Opprør i ungdomsårene hvorfor det ser ut og hva de skal gjøre

Om vi ​​har levd det i vår tid, eller fordi vi har barn eller slektninger i det øyeblikk av utvikling, vet de fleste av befolkningen at scenen i ungdomsårene er en komplisert scene i livet. Det er vanlig i denne perioden med utvikling og modning å dukke opp konflikter, argumenter eller konflikter i forholdet mellom foreldre og barn, eller mellom ungdommer og voksne generelt. Opprøret i ungdomsårene er et av hovedpoengene som kan gjøre kontakten mellom de yngste og de voksne vanskelig.

Men selv om noen ganger kan det være frustrerende for begge "sider" er ikke noe rart eller dårlig: et stort flertall av mennesker har hatt på et tidspunkt en slags opprørsk og utfordrende fase med bestemmelsene, er noe som ikke bare vanlig, men også sunt for utviklingen av ens identitet. I denne artikkelen vil vi kort snakke om hva denne fasen av opprør og hvorfor hvordan å reagere på det i utdanning og familie sammenheng.

• Relatert artikkel: "De tre stadiene av ungdomsårene"

Ungdom: et komplekst stadium

Det første vi må ta hensyn til når vi snakker om ungdomsår er det faktum at, uansett om opprør er tilstede eller ikke, står vi overfor et komplisert og underlig øyeblikk. Ungdom er den mest relevante perioden for modning og vekst av vår utvikling, er dette stadiet passasjen mot voksen alder fra barndommen og passerer omtrent mellom elleve og tjue årene.

I ungdommen kommer puberteten og kroppen begynner å gjennomgå en akselerert transformasjon. Seksuelle tegn vises, våre stemmeendringer, vår størrelse og styrke øker sterkt og store hormonelle endringer finner sted. De endrer vårt humør og vår oppførsel.

Samtidig begynner infantilstadiet å bli etterlatt, og stadig mer komplisert, begynner flere voksne krav fra samfunnets side. Begynner å kreve noe ansvar for handlingene selv og begynner å gi større og større betydning for sosiale relasjoner.

Foreldre slutter å se seg som perfekte vesener og de begynner å se sine begrensninger og forskjellene mellom dem og ungdommen, selv om de fortsatt er avhengige av dem. Vanligvis er det en viss avstand fra familien, og vennskap fortsetter å fokusere oppmerksomheten og fremtiden for fremtidens voksen.

Tanken endres også, både som en effekt av de cerebrale modningsforandringene og av de psykososiale endringene som er avledet av dem. Det vil være i løpet av ungdomsåret når mange av de utøvende funksjonene er utviklet, som kapasitet til planlegging, målorientering, initiering av kontroll og hemming av oppførsel, organisering av ens aktivitet eller mental fleksibilitet.

Det er også en lete faseI tillegg til alle de ovennevnte, åpnes nye muligheter, og større åpenhet og søk etter erfaringer vises. Også, etter hvert blir identiteten generert ettersom ulike adferdsmønstre utforskes, og atomvitenskapene som kjører vår oppførsel blir valgt..

Å ta hensyn til dette, kan ungdomstiden være meget plagsom og generere en stor påkjenning på den lidende, og kan reagere med motstand og som er felles for visse rebelliousness vises.

Opprøret i ungdommen: hvorfor det skjer?

Når vi observerer det forrige punktet, kan vi identifisere og ta hensyn til noen av årsakene til at opprør kan oppstå hos ungdom. Nedenfor er noen av dem.

1. Biologiske og hormonelle endringer

Noen av opprørets tilstedeværelse i ungdommen har en biologisk opprinnelse (selv om dette ikke bør tjene som en begrunnelse for uønsket oppførsel). På den ene siden er hjernen og spesielt frontalmen og spesielt prefrontalene ennå ikke fullt utviklede, dette er det viktigste biologiske substratet som tillater utvikling av ferdigheter som evnen til å hemme respons, kontroll og ledelse kapasitet eller motivasjon og målorientering.

Den viser også at ungdom hjernen er mye mer følsom for stimulering av nevrotransmittere som dopamin, som fremmer eksperimentering og jakten på behagelige opplevelser (som noe som favoriserer som tar risikable og farlige holdninger helse selv).

I tillegg til dette må vi også ta hensyn til Tilstedeværelsen av hormonelle endringer: Testosteron er forbundet for eksempel med øket konkurransekraft og aggresjon, mens de hormonelle endringer som skjer i løpet av menstruasjonssyklusen (som vises i puberteten) kan lettere generere irritabilitet og endringer i humør.

2. Selv-sentrert tenkning

En annen grunn til ungdomsopprør er antagelsen om en selvsentrert tanke som er typisk for alder: ungdommen mener at han er uskadelig og allmektig, er overdreven trygg på sine egne ideer og presenterer forstyrrelser som reduserer betydningen av informasjon i strid med dem.

Det er mer komplekst å oppdage og akseptere eksistensen av like gyldige alternative syn på virkeligheten (selv om de kan være motsatte), vurderer dem falske eller feilaktige.

