Lære å elske i henhold til Erich Frommers nøkler

Kjærlighet, ifølge Erich Fromm, må feires hver dag som en frigjørende handling og berikende. Fordi den som klarer å lære å elske på en moden og bevisst måte, forstår at han ikke vet om eiendeler eller forhold. Kjærlighet er fremfor alt den aktive bekymringen for livet, er forsiktig og det faste ønske om å fremme veksten av de vi elsker.

Det er veldig mulig at Fromm selv aldri opplevde den store betydningen hans bok skulle ha Kunsten å elske.Nå er det også sannsynlig at ikke alle vet under hvilke forhold dette fabelaktige og alltid interessante arbeidet formet. Hvem hadde muligheten til å møte denne psykoanalytikeren og humanistiske filosofen av jødisk opprinnelse, pleide å si at få mennesker ga en så viktig tur i livet som han gjorde.

"Det modne svaret på eksistensproblemet er kjærlighet".

-Erich Fromm-

Frem til 1950-tallet, Fromm, Det var den store Talmud-læreren og marxistisk psykoanalytiker som på et gitt tidspunkt ønsket å avstå fra de teoretiske grunnene til Sigmund Freud. Han var en noe taciturn intellektuell som bosatte sig i USA etter andre verdenskrig. Bak ham forlot han vekten av en skilsmisse, hans siste hustrus død ved selvmord og minnet om et Europa som fortsatt er fragmentert og i ruiner.

Det var i det tiåret da hun bestemte seg for å flytte til Mexico og bli en aktivist for fred og kvinners rettigheter. Han ønsket å forandre sitt vitale perspektiv, han ønsket å åpne seg for verden, til lykke og å kjempe for det han trodde på. Han ble en veldig innflytelsesrik terapeut, ble venner med president Kennedy og best av alt, fant kjærlighet i en lys kvinne: Annis Freeman.

Selv med det bittere minnet om sine tidligere koner, satte Fromm et fast formål: å lære å elske. Han ønsket å gjøre det stadiet det beste i sitt liv og det til Annis Freeman. Og han lengtet etter tur å lære å elske resten av verden også. Derav hans berømte bok og lykken som han likte i de siste tiårene av sitt liv.

Lære å elske i henhold til Erich Fromm

"Å elske uten å vite hvordan å elske, gjør vondt til den personen vi elsker". Denne setningen av Thich Nhat Hanh oppsummerer utvilsomt en mer åpenbar realitet. De fleste av oss er ikke mestere i denne kunsten, vi er heller neophytes av en realitet der vi nedsetter oss ved en tilfeldighet og uten å vite, full av behov, men mangler verktøy. Nå, hvis noen ganger vi bare elsker som barn og ikke som voksne, skyldes det hovedsakelig vår kultur.

Vi har blitt formet gjennom en serie kulturelle ordninger der vi ser kjærlighet som en konstruksjon av magiske og ideelle fargestoffer. I vårt sosiale stoff er det fortsatt til stede som "høflig kjærlighet" i middelalderen hvor riddere elsker damer. Vi liker å tro at vi er ofre for Amors piler, er at lidenskap hva de opplevde de evige elskere av Verona Shakespeare, og at hver av oss er forutbestemt til noen gjennom den røde strengen skjebne.

Erich Fromm, en fremtredende sosialpsykolog, gjorde det veldig tydelig Kunsten å elske, at få dimensjoner krever så mye ansvar og evne til å skille seg som kjærlighet. Fordi kjære er oppgaven til trente artister, ikke bare drømt om drømmere. Å lære å elske krever trening, mestre og kontinuerlig arbeid hvor innsats og godt arbeid ikke gir noe til sjanse eller til skjebnen. 

La oss se noen av nøklene som Erich Fromm tilbød oss ​​i sin tid.

Aktiv kjærlighet

Hvis det er noe vi ønsker for en stor del av livet vårt, er det å bli elsket. Vi lengter etter å bli tatt vare på, verdsatt, verdsatt, ærverdig og validert i alt vi gjør, er eller har. Det er imidlertid noe vi må forstå så snart som mulig: Kjærlighet i "passiv stemme" tjener ikke eller er moden.

