Lær å dyrke illusjonen

Lær å dyrke illusjonen / psykologi

Juan Rulfo lurte på: "Illusjonen? Det koster dyrt. Det kostet meg å leve mer enn jeg burde. " Å ha og dyrke illusjonen er en av motorene i vår eksistens. og illusjonen er nært knyttet til sansene. Det erden kapasiteten vi besitter for å samle all vår styrke og konsentrere dem til fordel for erobringen av et mål.

Illusjon er et ord som kommer fra latin ilusionis og betyr å snyte. Fordi dette er illusjonen, er det den gaven som mennesker må tro på de tingene vi ikke ser, men det hjelper oss å leve.

"Ikke avviste drømmene dine. Uten illusjonen, verden som ville være? "

-Ramón de Campoamor-

Hvorfor er det så viktig å ha illusjon

Illusjonen er knyttet til positive følelser. Når vi blir begeistret, føler vi oss godt, vi føler oss fulle og motiverte. Vårt utseende endres. Vår følelsesmessige tilstand også. Vi føler oss entusiastiske og full av energi. Det er en følelse som gir oss styrke.

Siden vi var små brukte vi illusjoner til å bygge vårt livsprosjekt, for å designe våre drømmer og sette våre mål. Vi lever med henne fordi det er kraften som presser oss for å nå våre mål. Illusjonen er vår reise følgesvenn. Med henne tenker vi på hvor vi vil gå, hva vi ønsker å være eller hvem vi ønsker å ha ved vår side. Illusjonen hjelper oss med å gjøre drømmene våre til virkelighet.

"Det er noe som gir prakt til alt som eksisterer, og det er illusjonen om å finne noe rundt hjørnet."

-Gilbert Keith Chesterton-

La oss forny våre illusjoner

Illusjonen tjener ikke til å gi opp, for å fylle oss med oppmuntring og presse oss for å oppnå våre langsiktige mål. men, Gjennom årene ser det ut som om innskuddet av våre illusjoner var ute.

Denne følelsen er forbundet med erfaring. Ting gir oss ikke den samme illusjonen når vi gjør dem for første gang, det når vi gjentar det mange ganger. Det er derfor Ikke bare må du ha illusjoner, men du må fornye dem slik at de ikke løper ut.

Problemet med illusjoner kommer når vi ikke vet hvordan de skal samsvare, det vil si når vi bygger vårt mål på forventninger som er direkte avhengig av vår lykke eller vår selvtillit, og at hvis vi ikke oppnår dem, får de oss til å føle seg dårlige. Derfor bør vi motivere oss selv, forhåpentligvis uten å ta av føttene fra bakken.

Illusjonen knytter seg til menneskets mest positive følelser og er smittsom. Vi bruker det til å føle seg bedre, for å oppnå noe som gjør oss lykkelige.

Eduardo Punset hevder at "i hypothalamus i hjernen er det forskerne kaller søkenkretsen. Denne kretsen, som varsler for fjærene av glede og lykke, fortsetter bare i løpet av søket og ikke under selve handlingen. På jakt etter forventning ligger det mest av lykke".

Slik dyrker du illusjonen

Å ha illusjon brenner vår følelse av lykke, men det er noe vi må dyrke. Kan du? Svaret er ja, du kan dyrke illusjonen. Men, som alt, må du jobbe det. Det er viktig å organisere våre liv og sette noen prioriteringer, Kanskje i begynnelsen bare noen mål å oppnå på kort sikt. Å nå små prestasjoner vil ta gode skritt for å gjenopprette illusjonen.

"Ingenting er tristere enn død av en illusjon."

-Arthur Koestler-

Finn nye aktiviteter du liker, bli begeistret alt det gode som gir liv, lære av hver ny opplevelse og husk at hver dag er en dag mindre å få det du ønsker vil også bidra til å styrke en illusjon. Det viktigste er å legge opp øyeblikk for å få håp igjen, den illusjonen som vil hjelpe oss med å fortsette å fortsette.

Tilbake til villfarelse Illusjonen er en følelse som går tapt og forsvinner når vi har uløste konflikter. Tilbake til villfarelser er ikke vanskelig hvis vi foreslår det. Les mer "