Tilgi som en handling av personlig frigjøring

FORGIVENESSEN ¿HVA DET ER FOR? ¿HVA ER ANVENDELSE OG HVORDAN GJØR DET?

Det innebærer å frigjøre smerte

Hvis noe har skadet oss mye, er det fordi den personen som har skadet oss, er viktig for oss, eller fordi faktumet selv har fjernet stive prinsipper i meg selv som får dem til å vri.

Det er mange anledninger vi hører “Jeg tillater ikke å si eller gjøre visse ting”, som om faktumet om ikke å være villig til å få dem til å skje, forhindrer dem i å finne sted. Dette er nysgjerrig fordi i tillegg er dette uttrykket vanligvis brukt når klagen allerede har skjedd.

Tilgivelse er nyttig, det skal aldri bli forstått som en sårbarhetsakt foran den andre, men av fleksibilitet med meg selv, mine følelser og prioriteringer, siden forferdelse forankrer oss tidligere, tillater oss ikke å fremme og kroke oss til smerte med en slik kraft som basert på det vi lar livet passere uten å være en del av det.

Noen klamrer seg til det ubehag som er forårsaket av minnet om hva som skjedde med å ikke bli involvert følelsesmessig med andre mennesker, som om det skjoldet kunne være bra, men at forsvaret bare er en flate mellom ham og hans muligheter. Hvis du velger dette alternativet, står du alene med ditt vred og din smerte, uvitende om verden og alt som er hyggelig i det..

Når jeg finner meg selv for folk som presenterer dette problemet, er bildet av en murer som bygger en vegg, legger murstein etter murstein automatisk hver gang han stiller seg foran ham, muligheten til å møte noen de anser kan ha muligheten til å skade dem igjen.

De blir eksperter i kunsten å sette murstein, så mange at de bygger veggen mot veggen, snu sine “komfort sirkel” stadig mindre, harrowing og ensom.

Synd innsatsen, synd den er effektivitet ... så mye kamp for å unngå lidelse og alt forgjeves, fordi den veggen aldri vil få følelser å slutte å være inne, faktisk gir følelsen det er at det fanger deg i en spiral av angst som tar deg bort av nåtiden og med en bedre fremtid er fortiden det som teller og tristheten regjerer.

Hvis vi forlater konsekvensene av å leve på grunn av smerte, la vi gå tilbake til tilgivelse, en vanlig feil er å anta at personen som har påført skade, må rense sin skyld mens jeg husker at han skadet meg. Ordene for dette finner vi også i vår populære kultur, “Jeg tilgi, men jeg glemmer ikke”.

Nøkler å tilgi

¿Hvor smerten kommer fra?

- Av hvor viktig den personen er for meg. - Av hva den personen har gjort. - Av kontrasten mellom det som virkelig har skjedd, med det jeg ville gjerne ha skjedd.

Vi har bare i våre hender presentasjonen til å handle, Derfor er det godt å spørre oss selv om disse spørsmålene, slik at vi kan forstå hvor slik tristhet kommer fra, og deretter velge den praktiske banen, kjempe for mine interesser, slutte å sette murstein som står mellom hva jeg vil oppnå og hva jeg har nå..

Tilgivelse innebærer å handle på grunnlag av det vi ønsker å oppnå for oss selv og ikke basert på hva en annen person gjorde eller en annen må føle.

Hvis dette var lett, ville det ikke engang være nødvendig for deg å lese denne artikkelen, Det handler om å prioritere hva du vil markedsføre med hver enkelt av dine handlinger.

Hvis det du gjør, beveger deg bort eller bringer deg nærmere et verdifullt liv, og hvis det utvider eller reduserer trøstkretsen din.

Alt for å kunne handle uavhengig av hvordan du føler deg nå, å være modig til å fortsette, siden hvis livet og tiden går på kurset, er det deg som leder kurset.