Fobi til kyssene (filemafobi) forårsaker, symptomer og behandling

Filemafobi, også kjent som filematofobi, Det er fobi av kyssing. Fobier er angstlidelser der pasientene føler stor frykt når de kommer i kontakt med den fobiske stimulansen, noe som forårsaker stor angst og som en konsekvens forsøk på å unngå slike stimulanser.

Kisses er et godt tegn på kjærlighet, men folk med denne typen fobi føler en avvisning av disse handlingene full av kjærlighet. I denne artikkelen diskuterer vi filemaphobia og vurderer årsakene, symptomene og konsekvensene.

• Relatert artikkel: "Hva er kyssene til? Hvorfor liker vi dem så mye? "

Hva er kyssens fobi?

Filemaphobia eller ekstrem frykt for kyss kan utvikle seg i de som tror de ikke kysser godt (for eksempel på grunn av dårlig erfaring) og er redd for å gjøre det på grunn av hva andre kan tenke på. Dette gir dem angst og ubehag og det er derfor de unngår slike situasjoner.

Fobien med å kysse kan forårsake alvorlige problemer i mellommenneskelige forhold, fordi det kan få personen ikke å ha intime eller romantiske forhold til andre mennesker og hindre deres sosiale samhandling. Denne fobiske lidelsen kan være en del av erotofobi eller sexfobi.

• Relatert artikkel: "Sexfobi (erotofobi): årsaker, symptomer og behandling"

Andre relaterte fobier

Nå kan filemafobi også knyttes til andre fobier, noe som vil få personen til å lide av denne lidelsen nekter å kysse andre for å unngå noen fobiske stimuli som dårlig ånde eller fysisk kontakt.

1. Misofobi

Noen ganger kan filemafobi relateres til frykten for bakterier, noe som gjør at personen tror at kyss kan bli smittet av en eller annen sykdom. Logisk refererer dette til "kyss i munnen", fordi den enkelte mener at spytt kan ha bakterier eller bakterier som er skadelige for kroppen din.

2. Halitofobi

Frykten for å kysse kan også være relatert til halitofobi, det vil si lukten som personen gir av seg fra munnen. Ikke bare lukten og dårlig ånd av andre individer, men også hans eget. Denne tilstanden kan være relatert til bromidrosifobi, det vil si frykten for kroppens lukt.

3. Haphophobia

Oseobobien er frykten for berøring eller frykt for berøring og negativt påvirker personen som lider av. Disse individene kan føle stor angst på noe kyss, selv de på kinnet. Dette hindrer sterkt mellommenneskelige forhold.

4. Frykt for personvern og sårbarhet

Kysset er en intim handling der kjærlighet er vist mot en person. Men enkelte personer kan føle stor frykt i disse situasjonene. Frykt for intimitet kan være forbundet med lav selvtillit og et negativt selvbilde.

På den annen side har frykten for sårbarhet å gjøre, mange ganger, med frykt for forlatelse eller frykt for å ikke likte andre.

Årsaker til filemaphobia

Å være en bestemt fobi dets utvikling har vanligvis sin opprinnelse i assosiativ læring, fordi det er mange studier som har bevist at de aller fleste fobier læres av klassisk kondisjonering.

Dette er slik fordi en traumatisk opplevelse av fortiden som forårsaker en sterk følelsesmessig reaksjon og som opprinnelig ikke er relatert til den fobiske stimulansen, det vil si kyss (eller intimitet, fysisk kontakt, etc.), forårsaker en sammenheng mellom begge.

Hvis opprinnelig den stimulansen var nøytral, etter den sterke følelsesmessige reaksjonen, det blir en stimulans betinget av frykt, og forårsaker stor angst og et sterkt ønske om unngått når personen tenker eller lever denne fobiske situasjonen.

Men i tillegg til denne læring som årsak, Andre forfattere bekrefter at det også er biologisk opprinnelse, og at mennesker, på grunn av genetikken og nødvendigheten av utviklingen av arten, er tilbøyelige til å lide denne kondisjonen foran visse stimuli, fordi frykt hjelper oss å være våken og overleve (eller i det minste hjalp den oss tidligere) ).

• Relatert artikkel: "Typer av fobier: å undersøke lidelser av frykt"

Symptomer på kysser fobi

Fobien av kyss presenterer samme symptomatologi som andre fobier, Det eneste som endrer er stimulansen som forårsaker reaksjonen. Det vil si, det som forårsaker ubehag og angst er kyssene.

Angst er derfor det karakteristiske symptomet, og det er derfor det tilhører gruppen av angstlidelser. Imidlertid inkluderer symptomatologien også:

• Fysiske symptomer: svette, hyperventilasjon og kortpustethet, akselerasjon av hjerterytme, skjelving, kulderystelser, tetthet i brystet, tørr munn, kvalme, svimmelhet, hodepine ...
• Psykologiske symptomer: Tanker om at personen kan spre dødelige sykdommer, dvs., forvrengt tanker.
• Behaviorale symptomer: unngår den fryktede situasjonen eller stimulansen, det vil si kyssing.

Hvordan overvinne frykten for å kysse

Filemafobi påvirker livet til personen som lider, spesielt deres mellommenneskelige forhold. heldigvis, det er mulig å overvinne denne lidelsen takket være psykologisk terapi.

Som enhver fobi, er form for psykoterapi som har vist seg å være mest effektiv for denne patologien kognitiv atferdsterapi, som tar sikte på å intervensjon fokusert på endringer i mentale prosesser (tanker, tro, følelser ...) og atferd og atferd at personen utfører og at de kan være maladaptive og dysfunksjonelle.

Kognitiv atferdsterapi inkluderer teknikker for kognitiv terapi og atferdsterapier, og kan inkluderes, blant mange andre, teknikkene for kognitiv restrukturering, med sosiale ferdigheter, trening i problemløsing, avslapningsteknikker og eksponeringsteknikker. Disse to siste brukes ofte til å behandle fobier.

Når det gjelder eksponeringsteknikker, Systematisk desensibilisering har vist seg å være svært effektiv, og involverer å eksponere pasienten gradvis til den fobiske stimulansen. Denne teknikken fremmer også klare ferdigheter som er mer nyttige for pasienten når han er i situasjonen som forårsaker angst eller ubehag.

Men kognitiv atferdsterapi er ikke den eneste form for behandling, men Mindfulness-basert kognitiv terapi (MBCT) synes også å fungere veldig bra for denne typen lidelse og andre angstlidelser..

I ekstreme tilfeller, administrasjon av anxiolytiske legemidler det er også et terapeutisk alternativ; Det bør imidlertid alltid kombineres med psykoterapi.

• Relatert artikkel: "Typer av anxiolytika: stoffene som bekjemper angst"