Vet du hvordan havet påvirker hjernen vår?

Vil du kunne forestille deg hvordan havet påvirker hjernen vår? Den enorme blåen som dekker nesten 80% av denne planeten, er et enormt sted, så grusomt og kraftig som det er romantisk og dypt. En gigantisk nå voldelig, nå rolig og inspirerende.

Store forfattere som Charles Baudelaire har hatt så mye beundring som respekt for ham. Fra hans lepper var fødte ord som "Fri mann, du vil alltid elske havet!". Dette stedet som har en slik spesiell plass til mennesket, er mye mer enn en stor masse vann.

Hvordan påvirker havet vår hjerne?

Flere nevrologer har studert hvordan havet påvirker hjernen vår. Fra hans eksperimenter og publikasjoner kan vi nevne navn som M. Rudd, R.A. Baron eller M.C. Diaomond. Alle har undersøkt hvilke effekter det enorme blå- og morsjøet produserer i vårt sinn. Kan du forestille deg hva som kan forårsake?

Sannheten er det Effekter av havet på vår psyke er generelt ganske positive. Romantikken og ønsket om frihet som inspirerer oss er ikke trivial, fordi den er berettiget og støttet av vitenskapen.

"Du må alltid se på havet. Det er et speil som ikke vet hvordan man skal lyve "

-Yasmina Khadra-

Sjøen provokerer beundring i mennesket

I dette tilfellet gjennomførte flere psykologer fra universiteterne i Minnesota og Stanford en studie om havets effekter på den menneskelige hjerne. En av konklusjonene de tegnet er det uendigheten som den projiserer fremkaller en tilstand av beundring og forbauselse i vår psyke.

Faktisk bringer denne prosessen oss velvære. Og det er morsomt, gitt at noe så stort kunne drepe oss med en enkel bølge. men den ekspansive opplevelsen som den produserer, induserer positive endringer i våre mentale ordninger, takket være hvordan vårt sinn forsøker å behandle landskapet.

Så fremkaller havet en drastisk endring i mønstre og beslutningsprosesser som for eksempel bidrar til at vi blir mer sjenerøse. I tillegg, som om det ikke var nok, varierer vår oppfatning av tid også, blir mye langsommere, til og med når vi opplever følelsen at tiden har stoppet.

Sjøen er et kreativt stimulansmiddel

Vanligvis, mens vi jobber, snakker eller tar vare på barn, går menneskelig hjerne inn i en travel tilstand, så å si. men, sjøen forandrer denne tilstanden drastisk og "slapper av våre mentale prosesser".

Når vi er avslappet, er det standard nevrale nettverket aktivert. Og i denne tilstanden av total ro i havets uendelighet kommer de mest strålende, kreative, klare og originale ideene til menneskets hjerne.

Faktisk er prosessen relativt lett å forstå. Når du går inn i hvilemodus, blir våre bekymringer igjen. På dette tidspunktet forblir det prefrontale området i hjernen kontroll over det, slik at kreativitet, reverie og nesten magisk strømning trives. Dermed blir våre meninger mer originale, mindre kritiske og mye mer åpne.

Sjøen er en induktor av meditasjon

Det er mange positive effekter som havet har på vårt sinn. Meditasjon er en forfedret teknikk som har godt bevist sine fordeler i den menneskelige hjerne. Den meditative tilstanden fremmer stimuleringen av hjernebølger, som selv kan endres.

I dette tilfellet Havets bølger er ansvarlige for å indusere oss til tilstander av oppmerksomhet. Lyden og dens effekt gjør alfa-bølgene i hjernen, som er knyttet til innsats, men også til avslapping og ro, la alt rundt oss til å virke forsvinne.

Som vi har sagt, induserer havet menneskelig hjerne til kreativitet. Interessant er det også relatert til alfa hjernebølger, som produserer tilstander av mental klarhet. Derfor har hele sjøen makten til å gjøre alt vårt miljø forsvunnet, og forlater bare oss, som om de er suspendert i en boble hvor hele vårt vesen synes å gi mening.

"Havet virket som en av de mest fantastiske tingene jeg hadde sett til da. Det var stort og dypt, mye mer enn jeg kunne ha forestilt meg. Det endret farge, form, uttrykk i henhold til tid, tid og sted "

-Haruki Murakami-

Du vet allerede litt mer om hvordan havet påvirker hjernen vår. Nå, hvis du har muligheten, må du bare nyte den i sin reneste tilstand. Når du har muligheten til å tenke på det blå havet, ikke kast bort det, vil hele ditt vesen takke deg, begynner med tankene dine.

Kjenner du effekten av havet på hjernen din? Havet har kraftige effekter på hjernen. Blant dem er empowerment av kreativitet og induksjon av avslappede stater. Les mer "