5 typer coaching som kan hjelpe deg

Når vi tenker på ordet "coaching", kommer de kjente sportsbussene til å tenke på, som presser, motiverer og prøver å få det beste ut av hver av de medlemmene som utgjør et lag. men denne disiplinen strekker seg langt utover idrettsverdenen.

På utdannings- og arbeidsområdet har coaching mye å tilby oss. Det er en flott mulighet til å nå våre mål og utvikle spesifikke ferdigheter med hensyn til ett anvendelsesområde. Det er derfor i løpet av de siste årene noen typer coaching blitt oppdaget, og muligens har vi fortsatt mange flere å vite.

Hvis du fortsatt har tvil om hva coaching er, Vi oppfordrer deg til å se denne illustrerende videoen som vi håper vil løse alle tvilene dine:

1. Personlig coaching

Denne første typen fokuserer på å utvikle alt potensialet du har, men det du ikke ser. Ved mange anledninger kan vi ikke se hva vi er i stand til å gjøre, og dette begrenser oss. Personlig coaching gjør at du åpner øynene dine for de gode mulighetene du har foran deg.

Det er derfor skal fokusere på å lære deg å oppnå sammenhengende mål, mål som kan utføres og som ikke forblir i bare illusjoner. Personlig coaching vil også gi deg mulighet til å gjøre viktige endringer som tar deg der du vil.

2. Livs coaching

Livscoaching er viktig for alle de menneskene som har noe problem i å møte vanskeligheter som alle, på en tid, må vi leve. Hvordan se problemer som en mulighet og hvordan å møte ting på den beste måten er det som skal lære deg denne typen disiplin.

Har du det vanskelig å ta beslutninger? Oppnår du ikke de målene du satte for deg selv? I så fall, Livscoaching hjelper deg med å definere mål som du kan møte og hvordan å bære dem ut uten å overgi seg under prosessen.

3. Utdannelsescoaching

Utdanningscoaching hjelper de små i utviklingsstadiet, slik at de kan vokse og utvikle seg på en effektiv måte og full av velvære. Hvordan er dette gjort? Gjennom samtale og gi dem mulighet til å tro på seg selv.

I "Hodet er fantastisk" anser vi denne typen grunnleggende coaching, det er derfor Du kan presentere deg selv i denne fantastiske verden med kurset "Introduksjon til pedagogisk coaching" av Beatriz Ariza Rossy tilgjengelig på vår plattform. Takket være ham kan du lære veldig nyttige ferdigheter for å utdanne om du er en far eller om du er lærer.

3. Sportscoaching

Muligens er dette den mest kjente typen. I idrett coaching, Målet er å optimalisere idrettsutøvelsen, ikke bare individ, men også som et lag. La oss tenke at i tillegg til å gi det beste av oss selv, må vi være klar over at vi er en gruppe med et felles mål.

Denne typen disiplin tillater en integrert utvikling av hvert individ, slik at denne verifiserer at hver "jeg ikke kan" egentlig er en "jeg ikke vil gjøre en innsats". Takk til ham, du vil være oppmerksom på at grenser bare finnes i tankene dine.

4. Familie coaching

Kanskje i familiens barm, som virker stadig mer ustrukturert, er det vanskeligere å oppnå velvære og lykke. I så fall er familiecoaching din store allierte, siden dette vil hjelpe deg med å lete etter trivsel og bygge harmoniske og sterke familieobligasjoner.

Men hvordan å oppnå lykke? Det er veldig enkelt, takk tilvil trene familien i henhold til ideen om hva de anser "lykke". Med denne basen kan du fortsette å utvikle et sunt familieliv.

5. Arbeidstrening

Jeg kunne ikke gå glipp av jobb coaching, som tillater å utnytte arbeiderne fullt ut. Med konkrete teknikker og verktøy vil arbeidstakere oppnå større effektivitet og lønnsomhet for hvert selskap.

Hva er det viktigste på arbeidsplassen? Utvilsomt, evnen til å fungere effektivt som et lag. For dette vil ansvaret, organisasjonen og styrken til hvert individ være uunnværlige forhold som vil føre til suksess for enhver bedrift.

"En trener ser deg ikke for det du har vært, eller for hva du er, men for hva du kan være"

-anonym-

Det er viktig at du vet det ingen trener vil endre hvem du er, fordi det bare vil støpe seg til deg, vil det forsøke å bringe ut det beste du har og det vil tillate deg å oppnå alt du vil, og klargjøre målene du har. Takket være ham vil du oppdage ting du ikke visste du kunne få.

5 vaner som vil lede deg til suksess Ønsker du å oppnå suksess, men du vet ikke hvordan du skal oppnå det? I ditt liv må du huske på disse vaner og skritt som du må internalisere permanent. Les mer "