Traumatofobi (frykt for å være skadet) symptomer, årsaker og behandlinger

Eksperimenteringen av fysisk smerte er noe som vanligvis ikke er hyggelig eller attraktivt, men det skjer før eller senere. Enten ved et uhell eller uforsiktighet, eller ved noen inngrep eller kirurgisk operasjon.

Imidlertid er det en rekke personer som denne muligheten genererer en overdrevet frykt og ekstremt høy grad av angst. Vi snakker om folk som lider traumatofobi, en spesifikk fobi som vi vil diskutere gjennom denne artikkelen.

• Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"

Hva er traumatofobi?

I følge klassifiseringen av Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders (DSM-V) er traumatofobi en spesifikk fobi klassifisert innenfor angstlidelser der personen opplever en unormal og patologisk frykt for skade, skade eller lidelse noen fysisk skade eller skade.

Roten av navnet kommer fra de greske uttrykkene "traumer" oversatt som sår, sluttet til "phobos" som kan forstås bokstavelig talt som frykt. Derfor er traumatofobi forstått som Opplever en forverret, irrasjonell og ukontrollabel frykt for å være skadet eller fysisk skadet.

En av de viktigste funksjonene i traumatofobia er at når den personen som lider utsatt for blod, for å skade eller en injeksjon begynner å oppleve følelsen av ekstrem angst forårsaket av frykt for den fobiske stimulus.

Som følge av denne irrasjonelle og overdreven angst manifesterer traumatofobicos et konstant ønske om å unngå spesifikke objekter og situasjoner der det er mulighet for å bli skadet; nå målet å unngå potensielt helbredende medisinske prosedyrer.

Imidlertid er virkelig alvorlige tilfeller av traumatofobi blitt beskrevet hvor enhver aktivitet eller situasjon er årsak til panikk. Oppgaver og øvelser som løping, matlaging, kjøring, fotturer eller idrett kan lage en komplett tortur for den personen, som søker alle slags grunner og unnskyldninger for ikke å måtte bære dem ut; å være den siste og mest alvorlige konsekvensen av denne fobien frykten for å forlate hjemmet.

Dette gjør at folk med traumatofobi opplever store vanskeligheter med å utvikle seg daglig. Hva det betyr er at denne tilstanden kan forstyrre både på arbeidsplassen, som i fagets sosiale og personlige.

• Kanskje du er interessert: "Typer av angstlidelser og deres egenskaper"

Men det er normalt å føle frykt for smerte, ikke sant??

Selvfølgelig, ja. Eksperimenteringen av fysisk smerte i noen av dens former eller grader er ikke noe som vanligvis er hyggelig eller attraktivt (fjerner selvfølgelig noen parafili relatert til smerte). Avviljen og unngåelse av smerte er en logisk reaksjon hos alle som ikke liker å lide; men det er det dype forskjeller mellom denne typen aversjon og en fobiisk frykt som er karakteristisk for traumatofobi.

De viktigste kjennetegnene som skiller en normal frykt fra en patologisk frykt er:

• Fryktresponsen er overdreven og uforholdsmessig i forhold til den reelle trusselen som situasjonen gir.
• Frykt er irrasjonell, nå det punktet at personen ikke er i stand til å finne en rimelig forklaring på sin følelse av frykt.
• Det er ukontrollabelt. Dette betyr at personen ikke er helt i stand til å mestre følelsene som han opplever.
• Forårsaker unngåelse og flykteferd.
• Frykt presenterer seg hele tiden over tid og gjennom fryktede situasjoner.

Hvilke symptomer presenterer det?

Siden traumatofobi er en del av en diagnostisk klassifisering av angstlidelser, består den av en serie symptomer og presenterer det samme kliniske bildet som resten av bestemte fobier..

Det første og viktigste symptomet er ens egen Følelse av frykt på muligheten for skade eller skade, men det er mange andre symptomer som følger med det. Selv om de ikke må presenteres på samme måte for alle mennesker, omfatter den kliniske symptomatikken til traumatofobi blant annet fysiske symptomer, kognitive symptomer og atferdssymptomer..

1. Fysiske symptomer

Fysiske symptomer vises som et resultat av en hyperaktivering av nervesystemet som svar på utseendet av den fobiske stimulansen og er vanligvis de første symptomene som personen opplever bevisst.

• Økt hjertefrekvens og hjertebank.
• Økning i luftveiene.
• Følelse av kvelning eller kortpustethet.
• Muskelspenning.
• Økt svette.
• migrene.
• Mageforstyrrelser som magesmerter og / diaré.
• Svimmelhet eller svimmelhet.
• Kvalme og / eller oppkast.
• svimmelhet.

2. Kognitive symptomer

I tillegg til fysiske symptomer, traumatofobia også utmerker seg ved å presentere et antall av kognitive symptomer som danner grunnlaget for denne spesifikk fobi og slår foret, noe som gjør det mer og mer stabil og sterk.

Denne kognitive symptomatologien manifesterer seg gjennom forvrengte tanker og irrasjonelle ideer om skader og fysiske skader. Disse ideene er også preget av påtrengende, ukontrollerbar og ofte ledsaget av mentale bilder med katastrofale innhold om potensielle farer eller trusler om dette fobisk stimulus.

3. Behaviorale symptomer

Endelig er den tredje gruppen av symptomer som inkluderer de endrede atferdsmønstre av personen med traumatofobi. disse de har en tendens til å forstyrre personens daglige liv, modifisere måten det oppfører seg på og generere to typer forskjellige svar: unngår atferd og rømningsadferd.

Unngåelse oppførsel omfatter alle de atferdene som personen med traumatofobi utfører for å unngå situasjonen eller fobobjektet. For eksempel, unngå å utføre en risikofylt sport.

På den annen side kommer flykteferdene når personen ikke har vært i stand til å unngå konfrontasjon med den fryktede situasjonen, som vil utløse alle typer handlinger eller atferd som gjør at du kan rømme fra denne situasjonen så snart som mulig.

Hva er årsakene til?

Det er mange faktorer som kan påvirke når du utvikler en bestemt fobi. Eksperimenteringen av en svært traumatisk opplevelse knyttet til fobisk stimulering er imidlertid vanligvis den mest vanlige av alle.

Selv om det er vanskelig å finne konkrete årsaker som har ført til at en person utvikler en fobi, siden Noen ganger er hun ikke klar over hvilke hendelser som kan ha forårsaket.

Blant de andre elementene eller risikofaktorene som kan potensere utviklingen av en fobi er:

• Genetiske begrensninger.
• Personlighet mønstre.
• Kognitive stiler.
• Direkte konditionering.
• Vicarious eller imitasjon læring.

Er det en behandling?

Selv om ikke alle mennesker som lider av en fobi vanligvis ber om hjelp, i det spesielle tilfellet av traumatofobi dette det kan bli svært deaktivert, så din behandling er nødvendig.

Med utviklingen av terapier og behandlinger av angstlidelser har skapt en rekke protokoller eller behandlingsregimer som kan bidra til å minske symptomene på fobi og gjør at personen til å holde en rytme og normal livsstil.

Tradisjonelt har behandlingen av fobier vært basert på psykologisk inngrep. Som har vist seg å være den mest effektive og med de mest stabile resultatene. I det gjennomføres en kognitiv restrukturering for å eliminere de fordreide tankene, ledsaget av teknikker for levende eksponering eller systematisk desensibilisering (DS).

Disse teknikkene består av gradvis eksponering for situasjoner relatert til fobi, enten levende eller gjennom fantasi. Sammen med dette er det opplæring i avspenningsteknikker som gjør det mulig å redusere nivået av fysiske symptomer på angst.