3. Søk etter autonomi og identitetsskaping

En annen av hovedårsakene til opprør er søket etter autonomi og opprettelse av personlig identitet. Ungdommen er på et stadium hvor Du må eksperimentere for å avgjøre hvem som er, utfører ulike oppføringer og observerer om de er i samsvar med deres verdier og preferanser eller effektene de har.

Opprør kan også være et søk på autonomi, et forsøk på at myndighetsfigurer anerkjenner ham ikke som et barn eller med en underdanig rolle, men som en aktiv og uavhengig agent. Han kan be om reduksjon av eksisterende grenser så langt eller forsøke å oppnå å observere seg selv som et selvstendig fag.

Mens opprør ofte sett som frustrerende eller som et svar på en ukjent myndighet, Sannheten er at den opprørske ungdommen også i bunnen kan be om grenser som angir hva som er riktig eller hva som er galt, hvor langt det kan gå eller hva som forventes av det..

5. Forvirring om endringer og krav

Vi har allerede indikert at tenåringen er fast i en tid med endring og kontinuerlig motsetninger: det er ikke et barn, men ikke voksne, er krevende oppgaver som til nå ikke eksisterte, og selv om autonomi er også fortsatt ønsker hengivenhet familiemiljø.

Det er også vanlig at de ikke vet hvor de skal lede sin innsats, noe som kan generere stor frustrasjon. På samme måte har ungdommen en tendens til å føle seg misforstått, ikke å være hans erfaring delt av andre på samme måte eller med samme intensitet. Opprøret kan også virke som et svar på frustrasjon mot disse motsetningene og følelsene.

6. Mellommenneskelige og sosiale konflikter

Under ungdomsårene er det vanlig at ulike mellommenneskelige konflikter vises. Det er scenen der vennskap er viktigere, forflytter familien når det gjelder fokus for hengivenhet, og også hvor de første parforholdene begynner. også Det akademiske livet blir mer krevende, som kan føre til frustrasjoner. Alt dette kan ha effekt på ungdommen, med opprør som et middel til å rømme eller følelsesmessig ventilasjon.

7. Mer alvorlige problemer

De fenomenene som er diskutert hittil, er normative, men vi kan ikke ignorere muligheten for at opprør eller irritasjon kan vises i svar på aversive eller smertefulle situasjoner det er ikke de vanlige For eksempel er opplevelsen av skole mobbing, giftforbruk, misbruk av noe slag eller lidelsen til et psykisk problem som depresjon.

Hva å gjøre før en opprørsk tenåring?

Det kan være vanskelig å forholde seg til en opprørsk tenåring, men først må vi vurdere er at unntakene opprør er faktisk positivt, og som til slutt vil hjelpe dem å finne sin egen vei uavhengig. Det faktum at det var opprør det betyr ikke at du slutter å ha miljø eller at du ikke lenger trenger beskyttelse.

Vi må først prøve å være empatisk og forstå de dype forandringene som ungdommen lider av. Væskekommunikasjonen mellom miljø og ungdom Det er også veldig viktig. Det handler ikke om å tvinge ham til å snakke om han ikke egentlig vil, men for å få folk til å se at han er villig til å høre. Dele erfaring kan også være nyttig (alle voksne har gått gjennom ungdomsårene, tross alt) når de kan ha en slags rollemodell, men uønsket råd vanligvis er vanligvis ikke godt mottatt.

Og nesten viktigere enn å snakke lytter, er relevant at barnet føles hørt. Tenåringen Han er ikke lenger et barn, og hans mening bør tas i betraktning, Dessuten favoriserer en aktiv lytting uttrykk for frykt og tvil om at andre typer holdninger ikke ville tillate. Også diskutere og vurdere meningen om ulike problemer kan bidra til bedre gjensidig forståelse.

Et annet aspekt å ta hensyn til er det sosiale miljøet hvor barnet beveger seg. Som vi har sett tidligere Vennskap har blitt en av de viktigste påvirkningene, være relevant for å favorisere (uten å forplikte) positive miljøer og analysere problemer som mobbing.

vi må også prøve ikke å være autoritær og respektere den frihet og autonomi ungdom: i tilfelle uenighet trading kan være en utmerket måte å finne en posisjon som appellerer til begge parter. Forbudet eller den uberettigede straffen vil bare generere reaksjon og en mulig mer markert ulydighet. Ja, det er opprør i noen gode poeng må ikke krysse visse grenser: de må ikke bli tolerert eller aggresjon tydelig mangel på respekt, og det faktum forhandle betyr ikke å gi etter for alt du vil.

Bibliografiske referanser:

• Siegel, D. (2014). Brain Storm Barcelona: Alba.
• Weyandt, L., L. & Willis, W.G. (1994). Ledelsesfunksjon i skolealder: potensiell effekt av oppgaver i diskriminerende kliniske grupper. Utvikling Neuropsykologi. 10, 27-38.