To ulver i hjertet

To ulver i hjertet / psykologi

En indisk legend gir oss mulighet til å reflektere over vår beslutningsprosess.

En gammel indisk fortalte hans barnebarn: "Jeg føler at jeg har to ulver slåss i mitt hjerte En av de to er en sint, voldelig og hevngjerrige ulv Den andre er full av kjærlighet og medfølelse ..." The barnebarn spurte: "Bestefar , fortell meg ¿hvilken av de to vil vinne kampen i hjertet ditt? "Bestefaren svarte:" Den som jeg spiser "

I dag vet vi at en enorm mengde sykdommer (depresjon, angst, fobier) og uendelige konflikter (arbeid, familie, personlig), de er ikke forårsaket av hva som skjer med oss, men av monologen som dag etter dag sender vi til vårt interiør. Hvis våre tanker og beslutninger overløper pessimisme og fortvilelse, hvis vi ikke slutter å kritisere og evaluere andre og oss selv, og hvis vi bare oppfatter feil, feil etc.

Da vil vi føle oss veldig ulykkelige. Vår måte å tenke og bestemme på, forårsaker følelser og holdninger som ligner på dem rundt oss. Vår utfordring i livet bør være å bestemme hvilken holdning å ta for ikke å bli syk, å forholde seg til andre, å leve. Hvis vi bestemmer oss for å kle seg med lidenskap, glede, optimisme, entusiasme, vil vi ikke bare ha nytte, men alle de rundt oss vil la seg bli båret av et mer intensivt og produktivt liv.

Den menneskelige tragedien uten tvil, må velge under alle livets dager og måtte avstå fra alt som ikke er valgt. Vi må alltid møte to like interessante alternativer når vi velger. Men vi kan bestemme oss for å endre verdiene våre, være eiere av vårt humør i hvert øyeblikk, og fremfor alt: reflektere over vår eksistens. deretter avhengig av våre beslutninger og vår positive holdning: "Dette er hvordan livet vårt skal være"

Bilde med tillatelse til Ekilby