Lær å verdsette hva du har, før det er for sent

Lær å verdsette hva du har, før det er for sent / psykologi

Å verdsette det du har, er ikke lett i en verden der det ser ut til at du alltid bør se etter mer. De fleste er fokusert på alt de ikke har: materielle ting, mellommenneskelige forhold, til og med ideell skjønnhet ...  

Vi forventer gode ting, og vi er fascinert av mirakler, men vi glemmer at livet vårt allerede tilbyr oss små gaver som andre ønsker.Jeg tror det er flere som er bekymret for å fortelle alt det som mangler enn å smake på hva livet gir dem. Og du? Har du lært å verdsette hva du har eller venter du på øyeblikk og idealer??

Oppdag skatter av livet ditt

Hvilke ting legger du merke til i livet ditt? Mange konsentrerer og lengter etter materielle gjenstander som virker lyse i det fjerne, men når de har dem, legger de ikke til noe.

Å verdsette det du har, betyr å lære å se de små øyeblikkene du ikke kunne kjøpe, selv med en diamant. Jeg er sikker på at hvis du betaler litt oppmerksomhet, vil du oppdage mange av disse skattene. Den mest grunnleggende for meg er:

  • Et hjem hvor du sover hver natt
  • mat
  • helse
  • klær
  • Venner, kjærlighet og familie

Kanskje du tror de er grunnleggende ting, og at det ikke er noe å verdsette i det. Tenk igjen: Hvor mange mennesker er der i verden som ikke har alt dette? Å verdsette det du har, er ikke bare å takke deg for materielle ting ...

Valuing hva du har til hensikt å takke øyeblikk og minner som er født rundt din eksistens: middagen med vennene du vil huske når du er gammel eller tallerken med havregryn som minner deg om noe lykkelig øyeblikk av barndommen ...

Å verdsette det du har har krever en innsats

Når var siste gang du stoppet og med full samvittighet takket du for hva du har? Akkurat som hver dag tar du deg tid til å dusje og pusse tennene dine, Du må bruke et øyeblikk til å vurdere hva du har.  

Tenk på alt du har oppnådd, hva du har og hvem som er rundt deg. Selv den vanskeligste eller ubehagelige dagen vil bli bedre når du lærer å takke. Den vanlige tingen er å tenke på hva du trenger og vil, men hvis du lærer å ta dette skrittet hver dag, vil du tiltrekke deg takknemlighet til livet ditt.

Hvis du har muligheten, og du har lyst til å gjøre det, skriv ned alle tingene du må takke. Så, dagen du føler deg trist eller deprimert, kan du se gjennom listen og vurdere hva du har. Dette gjør det lettere å fortsette på grå dager.

Ta verdi ut av ubetydelige ting

Det amazes meg hvordan noen mennesker klager hele tiden om trivielle ting. De gjør et drama ved å måtte vente i kø på banken og bli sint når de mister bussen. La oss være ærlige, Noen ganger glemmer vi å verdsette det vi må fokusere på ubetydelige omstendigheter.

Dette er situasjoner som ser ut til å virke mer seriøse på grunn av tiden du bruker i tankene dine, enn på grunn av de virkelige resultatene. Gi så mye oppmerksomhet til disse opplevelsene borte fra det som er viktig. Har du tenkt å bli sint ved å måtte vente 20 minutter i bankrøret, gir du muligheten til å tilbringe den tiden med sønnen din??

Å bytte brikken og se ting fra et annet perspektiv gjør livet mer utholdelig. Selvfølgelig liker ingen å være forsinket fordi de har mistet bussen, men jeg er sikker på at du kan få noe godt ut av det.. Forskjellen ligger i hvor villig du er å se det positive av hver omstendighet i stedet for det negative.

Og hvis du ikke hadde livet ditt?

Det er vanlig å høre at vi bare verdsetter det vi har når vi har mistet det. Det høres veldig lett å forstå, er det ikke?? Hva ville skje hvis du virkelig mistet alt du har? For et øyeblikk lukk øynene dine og forestill deg at hele livet ditt endres helt. Plutselig er du hjemløs, det er umulig å få mat og du har ingen i livet ditt.

Utvilsomt er det et nedslående scenario, men husk at det er mange mennesker i verden som lever under disse forholdene. Det er ikke overflødig å verdsette det du har. I virkeligheten er det en revolusjonerende handling i den materialistiske verden vi lever i. Men det er bare denne måten å se livet som kan hjelpe deg med å bli lykkeligere.

9 tips for å verdsette livet ditt mer Ønsker du å lære å verdsette ditt liv mer? Med disse 9 tipsene som vi gir deg i dag, endrer du måten å elske deg selv og verdsette din dag til dag. Vær glad Les mer "