Min første gang den første fasen av psykologisk behandling

De fleste som kommer til kontoret mitt, kommer med demotivasjon for livet, som om essensen av å forlate solen hver dag slutte å skinne. Det virker for meg allerede en prestasjon som en person ønsker å se etter en løsning gitt at det første skrittet allerede er tatt. Fra det innledende øyeblikk er evolusjonen konstant og veldig spennende.

• Relatert artikkel: "Hvordan finne en psykolog til å delta i terapi: 7 tips"

Evolusjonen oppsto ved behandling

I begynnelsen av psykologisk behandling Jeg ser i øynene til disse menneskene hvordan kalenderen går forbi uten å ha noen mening for dem, selv hvordan de øker frykten for å komme til terapi og om det er riktig eller ikke. De blir under angst i kjedelige vesener som jeg alltid er sikker på, vil skinne igjen.

På grunn av dette må vi få dem til å føle seg velkommen fra det første øyeblikket gjennom ord og sanser. Det er derfor i min praksis jeg har en fiolettvegg; En gang i en kongress så jeg at fargen var den ideelle, gir fred og gode følelser. Disse små detaljene hjelper folk til å føle seg komfortabel og åpen, noe som er svært viktig, spesielt i begynnelsen av behandlingen.

I begynnelsen har pasientene en tendens til å gå seg vill. Din første kontakt med meg er for å ha nådd en situasjon der de ikke vet hvor de skal begynne å løse sine problemer; de klandre seg for hva som skjer med dem og ikke vil bare etablere øyekontakt. Kom inn som en terapeut, noen til å gå videre, de vet at de har valgt riktig sted og jeg vil ikke la dem gå for hånden.

Det er veldig gledelig hvordan det forsvinner etter øktene og hvordan når jeg kommer hjem, begynner jeg å tenke og forberede saken din og hvordan den personen blir noen viktig for meg. Det er ingen timer eller øyeblikk, det er bare velferden til dem, siden jeg er i samråd, lovet jeg meg selv, ikke å la noen falle, og jeg tror jeg har oppnådd det med utholdenhet.

En gang over flere økter kommer de sjenerte latterene og hans problem, uten å gi oss nesten kontoen, forsvinner. Vi gjorde ikke magi, vi så bare etter retningslinjene og teknikkene som trengs for at pasienten min skal være lykkelig. På slutten av disse øktene ser jeg tilbake på pasientens utvikling, og jeg takker dem fremfor alt for å gjøre det så enkelt og så vakkert, fordi de har blitt bedre, men jeg har vokst.

• Kanskje du er interessert: "De 8 fordelene med å gå til psykologisk terapi"

avslutt

Sett deg i hendene på fagfolk for hvem trivsel betyr mye. Jeg, ved Guasimara Hernández Psychology Center, satser på nærhet og ledsager pasientene mine gjennom hele den psykologiske prosessen; hvert trinn du gir, vil vi gi det sammen, og du vil ikke føle deg alene eller alene.