Den fenomenologiske teorien om Carl Rogers

Hver person har sin egen unike måte å fange virkeligheten på, å tenke og behandle hva som skjer med oss ​​og handle i henhold til våre oppfatninger, tidligere erfaringer, tro og verdier. Med andre ord har hvert menneske sin egen personlighet.

Denne konstruksjonen har blitt studert fra mange ulike teorier og synspunkter, samt de problemer og lidelser som følge av en mangel på koordinering og sammenheng mellom personlighetstrekk og hendelser i hverdagen. En av dem er den fenomenologiske teorien om Carl Rogers, fokusert på dannelsen av egoet og personligheten og tilpasningen av disse, rettet mot klinisk praksis.

• Relatert artikkel: "Theory of Personality foreslått av Carl Rogers"

Den fenomenologiske teorien om Rogers

Carl Rogers var en psykolog av stor betydning i historien om psykologi, blir anerkjent som en av de største eksponentene for humanistisk psykologi og for hans bidrag til utøvelsen av psykoterapi med innovasjoner som klient-sentrert terapi. Mye av hans bidrag skyldes hans syn på hvordan menneskene integrerer virkeligheten for å danne sitt eget Selv. Og dette aspektet er spesielt arbeidet med i den såkalte fenomenologiske teorien om Rogers.

Denne teorien sier at hver person oppfatter verden og virkeligheten på en spesiell måte fra erfaring og tolkning gjort av det, slik som bygger sin egen virkelighet fra slike elementer. Denne tolkningen av virkeligheten er hva Rogers kaller et fenomenologisk felt. For Rogers, virkeligheten er oppfatningen som hver person har av det, siden det ikke er mulig å observere det på annen måte enn gjennom filteret av vårt eget sinn.

Dermed profesjonelle som søker å forstå og behandle et annet menneske må fra ideen om at for å forstå ham at du er nødt til å ta hensyn til ikke bare det som gjør objektivt, men den subjektive syn på verden som eier og at har ført til det, jobbet med begge elementene samtidig fra koblingen mellom profesjonell og pasient.

Den fenomenologiske teorien om Rogers er basert på ideen om at atferden er formidlet av interne elementer, som en tendens til å oppdatere og evaluere erfaringer. Mennesket forsøker å finne sin plass i verden, føler seg selvrealiserende med den og baserer sin oppfatning på personlig vekst.

Mennesket som en organisme som er oppdatert

Gjennom livet blir mennesket kontinuerlig utsatt for en strøm av situasjoner som vil tvinge ham til å tilpasse seg for å overleve. Målet med dette er å finne ditt eget sted i verden. For å oppnå dette, må vi som organisasjon tendens til å stadig oppdatere oss: vi er motivert til å kontinuerlig vokse og utvide, da dette gir oss mulighet til å overleve på den ene siden og på den andre utvikle og få oppnå autonomi og møte mål.

Også vi lære å vurdere situasjoner positivt eller negativt, avhengig av om vi tillater oppgraderingen, nærmer de elementene som tillater oss å tilfredsstille oss selv og bort fra de som hindrer oss. Vi lærer å visualisere virkeligheten på en bestemt måte, og denne visjonen vil markere samspillet med miljøet.

Denne trenden er tilstede fra fødselen, prøver å koordinere denne utviklingen med vårt vesen å danne en mer eller mindre stabil jeg over tid, som vil markere vår identitet og vår personlighet.

Selvkonsept og behovet for aksept og selvtillit

Fenomenologisk teori fokuserer hovedsakelig på Prosesser for atferd og personlighetsendring gjennom hele livet. Et viktig konsept er det selv, som er forstått som den selvbevissthet og tjener som en modell eller rammeverk som virkeligheten ser og som bindes oppfattet å gi erfaring, mens oss seg selv, en verdi.

Dette selvbegrepet er basert på organismen, totaliteten av personen, både fysisk og mentalt, og som tjener som grunnlag for bevisste og ubevisste erfaringer.

Selvbegrepet genereres gjennom hele evolusjonen og veksten av personen, idet de internaliserer og selvfordeler egenskaper som de oppfatter fra andres handlinger og deres effekter. Basert på disse selvfordelte egenskapene et selvbilde er dannet, gradvis innhenter bevissthet om deres individualitet

Minorens egne handlinger utfordrer en reaksjon fra andres side, reaksjoner som vil bli relevante gjennom hele utviklingen som behovet for føl kjærlighet fra andre og bli verdsatt positivt. Ifølge atferden er godkjent eller på annen måte straffet, vil personen lære seg å verdsette seg selv slik at de vil ende opp med å bygge selvtillit.

Den psykiske lidelsen

Dette selvtillit eller følelsesmessig vurdering av personen vil lage en ideell Yo skisse, hva motivet vil være, og prøv å nå det. Men vårt ideelle ego kan være mer eller mindre nær vårt egentlige selv, noe som kan utløse frustrasjoner og redusert selvtillit hvis en tilnærming til den første ikke oppnås. På samme måte, hvis situasjonene som oppleves er i strid med utviklingen, blir de sett på som en trussel.

Når selvbegrepet og virkeligheten motsier seg hverandre, prøver mennesket å reagere gjennom ulike reaksjoner som reduserer motsetningen. Det er i dette øyeblikket hvor patologiske reaksjoner kan oppstå som sperring eller dissosiasjon, ifølge defensiv reaksjonen ikke er tilstrekkelig eller er forstyrret, noe som kan føre til utvikling av psykiske lidelser ved å bryte den enkelte personlighets.

• Relatert artikkel: "De 16 vanligste psykiske lidelsene"

I terapi

I terapi vurderer Rogers det den profesjonelle må handle fra empati og ta i bruk intuisjonen og forbindelsen med pasienten for å forstå sitt fenomenologiske felt, slik at det kan bidra til å veilede ham i hans oppkjøp av autonomi og utvikling.

Det er viktig å merke seg at for Rogers hver person er ansvarlig for seg selv, å være gjenstand selv som vil utvikle sin utvikling, og for å gjøre prosessen med endring. Terapeuten er en veiledning eller hjelp, men han kan ikke gjøre forandringen for ham, men hjelper personen med å finne måter å oppdatere seg på best mulig måte.

Den profesjonelle rolle er derfor å veilede og bidra til å se emnet som motiverer eller i hvilken retning utvikler seg fra forholdet til pasienten, som skal tillate og bidra til å uttrykke seg. Den er basert på fullstendig aksept av pasienten, uten betingelser, for å oppnå at dette åpner sitt fenomenologiske felt og kan gjøre oppmerksom på og akseptere de opplevelsene som motsetter seg selvkonseptet. Målet er at personen skal kunne integrere sin personlighet og utvikle seg positivt.

• Relatert artikkel: "Self-acceptance: 5 psykologiske tips for å oppnå det"

Bibliografiske referanser:

• Bermúdez, J. (2004). Personlighetens psykologi. Teori og forskning (Vol. I og II). Didaktisk enhet av UNED. Madrid.

• Evans, R.I. (1987). Artificers of Psychology and Psychoanalysis. Samtaler med de store samtidige psykologer. Mexico: FCE, pp. 267 og 254.

• Hernangómez, L. og Fernández, C. (2012). Psykologi av personlighet og forskjell. CEDE Forberedelseshåndbok PIR, 07. CEDE: Madrid.

• Martínez, J.C. (1998). Carl Rogers Personlighetsteori. Psykologisk skole ved Universitetet i Colima.