Hvordan dechifiserer den skjulte meningen med drømmene dine?

Er du en av de som vanligvis har gjentatte drømmer men forstår han ikke sin mening? Hvis svaret ditt er ja, kan denne lesningen kanskje hjelpe.

Tolkning av drømmer: en verden å oppdage

den analyse av drømmer Det er et viktig verktøy når du ønsker å forstå noen problemer av den nåværende situasjonen for en person, fordi gjennom drømmer, sender hjernen ledetråder, kjenne dem tolke og pudiéndolas sammen, som et puslespill det var, kan vi ta å forstå hvorfor av en ulempe som er tilstede i vårt liv, og som vi kanskje ikke er klar over eller ikke fullfører forståelse.

Det kan interessere deg: "10 kuriositeter om drømmene avslørt av vitenskapen"

Tilbakevendende drømmer: Analysere deres egenskaper

Drømmer du vanligvis med litt frekvens om en bestemt situasjon? Jeg husker en pasient som ofte pleide å drømme at hun følte det presserende behovet for å urinere, men når de så på toaletter, var de ikke tilgjengelige, eller de var skitne; andre ganger så jeg dem ødela, og noen ganger med vannet overfylt og totalt forfall er umulig å bruke dem. Noen ganger var det så stort at det var så stort at han likte dem, men mesteparten av tiden forlot han ønsket. Denne konstante gjentakelsen av drømmen hans begynte å forstyrre ham fordi han ikke forstod hvorfor disse.

Drømmer som fremkaller bilder, teksturer, farger og smaker

Tenk på et øyeblikk av en drøm du har hatt som ville forstyrre deg: Har du lagt merke til fargene i drømmene dine? Har du følt lukter (hyggelig eller ubehagelig som i tilfelle av skitne toaletter) eller smaker, eller kanskje du har spilt noe som virket veldig jevnt eller kanskje du selv hørte din favoritt sang? ...

I drømmer, i tillegg til våre sanser kommer til spill, spiller også en viktig rolle følelser, som er grunnleggende for å forstå meldingen. Og dette er hvor nøkkelen til å forstå drømmer ligger: å vite hvordan man forstår følelser som, mellom samspill med objekter eller mennesker, vekker i vår vesen.

Hvilke elementer er til stede i drømmen din? I tilfelle av personen helse, var det flere elementer som, selv om de ikke var det samme, gjentok: som trang til å urinere, skitne toaletter, ikke å kunne bruke dem og bli med ønske, var elementer som var alltid til stede, selv om scenen var på forskjellige steder.

Kan du identifisere noen av elementene som gjentar seg i drømmene dine? Prøv å gjøre det, og hvis du lykkes, er du på rett spor i å analysere din gjentatte drømmer. Hvordan påvirker de elementene du har identifisert i drømmene dine? La oss gå tilbake til pasientens tilfelle: hun ville bruke toaletter, men det var noe utenfor det som forhindret det (de var i dårlig stand).

Nå, et viktig spørsmål: hvordan føler du om samspillet mellom disse elementene i drømmen din? Muligvis får det ham til å være redd, eller sint eller kanskje det vil bringe ham glede ... Den personen jeg nevnte var frustrert da han så at det var et personlig behov (trang til å urinere) at han ikke kunne tilfredsstille.

Når drømmer gir oss problemer: "De 7 største søvnforstyrrelsene"

Følelser og drømmer

Hvis du klarte å identifisere dine følelser og kalle dem, vil det neste trinnet bli enklere: Er det noen situasjon i ditt nåværende liv som produserer den samme følelsen??

Ta følelsene dine drømmer til virkelighet, sammenlign dem med det du opplever for øyeblikket. Finnes det noen likhet mellom det du føler i drømmen din og hva du føler i denne situasjonen som du lever spesielt? Min pasient oppdaget det Han hadde mye sinne med sjefen sin, men kunne ikke fortelle ham for frykt for å miste jobben sin, Denne situasjonen fikk henne til å føle seg frustrert fordi "det var et personlig behov (for å uttrykke sin sinne og ubehag) som hun ikke kunne tilfredsstille." Da hun endelig oppdaget drømmen hennes, skjedde det ikke igjen, for med litt hjelp fant hun hvordan å uttrykke seg til sjefsituasjonene du ikke likte, og så vidt jeg vet, holder du fortsatt jobben din.

Finn melding som gjemmer våre drømmer er ikke lett, og kanskje til og med trenger støtte fra noen andre til å finne sin mening, men hvis vi tar deg tid til å lete etter det, kan resultatet være svært nyttig for våre liv, fordi bare å vite hvor nøyaktig skoen klemmer oss, er når vi skal gjøre noe å fikse det.