Ostracism og sosial utestenging

Ostracism er en form for sosial straff. Det ser ut som følge av fordommer, ras eller seksuell diskriminering, tro eller personlige verdier. Vi kan imidlertid også lide utryddelse og sosial utstødelse på arbeidsplassen eller i våre relasjoner. La oss tenke at enhver avvisning opplevd i noen av disse sosiale dimensjonene kan få alvorlige konsekvenser for de som lider.

Begrepet utryddelse kommer fra gresk ostrakon, en praksis som fordømte ved å stemme eksil av de borgere som utgjorde noen trussel mot samfunnet. For tiden er det et fenomen som oppstår som et resultat av a stiltiende konsensus og kan vises mer eller mindre subtilt eller åpent og eksplisitt.

Behovet for å tilhøre

Mennesker har et stort behov for å tilhøre, for identifikasjon med en gruppe, selv om den er liten. Forholdet med andre mennesker gir oss mange psykologiske fordeler og det styrker vår gruppe og individuelle identitet.

Mennesket er sosialt av natur, og behovet for tilhørighet har en evolusjonær og overlevelsesbakgrunn. I denne forstand, Ostracism og sosial utestenging er trusler mot å tilhøre og å sette den i fare utløser prosesser hvis studie gir oss overraskende informasjon.

Forholdet mellom sosial tilhørighet og I

Konseptet med I i psykologi har vært gjenstand for en rekke undersøkelser, og enda flere formodninger. Innenfor det brede spekteret av betydninger som håndteres, To av forslagene fra Leary og Tangney er de som synes å forholde seg til sosiale eiendeler:

• Selvbevissthet eller selvbevisst selv: er den som registrerer våre erfaringer, føler våre følelser og tenker våre tanker. Det er "jeg" som vi er klar over oss selv. Det er jeg-kjenner
• Selvregulering: Det er Selvet som utfører og handler. Det er evnen vi må tilpasse vår oppførsel for å posisjonere oss i verden slik vi ønsker å være. Det er regulatoren som gjør at vi kan kontrollere oss selv og bevisst gå mot det ideelle selvet vårt.

Fra refleksjoner om oss selv og våre erfaringer (selvbevissthet) kan vi regulere og justere vår oppførsel i ønsket retning (selvregulering). Dette er prosessen som letter oss Kom nærmere den personen vi ønsker å være.

Når vi føler seg avvist for å være ofre for ostracism og sosial utstødelse, blir det faktum at vi ser i oss selv og reflekterer over oss selv (selvbevissthet) noe ekstremt ubehagelig at vi pleier å unngå. Uten disse refleksjonene er selvregulering ikke mulig. Alt dette innebærer en viktig avstand mellom selvet og det ideelle selv..

Effekter av ostracism og sosial utestenging

Effekter og konsekvenser som utryddelse og sosial utestenging har på den enkelte som lider er flere, og sannsynligvis fortjener hver av dem en egen artikkel. De påvirker oss i det fysiske og det psykologiske.

I 2009 oppdaget University of California koblingen mellom sosial avvisning og fysisk smerte: OPRM1 genet. Vi visste at sosial utestenging aktiverer hjerneområder relatert til stress. Men i tillegg viste nyere studier det Ostracism aktiverer også områder som er forbundet med fysisk smerte. Spesielt den bakre dorsale insulaen. Det antas at disse funnene kan bidra til å forklare sykdommer som fibromyalgi.

I tillegg til de negative konsekvensene for fysisk helse, Sosial utestenging fører til en reduksjon av prososial atferd i offeret som hindrer deg i å oppleve empati. Kognitiv evne og intellektuell ytelse er også utarmet; spesielt de komplekse kognitive oppgaver som krever oppmerksomhet og bevisst kontroll. Det påvirker også følelsesmessig atferd og spesielt på nivået av aggressivitet i individet.

Vold, sosial utestenging og selvregulering av Selvet

For år siden hevdet det at teorier som forsøkte å forklare forholdet mellom vold og sosial ekskludering personer med lavt intellektuelt nivå hadde problemer med å tilpasse seg sosialt liv. Denne mangelen på tilpasning ville øke sitt aggressivitetsnivå som ga vei til voldelig oppførsel. Dette ville være en av stiene som ville føre til sosial utstenging.

I dag vet vi at prosessen er annerledes. Studiene av Baumeister og Leary viste det det er endringen av selvregulering av selvet, som følge av ostracism og sosial utstødelse, en av faktorene som utfordrer voldelig oppførsel, og ikke individets kulturelle nivå.

Hvordan møter vi sosial avvisning?

Mennesker med sterkt behov for å tilhøre utvikler ofte antisosial atferd etter å ha følt / led avslag. Hvis de anser det som en urettferdig handling mot dem, kan de utvikle reparative svar som unngår sosial kontakt. Eller tvert imot kan det være en økning i prososial atferd og interesse for å generere nye lenker.

Folket Med et mer selvstendig selvbegrepet prioriterer de individuelle mål over gruppe. Den sosiale avvisningen som denne typen mennesker har, kan gi en økning i kreativiteten.

Ostracism og sosial utstødelse er forbundet med negative konsekvenser som de essensielle aspektene av ego er berørt. Når du er offer for avvisning, er det viktig å gjenopprette selvbevissthetsprosessen og refleksjon over våre erfaringer og holdninger og dermed skape en god mulighet for selvregulering av vår oppførsel som bidrar til å balansere våre relasjoner.

Bibliografiske referanser

Magallares Sanjuan A. Sosial utestenging, avvisning og utstråling: hovedvirkninger. Psicologia.com [Internett]. 2011 [sitert 29. aug 2011]; 15: 25. Tilgjengelig på: http://hdl.handle.net/10401/4321. De fem nivåene av Maslows behovshierarki For å forklare menneskelig motivasjon, innførte Maslow konseptet om et hierarki av behov i 1943. Dette hierarkiet antyder at folk er motiverte for å møte grunnleggende behov før de går videre til mer avanserte behov. Les mer "