Følelser registrerer minner i stein

Det er minner som er skarpere enn andre, slik at ikke alle husker med samme klarhet eller intensitet. Så kan vi spørre oss selv, hvorfor er noen minner kodet med mer intensitet enn andre? På denne måten, som i andre, synes følelser å være avgjørende.

Vi kan på en nøyaktig måte si dagen som var bryllupsdagen, hva vår bukett med blomster luktet, selv de klærne våre gjester hadde på seg. Det er en spesiell dag som vi aldri vil glemme i hvilke mange følelser oppstod, de samme som gjør det lettere for oss å huske alle disse detaljene i dag.

Minnet av arrangementet også Det vil avhenge av om følelsesladningen var negativ eller positiv. Fordi i tilfelle av traumatiske hendelser, kan du gjenoppleve hendelsen igjen og igjen uten å kunne stoppe det frivillig, men som et resultat av traumer kan du forvride noen detaljer. Et fenomen som for eksempel er blitt observert i vitnesbyrd om noen vitner om en forbrytelse.

"Flashbulbs minner" eller påvirke minner

"Flashbulb-minnene" er definert som levende, detaljerte og konsekvente minner og med en sterk subjektiv byrde av sannferdighet. De er minner om svært påvirker hendelser på grunn av individuelle og / eller sosiale konsekvenser de innebærer. For eksempel husker vi alle dagen 11-M, spesielt folk som bor i Madrid eller som har en familie der.

Disse hendelsene er registrert, men ikke bare fakta, men hva vi gjorde i løpet av dagen eller hvor vi var da vi mottok nyheten om angrepet. Den høye følelsesmessige engasjementet og overraskelsen gjør at vi registrerer informasjonen om alt som skjedde rundt arrangement som ville markere en før og etter.

De sentrale elementene blir bedre husket av informasjon som hvem vi ringer når vi finner ut, hvor vi gikk eller hvem vi var med, hvilke små detaljer. Selv om minner ikke alltid er like sanne som vi tror. De ser ikke ut til å være mer nøyaktige enn andre, selv om vi har følelsen av å huske med større klarhet. Informasjonen trenger ikke å være presis, men intens.

Følelse letter minnet

Ifølge Wagenaar er det selvbiografiske minnet knyttet til hendelsene, det vil si deres betydning. også De påvirker begivenhetens behagelighet og nivået av følelsesmessig engasjement som vi har Selv med mye tid, er følelsen av å huske det som om det var i går bra. Fødsel av vår sønn eller død av en slektning er registrert for alltid.

Det er klart at følelsene som et arrangement vekker oss, jo mer intense, desto mer intens vil minnet bli. Det er ikke så viktig hvis det vekker i oss en positiv eller negativ følelse. I tillegg er jo mer implikasjon vi har, minnet blir mer komplett og organisert. Vi vil huske bedre en bursdagsfest som vi hjelper til med å organisere enn den vi ankom i siste øyeblikk.

Tilgang til minner er også sett påvirket av den følelsesmessige tilstanden der vi befinner oss på den tiden. En dag der vi er glade, tenker vi på glade øyeblikk, i tråd med vår nåværende følelsesmessige tilstand. De kalles avhengige minner fra staten, og hos personer som lider av depresjon, vil de bidra til å forfølge tristhet, huske negative hendelser.

Følelsesmessig påvirkning av traumatiske hendelser

Det er gjort et forsøk på å avgjøre om hendelser med positiv eller negativ følelsesladning blir bedre husket, og ifølge Rubin og Bersten, vi husker bedre de positive hendelsene. Hvis minnet er negativt, kan angsten eller frykten som forårsaket hendelsen forstyrre historien om hva som skjedde. Selv om intensiteten til de negative følelsene er større og den følelsesmessige tilstanden som de foregår lenger.

Det er hendelser som seksuelle overgrep, naturkatastrofer, krigskamp eller terrorangrep som gir et uutslettelig merke på mennesker. Mange av de som lider av en traumatisk episode i livet, opplever å utvikle posttraumatisk stresslidelse. Et av symptomene på denne lidelsen er re-eksperimenteringen av arrangementet, slik at det som gjenopplives, er det vi følte i det øyeblikket.

Virkningen av en traumatisk hendelse er veldig bra, selv om det ikke betyr at det som er husket, er helt nøyaktig. Muligheten for å lide et sjokk hindrer tilbakekalling. Opplevelsene som oppleves er nøyaktige, og de gjenopplives igjen og igjen, men fakta kan forveksles. Ikke glem at disse er øyeblikkene som bor i live er hovedmålet.

På en eller annen måte er det klart det følelser påvirker vårt minne. De påvirker kodifiseringen av fakta og også i utvinningen. For eksempel er vi mer sannsynlig å huske et faktum at vi kodifiserer i en positiv situasjon når vi er i en lignende tilstand igjen. Med de negative sinnstilstandene skjer det nøyaktig det samme, slik at glede vanligvis tiltrekker gode minner og tristhet triste minner.

Hvordan glemmer du triste eller negative minner? Minner utgjør og bygger hva vi er. Å velge å slette de negative hendelsene fra våre tanker er ikke alltid et godt middel. Les mer "