Hvordan slutte å være homofob og akseptere forskjellen

I vestlige land er det en sterk tradisjon basert på diskriminering mot homoseksuelle mennesker. Denne kulturelle trekk (som også vises, og har dukket opp i mange andre samfunn) ikke bare har resultert i lover som diskriminerer denne minoriteten, men har også hatt en effekt på tankegangen til de fleste.

Faktisk, selv i dag er det merkelig at kriminaliserer og diskriminerer homofile dra nytte av de sprøeste unnskyldninger fra anken til en antatt "menneskets natur", som tilfeldigvis matcher beskrivelsen av hva man mener er kjærlighet og familie, selv bibelske sitater tolket som seg selv interessert, går gjennom myter om homoseksualitet som ikke støttes av vitenskapelig konsensus.

Overgi homofobi, trinnvis

Kort sagt er homofobi fortsatt en realitet, selv i de mest velstående samfunn og med større tilgang til universitetsutdanning. Faktisk opplever mange mennesker en slags kognitiv dissonans når de forstår at det ikke er grunn til å diskriminere homofile og samtidig bli overrasket over å falle i tro eller tanker basert på homofobi.

Men alle tankeordninger kan endres, og dette også. Dette er noen nøkler for å slutte å være homofob, basert på prinsippene for kognitiv atferds psykologi.

1. Vurder bruken av dine mentale ordninger

En mental ordning er det sett av ideer og tro som fungerer som en matrise for å tolke virkeligheten. Det er det som gjør, for eksempel, noen mennesker forholder begrepet "kjemikalier" teknologi, forurensing og bearbeidet mat, og andre vedrører praktisk talt alt som finnes (og er sammensatt av atomer og molekyler).

I den foreliggende sak, er det hensiktsmessig å vurdere først om den kognitive skjema som blir brukt når du tenker på ideen om homofili er nyttig for å forstå dette konseptet på best mulig måte. Dette innebærer å stille spørsmål om stereotyper som var relatert til homoseksuelle, er i seg selv uunnværlig for å forstå disse menneskene. Tross alt kan du være homoseksuell uten å møte dem

Det innebærer også spørsmålstegn ved ideen om at homoseksualitet er en ideologi og samtidig en seksuell orientering, noe som er logisk umulig. Mange av ideene som brukes til å forsvare diskriminering, er basert på kritikk av ideologiske grupper som er imot homofobi, ikke homoseksualitet i seg selv.

2. Vurder i hvilken grad du tror på likestilling

Tanken om at alle mennesker er like, innebærer å tro at, i fravær av meget sterke argumenter basert på vitenskapelig konsensus som indikerer ellers, alle individer må ha akkurat de samme rettighetene.

Så en god måte å gjøre en kognitiv restrukturering autonomt er å reflektere over årsakene til at det antas at et mindretall bestående som homofile skal ha de samme rettighetene som andre. Er disse troene velbegrunnede?? Er det en vitenskapelig konsensus om hvorfor behandlingen av disse menneskene skal være forskjellig i visse aspekter??

3. Skriv ned vaner som gir homofobi

En person er hva han mener, men også hva han gjør. Det er derfor en måte å slutte å være homofob på, er å reflektere over vaner og vanlige tankeveier som passer med homofobi Vær oppmerksom på å forhindre utseendet.

For eksempel tenk på homoseksualitet som en fornærmelse, eller vurder at alle medlemmer av denne minoriteten oppfyller stereotypene som noen mennesker forbinder med HBT-bevegelsen.

4. Lær å argumentere før homofobiske kommentarer

Omvendt engineering mot homofob tro på andre det er en god måte å oppdage feilene og dens logiske sprekker. Dette, i tillegg til å være svært nyttig å externalize endringen i perspektiv, er det svært stimulerende intellektuelt, fordi det innebærer oppdage nye argumenter som kan åpnes gjennom de gamle forestillinger som ble holder før du.