9 vaner for et godt faglig liv

9 vaner for et godt faglig liv / psykologi

Hvis Confucius var så klart 2500 år siden, hvorfor ikke oss? Den beryktede forskeren sa: "velg en jobb du liker, og du trenger ikke å jobbe en dag i livet ditt". Det samme i dag er et litt overdrevet uttrykk, men det er sant det Visse vaner kan få oss til å nyte et lykkeligere yrkesliv. La oss gå med dem!

Personer som jobber deltid, bruker ikke mindre enn 20 timer i uken til sysselsetting. Hvem gjør det fullt, 40 timer eller mer. De av oss som er selvstendig næringsdrivende, gründere eller selvstendig næringsdrivende ... kort sagt, hva skal jeg snakke om. Vær det som det kan, hvis vi legger til, vil vi innse det det er lang tid og samtidig for verdifullt å kaste det på oppgaver som gjør oss ulykkelige.

Hvilke vaner kan vi dra nytte av for et godt profesjonelt liv?

Kanskje i dette øyeblikket tror mange at det er ganske vanskelig å finne en jobb, slik at vi liker det på toppen. Tydeligvis har vi ikke et arbeidsmarked som går over med muligheter. Det betyr imidlertid ikke at vi må samsvare.

Av den grunn, og selv om arbeidet ditt ikke er din lidenskap, ja Det er vaner som kan få deg til å føle deg bedre med det samme. I denne artikkelen vil vi være basert på noen råd som tilbys av Tom Corley, forfatter, foreleser og motivator for stor kjendis i USA.

Kan ikke få full glede av å følge disse vaner eller at alle passer deg, men det er svært sannsynlig at andre vil tjene deg og hjelpe deg å føle deg bedre i alle de timene du tilbringer jobber. Vi tror at arbeid på noe som ikke appellerer til oss, ikke innebærer at vi er forhindret, i en margin, fra å gjøre vårt yrke til en mer attraktiv jobb..

Søk etter nye mål

Corley anbefaler at vi alltid styres av nye mål. Det foreslår selv å lage lister om natten for å vite hvilke daglige, ukentlige, månedlige og årlige mål vi må overvinne. Vi må imidlertid også utarbeide en plan for å oppnå dem ansvarlig og effektivt.

Sats på veksten

Et lykkelig faglig liv går gjennom forpliktelse til seg selv. Et arbeid og personlig utvikling som alltid ser ut til å bli bedre, er nødvendig. Dermed kjenner vi oss mer og vokser dag for dag, de nye mulighetene tar ikke lang tid å vises.

"Salig er han som liker arbeidets søthet uten å være sin slave"

-Benito Pérez Galdos-

Ta vare på helsen din

En annen god vane for optimal profesjonell utvikling er å ta vare på helsen vår. Grekerne var tydelige at "mens sana in corpore sano". så, Det er tilrådelig å følge et balansert kosthold, trene, ta et daglig bad og gjøre alt som trengs for å ha energi.

Optimale sosiale relasjoner

Noen ganger er det like enkelt som å lære navnene til de menneskene du møter. Vær som den er, Optimale sosiale relasjoner er nødvendige for et lykkeligere yrkesliv. Styr vennskapets forhold med vennene dine, men også arbeidsforholdet med dine kolleger.

Moderat ditt liv

Noen ganger ønsker vi alt på en gang. I andre ønsker vi ikke noe. Men Corley anser ikke overskudd som gode rådgivere. Vi må vente til moderasjon. Balanse er nøkkelen i enhver fasett av livet, det være seg arbeid, sport, personlig ...

Fullfør hva du starter

I et godt profesjonelt liv, er det et grunnleggende aspekt å fullføre prosjektene du starter. Vi kan ikke starte her og der, og la alt da halvveis fordi dette etterlater oss et ubehag som vi senere ikke vil kunne løsne lett. Det er derfor tilrådelig å prøve å fullføre prosjektene vi startet, spesielt de som er små og det vil ikke kreve mye tid.

Kom på båten med optimisme

For å prøve å være lykkelig i ethvert aspekt av livet, er en positiv holdning obligatorisk. Derfor må vi være energiske, entusiastiske og motiverte i vår daglige ytelse. Forvandle problemer til muligheter og minimere feil!

Unngå å begrense tanker

Har du noen gang overrasket deg selv ved å tenke "Jeg vil ikke kunne gjøre dette"? Disse tankene begrenser deg og fordømmer deg til negativitet. Så raskt som de kommer til hjernen, fjern dem og ta dem ut derfra, slik at de ikke ender opp med å fylle hele hjernen din.

"Når de spør deg om du kan gjøre en jobb, svarer ja og umiddelbart lær å lære å gjøre det"

-Franklin D. Roosevelt-

Lev med det du har

De sier populært at "Det er ikke lykkeligere hvem annet har, men som mindre trenger". Så hvis du ikke bruker overdrevet og lever etter dine evner, har du sannsynligvis føttene dine på bakken, unngår umulige drømmer og blir mye lykkeligere.

nå, ikke glem at et lykkelig faglig liv, eller lykkeligere i det minste, er viktig for deg og din. Så dra nytte av sunne vaner for å nyte mer og klage mindre. Du ser hvordan alt forbedrer før du vet det.

Kan du være en god profesjonell og en dårlig person? Ifølge Howard Gardner, professor ved Harvard University, må alle som ønsker å oppnå sitt potensial som en profesjonell, ha etikk. Les mer "