
• Det er en veldig nyttig teknikk også for alle gruppens medlemmer, spesielt de minste, lær å være takknemlig.
• Det er også en fantastisk modell for forbedre familie- og gruppekommunikasjon.

Så ikke tenk på det og sette i bruk teknikken til flasken lykke med gruppene som du er del av. De er små skritt for hver enkelt, men et stort skritt for alle, siden ved å implementere det, vil vi skape en mer positiv verden.

"Den beste måten å gjøre barn lykkelige er å gjøre dem lykkelige"

-Oscar Wilde-

Det er mennesker i denne verden som er satt til å gi lykke. Det er folk som setter livet ditt opp og ned, gir deg lykke og nå ut til deg hvis du trenger det. Disse menneskene er de sanne vennene. Les mer "