Sjelen, dersom den ikke overgir seg med all sin sjel, dør

Sjelen, som ikke overgir seg med all sjel, blir tørr. Useless tilbudt midten og motvillig, fordi livet er nytes hele, kyss, biting og alle ler, med lidenskap for de modige menn som vet at bare klemmer recomposed ødelagte områder, og at verken år og heller ikke tiden vil slette vår ånd.

Det er en keltisk legend fra det 14. århundre som gir oss et veldig symbolsk bilde av alt dette. I denne kulturen er det en "hvit hoppe" som tilsynelatende bebodd drømmeverdenen. Det føder på frykt, mareritt og sjeler med triste mennesker. Han tar dem en etter en for å sette dem i sprengene på steinene eller i hulene på gjengene.

Å la tristhet eller motløshet skape rot i vårt vesen er mye mer enn en forbannelse. Dette er hva folkets gamle folklore så på den tiden, og dagens psykologi ser det.

Det er mange årsaker som oppstår i denne skumringstilstanden hvor vi mister mot, lyst, lidenskaper ... Men, vi må være i stand til å propitiate en ny daggry. En ny syklus.

Langt fra å intensivere denne tilstanden til de blir beseiret av den hvite hoppen som rytteren av depresjon drar, vi må forlate hulene på våre nyttrær, de ensomme mellomrom for å kunne omfavne liv og muligheter igjen.

"Sjelen er plassert i kroppen som en diamant i grovt, og må være polert, eller skinnet vil aldri vises."

-Daniel Defoe-

Når sjelen føler seg sliten

Byung-Chul er en koreansk filosofen bosatt i Tyskland, hvis bøker allerede er en referanse. I en av hans titler, "Tretthetets samfunn",  snakker om en konkret virkelighet som er kjent samtidig. Mennesket har til nå en uskyldig og uforsvarlig fiende: han selv og hans manglende evne til å elske andre på en ekte måte.

Ifølge denne interessante forfatteren ville feilen være i vår vanvittige narcissisme. For tiden har BE ikke lenger betydning, det eneste som gir vesen verdt, er LOOK, utstillingen. Derfor er reklamekraften, av sosiale nettverk, av moter, bebodd av det bittere avgrunnen om falskhet ... .

Vi glemmer etter hvert noe viktig: verdsettelse av den annenes eksistens. Vi må lære å gjenkjenne oss selv gjennom kjærligheten vi gir til andre, gjennom vennskap, ydmykhet eller til og med altruisme.

Sjelen som føler seg sliten er refleksjonen av et uberørt hjerte, kompass uten nord eller et tog uten passasjerer. Han mangler noe, han mangler lidenskap og mot til å gi seg muligheten til å elske fullt ut.

Noe som vi allerede så, for eksempel i filmen melankoli Lars von Trier, for å møte Justine, deprimert og ute av stand til å elske som reagerer bare når en planet er i ferd med å ødelegge Jorden karakter. Det er da at han oppdager den annenes eksistens.

Den intoleranse av usikkerhet, i hjertet av depresjon og angst intoleranse usikkerhet er en del av essensen av depresjon og angst. Ikke forutsatt at det er usikkert, kan du gjøre en tann i vår følelsesmessige tilstand Les mer "

Lidenskapen til oppvåkning

Det er mulig at mange av oss føler denne måten. Sove, apatisk, syk av dårlig humor og mangel på mot å elske med all vår sjel.

Kanskje skyldes det en skuffelse, en tidligere fiasko eller den slags vitale anhedonia som karakteriserer mange mennesker. Derivering i denne følelsesmessige entropien er farlig. Det er å initiere en vital løsrivelse og en oppsigelse, er å ta dager til vår kalender.

"Ingenting bra har blitt gjort i den verden uten stor lidenskap"

-Friedrich Hegel-

Passion er det eneste som kan redde oss. Det er det drivstoffet for viljen, det essensen forDaglig engasjement der alt blir fornuftig og viktig.

fordi å sette musikk til partiturene i våre liv er noe som kan oppnås hvis vi starter med de enkleste ting, de mest elementære. Vi forklarer det neste gang.

Å starte om sjelen er et spørsmål om vilje og kreativitet

Passion krever at drivstoffet vokser. Vi må kunne finne en grunn, noe som spenner oss, som identifiserer oss og hvor vi forplikter oss. En måte er å la infisert av den vitale energien til andre mennesker: Dele en samme hobbyer, noen samme plass og samme prosjekt.

i sin tur, Vi må også være klar over at rutinemessig liv er den som svakter vår sjel mest. Det er klart at vi er forpliktet til å gjennomføre visse retningslinjer for å oppfylle visse ting. Men disse anestetiske rutinene skader våre hæler til vi senker.

Derfor, og så langt som mulig, må vi kunne innføre nye tiltak på en daglig basis. Noe verdt å få opp for.

Passion er vår tilfluktssted. For å mate det trenger vi visse næringsstoffer: følelsen av nysgjerrighet og entusiasme, takknemlighet, ærbødighet, deltakelse ...

For å leve med lidenskap må vi også oppdage hva som bremser det ned. Hva stopper hans uttrykk, hans vitalitet og hvilke aspekter slipper vår sjel. Noen ganger er det den rutinen, andre ganger, de er folk som hindrer oss fra å bli "gjenfødt", setter pris på muligheten for øyeblikket. Du må identifisere de "vetadores" av lykke og deaktivere dem.

"Vi blir eldre feighet enn tid, årene rynker huden, men frykter rynker sjelen"

-Facundo Cabral-

Behovet for å transcenderes

I dine behov pyramide, Abraham Maslow utarbeidet et begrep som vi ikke bør glemme: selvrealisering. Når folk har dekket alle de tidligere dimensjonene knyttet til fysiologi, sikkerhet eller anerkjennelse, kommer det toppmøtet der vi må kunne "overskride".

Vi snakker om den personlige og følelsesmessige veksten der vår innsats skal gå utover egoene. Vi kan bare oppnå dette kreative potensialet ved å velge lidenskap før frykt, Ryktet om liv og kjærlighet før de hullene hvor den hvite hoppe av vår frykt tar oss.

Frykter bor der hvor lyset ikke befinner seg. Fryktene forlamper oss og berøver oss av søvn. Foran dem vet vi noe veldig viktig, og det er at de bare bor der lyset ikke lever. Les mer "