Fortell meg hva du tenker på andre, og jeg vil fortelle deg hvordan du er

Måten du ser andre kan avsløre mye om din egen karakter og personlighet. Ifølge "Journal of Personality and Social Psychology", er folk som kvalifiserer andre som ærlige, hyggelige og stabile, de som føler seg større tilfredshet i sitt liv. På den annen side er de som har negative meninger av sine jevnaldrende nettopp den mest antisosiale, narsissistiske og ubehagelige.

I denne studien har det også blitt bevist at Folk som kvalifiserer sine partnere positivt, lider mindre depresjon og angstlidelser. Tvert imot er folk som er overdreven kritiske overfor andre, mer tilbøyelige til å lide personlighetsforstyrrelser, spesielt paranoide eller antisosiale forstyrrelser.

spesifikt, I paranoid personlighetsforstyrrelse er det essensielle karakteristiske et mønster av mistillit og generell mistanke mot andre, slik at deres intensjoner tolkes som ondsinnede. Dette innebærer i sin tur at personer med denne forstyrrelsen tolker nøytrale eller positive meldinger som for eksempel lovbrudd, drilleri, disparagement etc. Når du er i tvil om hensikten med den andre, vil en paranoid velge det mest ugunstige alternativet. Det er en som tolker hva den andre har gjort eller sagt som et angrep.

Forlater til side personlighetsforstyrrelser, Det er alltid noen som lever kritisere alt og alle. I hvert av våre miljøer er det noen som mener at verden er full av dårlige mennesker. Ifølge denne studien, uansett om han har rett eller ikke, bidrar denne tanken sannsynligvis ikke nøyaktig til hans lykke. Videre er det naturlig at han er en unnvikende og mistroisk person.

"Vi ser ikke andre som de er, men som vi er"

-Immanuel Kant-

Vi er speil

Utsiden fungerer som et speil for vårt sinn, I det ser vi reflektert forskjellige kvaliteter eller aspekter av vårt eget vesen. Når vi observerer noe som vi ikke liker om noen, og vi føler avvisning, på en måte kan det aspektet vi ikke liker, eksistere innenfor oss. Dessuten kan denne avvisningen bare være en refleksjon av avvisningen vi føler for noe vi er.

Det er også mulig at vår ubevisste, støttet av vår projeksjon, får oss til å tro at mangelen bare eksisterer "der ute", i den andre personen. Den psykologiske projeksjonen er en forsvarsmekanisme hvorved en person tilskriver seg andre følelser, tanker eller impulser som hans egen som nekter eller er uakseptabelt for seg selv.

Denne mekanismen er satt i gang i situasjoner med emosjonell konflikt eller når vi føler oss truet internt eller eksternt. For å redusere vårt indre ubehag fokuserer vi på utsiden alle de kvaliteter som vi ikke aksepterer, og tilordner dem til et objekt eller emne som er utenfor oss selv. På denne måten klarer vårt sinn tilsynelatende å sette disse truende innholdene ut og kjempe i den virkelige verden mot dem.

Den psykologiske projeksjonen er en mental forsvarsmekanisme som motivet tilskriver andre mennesker sine egne dyder og mangler.

En god del av det som plager deg i andre er bare en projeksjon

Den indre verden har en tendens til å farge den eksterne verden med sine egne egenskaper. For eksempel, hvis vi føler oss veldig glade, ser vi vanligvis på verden rundt oss med optimisme og glede, og uttrykker oss med uttrykk som "dagens liv smiler på meg", "en god dag".

Åpenbart er hverken dagen glad eller livet smiler til noen. Disse egenskapene er veldig subjektive og vi er de som tar dem ut. Prosjektprosessen er innebygd i menneskelig mental funksjon, og hjelper oss derfor til å føle og tenke verden som noe humanisert.

Svært ofte, det vi finner vanskelig i andre, er nettopp det vi ikke har løst i oss selv. Hvis vi først hadde løst det, ville det aldri blitt et kronisk problem. I disse tilfellene, aksept av våre skygger og meditasjon vil hjelpe oss å kjenne oss bedre og integrere mer enn ett perspektiv før vi går videre til tolkninger.

"Den som kjenner menn, er dyktig; hvem kjenner seg, er klok. Den som overvinter de andre er sterk; som bekjemper seg, er kraftig "

-Tao Te Chin-

Er vi hva vårt sinn tenker? Vårt sinn er det mektigste verktøyet vi må forutse hvordan vi føler. Materialet som brukes til dette er tanker. Les mer "