Seksuelle dysfunksjoner hva de er, hvilke typer det er og hvordan de blir behandlet

Seksuelle dysfunksjoner er alle de situasjonene der seksuell tilfredshet eller seksuell respons påvirkes og dette forhindrer deltakelse i et ønsket seksuell forhold. De påvirker både menn og kvinner og trenger ikke å være forbundet med alder eller seksuell orientering.

Vår seksualitet er verdsatt, selv privat og intimt, som en av de viktigste aspektene i livet vårt. Men av alt og alt er det kjent at gjennom historien, Menneskelig seksualitet har blitt født av tabuer, fordommer og sensur.

Undertrykkelse av seksualitet, noe godt, bremse av begjær og utbredt uvitenhet om årsaker ikke bare vi kan ikke møtes, uttrykke og nyte vår seksualitet, men ikke sjelden føre til utseendet på mer alvorlige problemer vi forhindre at nytelse og at skade våre relasjoner, partner, og et sosialt nivå, og at skader selvfølelse og generell livstilfredshet.

• Relatert artikkel: "Seksuell terapi: hva det er og hva er fordelene sine"

utbredelsen

Selv om statistikken er forvirrende på grunn av uenigheten som vanligvis finnes i klassifisering av seksuelle dysfunksjoner, de indikerer en ganske høy prevalens. Masters og Johnson, pionerer i undersøkelsen av menneskelig seksualitet på 60-tallet, indikerte at 50% av heterofile par hadde noe seksuell dysfunksjon.

Dag, i henhold til den andalusiske Institute of sexologi og Psychology (2002), seksuell dysfunksjon som mer konsultasjon er erektil dysfunksjon, som dekker 48% av konsultasjoner. Prematur ejakulasjon er fulgt med 28,8% og deretter nedsatt seksualdrift (8%), kvinnelig anorgasmi (7,4%), vaginisme (1,6%) og forstyrrelser av mannlig orgasme (0,4 %).

Hvordan kan jeg vite om jeg har noen seksuell dysfunksjon?

Øyeblikket føler du ubehag eller misnøye i forhold til din seksuelle oppførsel. For meg starter dysfunksjonen når det er personen selv som ikke er komfortabel i sine relasjoner, ikke når kroppen reagerer ikke som samfunn tilsier at det skal svare (Ex. "En ekte mann holder mer enn X tid" hvis du er fornøyd med din utløsning tid og også din partner, ingen seksuell dysfunksjon verdt) . Det vil si, det er en subjektiv oppfatning.

• Kanskje du er interessert: "De 14 vanligste problemene i relasjoner"

Hvordan det forstyrrer livskvaliteten

Kroppen vår er et middel til glede. Hvis dette ikke virker som vi ønsker det, vil det bli invadert, og Gir ikke gleden livskvalitet på alle måter? Hvis våre seksuelle forhold ikke gir tilfredsstillelse, vil vi slutte å opprettholde dem, da mange studier sier at en av variablene som er knyttet til seksuell tilfredsstillelse, er hyppigheten som de har, både for menn og kvinner.

I tillegg forverres det ikke bare forholdet mellom paret i sengen, men også tilliten til en eller den samme, selvtilliten forverres, og i tilfelle det er en stabil partner, er kommunikasjonen med dette og generell tilfredshet med forholdet er også skadelig.

Som vanlig, men ikke det beste valget, lever seksuelle problemer vanligvis i stillhet. Dette genererer bare alvorlige interne konflikter (og med paret), og dermed reduserer livskvaliteten.

Hvorfor behandling er viktig

Seksuelle dysfunksjoner blir ofte en ond sirkel. Begynner å ha en episode der kroppen vår ikke har reagert som vi ønsket (du har mistet eller har ikke fått ereksjon, plutselig ikke lyst til å ha sex, jeg kan ikke klimaks eller utløsning tidligere enn jeg ønsker).

Det neste seksuelle forholdet går allerede med noen forventningsangst i kroppen for frykt for at det vil skje igjen; den angsten er det som gjør at kroppen ikke virker igjen. Så, til du slutter å prøve ("totalt, jeg vil ikke nyte" eller "totalt, hvorfor skal jeg prøve det hvis jeg ikke kommer til å få det?" Eller "Jeg er ubrukelig" eller "Jeg vil tilfredsstille deg og jeg kan ikke" ). Kort sagt, du går inn i en løkke hvorfra det er svært vanskelig å forlate og som du trenger, i de aller fleste tilfeller, terapeutisk hjelp.

Å snakke om problemene knyttet til seksualitet gir svært komplekse følelser som skyld, skam eller fiasko. Av denne grunn har mange mennesker og par vanskelig å ta skrittet for å gå til terapi.

Vi vet at det koster mye, for det første, å akseptere at du har et problem som vanligvis skammer seg for å innrømme seg selv og til andre, og for det andre, tør å be om hjelp. Mange par bruker i gjennomsnitt 3 år uten å snakke om å løse problemet og bruke 5 til de går til terapi.

Hovedårsaken til at det er viktig å behandle dem, er at problemene i sengen forårsaker følelsesmessig (og fysisk smerte i noen dysfunksjoner) som kan påvirke selvtillit og livskvalitet generelt. Det er viktig at du ikke lar følelsene vi snakket om før du invaderer deg og ikke la deg få slutt på den onde sirkelen, siden de er de som spiser den.

Bibliografiske referanser:

• Toquero de la Torre, F., Zarco Rodríguez, J., Cabello-Santamaría, F., Alcoba Valls, S., García-Giralda Ruiz, L. og San Martín Blanco, C. (2004). Guide til god klinisk praksis i seksuelle dysfunksjoner. Madrid: Collegiate Medical Organization.