5 typer rovdyr som omgir oss og som du burde vite

Noen ganger er vi ikke klar over deres mekanismer, men av deres presens. Det er veldig spesielle rovdyr som bor i våre nærmeste miljøer: De hjemsøker våre styrker for å gjøre dem til svakheter, de slår ut våre sikkerheter for å forvandle dem til usikkerhet ... De er greske fiender som vi må kontrollere og unngå.

Det er veldig mulig at Mange av oss, som hører begrepet "rovdyr", plassert i denne sammenheng av menneskelige relasjoner og psykologi, visualiserer nesten umiddelbart det klassiske "blåskjegget". De er dyktige eksekutorer av følelsesmessig smerte, av sakte sabotasje av selvtillit, bedrag, manipulering og brudd.

"For å vegg din egen lidelse er å risikere å bli fortært fra innsiden"

-Frida Khalo-

Vi kjenner dem godt. Imidlertid kan vi i vår sjette sans har installert den eksterne detektoren av skadelige forekomster, uten å innse det i vårt indre har vi autentiske rovdyr av psyken. Ofte er det vi selv som vetoer den indre veksten som gir oss muligheten til å være fri og autentisk, for å gi form til den partikkelen som å belyse våre vitale stier.

Vi tror det eller ikke, Det er vanligvis mye vanskeligere å identifisere disse indre fiender, de feilaktige sonene som avgrenser vår sanne "Lykkeforhold". Vi foreslår å reflektere over dette, vi inviterer deg til å dykke inn i disse 5 dimensjonene som utvilsomt vil være til stor hjelp.

De 5 typer rovdyr som ødelegger din lykke

Robert B. Cialdini er en velkjent amerikansk psykolog som arbeider ved Arizona State University (USA). I lang tid har hans forskning fokusert på å identifisere de sentrale elementene som danner følelsesmessige og atferdsmessige rovdyr. Denne identifikasjonen hadde et bestemt formål: å utdanne seg bedre.

Atferdsvitenskap, ifølge Dr. Cialdini, bør ha et felles mål, å bevisstgjøre og understreke de etiske prinsippene som vi alle bør investere tid, krefter og ressurser. Det er utenfor rovdyr, åtseletere arbeids kamuflert gode mennesker som ødelegger liv, inokulering ulykkelighet og at vi vet hvordan de skal oppdage.

Men noen ganger, og dette er viktig å huske på, kan våre egne interne rovdyr gjøre oss mer utsatt for de skadelige personlighetene som samles i hverdagens sammenheng..

La oss se det i detalj.

1. Predators som gjør at du tror at du er liten, uførbar, sårbar

Det er viktige rovers som vet hvordan man oppdager den perfekte personen. De velger det for deres godhet, for deres adel og for den ubegrensede nærhet hvor egoisme ikke passer, innrømmelsene er interessert.

Denne typen rovdyr vil distribuere dyktige triks for å få oss til å tro at vi er lite dyktige, litt uforsiktige, barnslige og at vi er så små og ubetydelige at vi skal takke at vi har dem

Etter hvert som de blir mindre, blir de større. I hver lysstråle som tørker å slå av, skinner de og akkumulerer mer kraft.

2. Predators forkledd i lammeskinn

Sikkert vet du mer enn en profil med disse unike attributter. Denne typen rovdyr lever i høyde med sosial suksess. De faller veldig bra, de er karismatiske, berusende, morsomme og nært.

"Falsehood har vinger og fluer, mens sannheten fortsetter å krype uten at noen ser det"

-Miguel de Cervantes-

Men da vi bygger et nærmere bånd med dem, blir vi klar over hva som ligger under deres lams hud: rovdyrets egoisme, kulde, latskap, løgn, behovet for å kontrollere, å være beundret, roste ...

3. Den interne rovdyr som tvinger deg til å søke eksterne forsterkninger

Det er mennesker for hvem livet er som et papirark som falt på bakken. De beveger seg bare når et vindstød driver dem, når en bris flirter rundt dem og gir dem mulighet til å gå videre ett skritt.

• De må valideres, ha eksterne forsterkninger å vite at det de gjør på hvert øyeblikk, er greit. I tilfelle ikke å få disse stimuli, forblir de fortsatt, som tapt og venter. formålsløs.

• Usikkerhet, frykt, mangel på selvtillit og et skjøre selvkonsept gjør dem til små ark, naken, ubrukt og uten bruk.

La oss male vår kropp av farger og lage en papirbåt med det bladet. Naviger våre egne hav uten behov for eksterne valideringer.

4. Predators som forsøker mot din emosjonelle balanse

Uansett hva dine behov eller problemer er, vil de av din følelsesmessige rovdyr være mer seriøse, mer intense og mer relevante. Så mye, at du vil miste din rett til å klage, for å angre.

• Virkeligheten som omgir denne typen lykkebukser, blir redusert til en svært smal sirkel hvor du vil bli fanget. Din verden vil ikke lenger ha vinduer hvor du kan se, oksygen å puste eller et speil hvor du kan se deg selv reflektert.

På samme måte vil din følelsesmessige rovdyr slå deg til en liten satellitt som omkranser sin store planet.

5. Den interne rovdyren som forteller deg at det beste stedet i verden er din komfortsone

Ikke nøl med. Det beste stedet i verden hvor du skal være glad, hvor du skal dra nytte av alle mulighetene som livet gir deg, er din komfortsone.

Dette er hva din skarpe, mest ødeleggende og dyktige interne rovdyr vil hviske deg hver dag. Hans ønske er veldig spesifikt: han vil at du skal være stille. Bevegelsesløs som de steinene på strendene hvor bølgene bryter, hvor tiden går og ingenting skjer.

Å bli klar over denne virkeligheten er en prioriteringshandling. Å ta skrittet for å forlate de dype kjever i vår komfortsone er en handling av mot.

For å konkludere, som vi ser, er de virkelige rovdyrene i denne moderne verden like komplekse som de er farlige.

Noen ganger blir vi så vant til en type mennesker og atferd at vi normaliserer deres forstyrrende konsekvenser til det punktet at de ikke reagerer på dem. Det er ikke hensiktsmessig. Vi burde aldri komme til dette punktet, fordi Å være lykkelig, tilsynelatende, kan være lett, men det veldig kompliserte er å lære å ikke være elendig.

La oss gjøre endringer, la oss starte da å kjempe mot våre daglige rovdyr.

5 nøkler for å dempe giftige forhold i familien Giftige relasjoner i familien er mer vanlige enn vi tror. I dag vil vi oppdage hvordan å stoppe denne typen toksisitet. Les mer "