Hvordan unngå det er du ikke jeg er

Hvordan unngå det er du ikke jeg er / psykologi

Forholdet har endret seg med verden, og En av de mest brukte setningene for å bryte opp med paret er den kjente "det er ikke deg jeg er", uttrykk som ser ut til å klandre seg selv når mesteparten av tiden, er en faktisk å unngå prosessen med å bryte opp. Det er et uttrykk som synes å si alt, når det faktisk ikke står noe.

Jeg forteller deg at det er meg, for å unngå drama, slitasje, eller muligheten for å bli i et forhold der jeg egentlig ikke vil være. Jeg forteller deg at det er min feil, så du vil ikke være den som lover å være annerledes eller forbedre forholdet der jeg ikke lenger føler meg komfortabel.

"No eres tú soy yo" er en av kliché-setningene som brukes som en begrunnelse for å forlate et forhold og ikke si den virkelige grunnen

"Det er du ikke, det er meg", men egentlig, hva vil du løpe bort fra??

Hvis mellommenneskelige forhold generelt er vanskelige, fordi hver person har sin egen karakter, er forholdet enda mer, fordi forholdet er mer daglig, mer personlig, mer intimt.Liker ikke forholdet ditt, eller liker ikke hvordan du er i det forholdet??

Det er vanskelig for seg selv å akseptere sine feil, enda mindre når de er påpekt til oss av den personen vi har lagt all vår tillit og følelser i. Derfor er det vanligvis vanskeligere å møte kritikk, av god eller dårlig tro, av vår partner.

En av nøklene er selvtillit

Hvis du ikke tror på deg selv, eller hvis du har mange komplekser du drar fra barndommen din, er det sannsynlig at det vil koste deg å ha et sunt forhold. Noen ganger forstyrrer kompleksene seg selv den sanne betydningen av hva vår partner prøver å fortelle oss.

Når alt kommer til alt, innebærer et sunt parforhold å ha tillit til å fortelle den andre når han har feil eller når han ikke handler i samsvar med det. Men hvis du ikke er åpen for andre meninger, bør du kanskje reflektere over fortiden din.

Kanskje det er nødvendig med en egenvurdering for å gjenkjenne det som markerte deg i barndommen som gjorde deg usikker

Du har ikke alltid rett

Som et par består av to, bør du alltid tenke på begge parter. Noen ganger vil vi klandre den andre at forholdet ikke virker som vi setter det når vi etablerer oss som et par. Det viktigste er ikke å finne skyldige, men å finne løsningen sammen; Det er ubrukelig å klandre hverandre for uleilighetene.

Muligens er begge begge rett i sine argumenter, samtidig som ingen av dem ønsker å akseptere deres ansvar, derfor er "du er du ikke, jeg er meg"

Legg ut brannen i stedet for å steke den

Forsiktig må være tilstede i hver eneste konflikt. Det vil alltid være sunnere å opprettholde konfliktens perspektiv, i stedet for å gå av med en tangent, huske alle de dårlige tider da partneren vår faktisk hadde feil.

Hvis forholdet ditt er veldig syk og du ikke har forlatt noe, bryter du deg uten mye spenning. Men hvis du er bare opprørt fordi du glemte den spesifikke smaken av iskrem du kjøpte du ikke liker, bare send den til å kjøpe den rette smaken :).

"Det er ikke deg, det er meg", så enkelt som å snakke

Noen ganger lager vi et boblebad i et glass vann når ting er enklere å løse. Vår partner kan ikke gjette alt vi tror. Det viktigste er å alltid opprettholde en åpen dialog, for å uttrykke det vi ønsker og forstå hva vår partner mener.

Å snakke åpent og med oppriktighet er imidlertid ikke så lett som det ser ut til. Noen ganger virker det lettere å lyve, si "det er ikke deg jeg er" og vaske hendene for ikke å ta det ansvaret som har vært i forholdet.

Hvis du verdsetter forholdet ditt, nyt det, gjør det modent og glem det "det er ikke deg, det er meg"

Hvor langt går ansvaret mitt? Det er ansvar i våre handlinger, utover at vi må lære å ikke føle seg skyldige, å gi slipp på og befri oss fra skyld og angst. Les mer "