Kjærlighet er ikke et hvilested, det er et scenario som er kombinert i nåtiden og i en aktiv stemme: Elsk hverandre, ta vare på hverandre, respektere hverandre, å verdsette, skape sammen, planlegge sammen ... Den mangel av gode artister involvert har ekspertisen til noen som vet å delta, gi og motta, bygge og være en aktiv del av et prosjekt hvor vekstløsningen er alltid til stede.

Vår evige bekymring for å finne den perfekte personen

Å lære å elske innebærer også å være klar over et annet aspekt. Ofte bekymrer vi oss for mye om ikke å finne den ideelle personen som stemmer med alle våre drømmer og lengsler. Vi obfuscate fordi vi ikke finner "objektet" som vi elsker uten å stoppe å tenke først hvis vi vil være på selve kjærlighetens høyde.

Noen ganger er vi så smittet med idealisme og konstruksjoner næret av romantikken at vi glemmer det viktigste: Kjærlighet krever arbeid, innebærer å vite hvordan man skal møte utfordringene som et affektivt forhold innebærer.

Kjærlighet som et behov

Lære å elske innebærer først å vite hvordan å bli kvitt alle behovene. Fordi den som søker å få forhold til å lindre sine mangler, skjer to ting med ham: at han aldri vil bli fornøyd, og at han vil lede den andre personen til en tilstand av permanent slaveri.

Erich Fromm minner oss om Kunsten å elske at et sunt og lykkeligt affektivt forhold må være fremfor alt en svært produktiv bånd, det hvor hver person har overvinnet sine hull og avhengigheter. Det er å slukke fra vår narcissistiske allmektighet, ønsket om å akkumulere og utnytte andre, å nå de elskede uten byrder og frykt og kunne tilby oss fullt ut.

"Det nye samfunnets funksjon bør være å oppmuntre i oss villigheten til å avstå fra alle former for makt og besittelse. Det må også sørge for at hver bygge en følelse av identitet og tillit basert på tro hva man vil si behovet for å forholde seg, omsorg, kjærlighet, solidaritet med verden rundt oss, heller enn å stole på ønsket om å å ha, å eie, å dominere verden, og dermed bli slave til deres eiendeler ".

-Erich Fromm-

Å elske er en handling av kreativitet

Kjærlighet ifølge Erich Fromm er en energi. Det er en impuls som oppfordrer oss til å mobilisere, for å uttrykke oss selv, for å skape ... Nå er det bra (og i forhold til det tidligere nevnte) at ekspansiv og kreativ kraft bare oppstår når vi dekker våre grunnleggende behov.

På samme måte, noe som Fromm påvirker i Kunst av kjærlighet, er at slik energi ikke er nok bare for å føle det. Kjærlighet, husk, ikke bare føles, du må leve det og gi det skjema. fordi Den autentiske lidenskapen, som gir følelse, modenhet og balanse, forstår at det vakreste arbeidet krever daglig arbeid og engasjement.

Kjærlighet er som musikk, maleri, snekring, skriving eller arkitektur. Du må forstå teorien og senere være en lærer i praksis. Dermed, som en svært kreativ ingeniør, vil vi også kunne overvinne alle vanskeligheter, fantasi og effektivitet med alle utfordringer, alle uventede på veien ...

Til slutt må lære å elske ifølge Erich Fromm kreve å forlate mange av disse barndomsvisjonene som ofte definerer oss (og det har innprentet oss). Vi må slutte å kombinere kjærligheten i en passiv stemme og se den som den gnisten som på et gitt tidspunkt binder to personer to ganger. fordi Kjærlighet er substans, det er kropp og det er saken. Et råmateriale for å bygge et godt prosjekt, det beste av våre liv hvis vi vil ha det og ta ansvar for det ...

Kjærlighet i henhold til buddhismen Kjærlighet ifølge buddhismen er en ren og velvillig følelse som er gitt til et annet levende vesen på en absolutt uinteressert måte. Les mer "