Hvorfor prøve å få noen til å elske deg igjen er ikke løsningen

For en stund har ideen om at hver person er en øy fått fart i vårt samfunn. Personer er født, utvikler en rekke ferdigheter og interesser, og prøver å leve så godt som mulig gjennom dem. Men denne livsfilosofien, som selvfølgelig bare er en forenkling av det som faktisk skjer, eksploderer til tusen stykker når kjærlighet kommer på scenen.

I et sunt forhold gir kjærlighet oss spørsmål om hvor våre egne interesser slutter og hvor den andre personen slutter. Denne logikken er spennende og fengslende, fordi deling av eksistensen på et veldig intimt nivå gir mening om hva som skjer med oss ​​og hva vi gjør. Men hvis saken oppstår der brudd eller mangel på kjærlighet fremstår, blir den mot oss: det nesten enslavingende behovet for den andre personen å elske oss igjen.

• Relatert artikkel: "Stadier av hjertesorg og dets psykologiske konsekvenser"

Hvordan få noen til å elske meg igjen? Den utrolige spørsmålet

Når vi ser på det fra et visst perspektiv, er det fornuftig at hvis vi før vi trodde at vi bodde i en slags superorganisme bestående av to personer, da en av dem forlot restene av forholdet, prøvde å Tiltrekke dem som har bestemt seg for å forlate. Som i teorien kan et veldig intens følelsesmessig band få et par til å bli mer enn summen av to personer, når denne lenken er dannet, er det ingen vende tilbake.

Imidlertid er denne måten å se på relasjoner, og forhold spesielt, skadelig. Hvorfor? Neste vil vi se det, ved siden av noen anbefalinger om hva det ville være praktisk å gjøre.

1. Det forhindrer oss i å se aspekter der vi kan forbedre

Noen ganger emosjonelle sammenbrudd oppstår mellom to personer for rent subjektive aspekter, som for eksempel manglende evne til å overvinne en traumatisk hendelse levd med en annen person (tapet av et barn, det faktum av å få en sykdom, etc.). Men andre ganger har fenomenet å gjøre med en personlig feil, noe som virkelig kan forbedres objektivt sett.

Det faktum prøve å finne en løsning slik at den andre personen tilbake til kjærlighetsmasker slike feil og personlige feil, som unque er en ineffektiv tiltak for å være lykkelig, sette problemet på den andre personen, og ikke i seg selv er en måte å ikke møte en oppgave så kompleks som selve forandringen.

Hvem bor på denne måten har alltid grunn til å klage, men du trenger ikke å gjøre en innsats for å ta relevante beslutninger og bære dem ut gjennom en lærings- og personlig utviklingsplan.

• Relatert artikkel: "Hva er kjærlighet? (Og hva er det ikke)"

2. Dehumanize den andre personen

Det kan ikke virke som det først, men Å prøve å få noen til å elske oss igjen, er å anta at personen vi ønsker å gjenopprette er et manipulerbart objekt. Det handler om å ta for gitt ikke fordi vi kan bidra til å få mer informasjon som du kan bestemme om du vil være ved siden av eller ikke, men vi kan variere dine følelser for din bekvemmelighet. Er det noe mer Machiavellian enn det?

3. Følg presedenter for trakassering

Å forsøke å få noen til å elske deg igjen, er ikke i seg selv en form for trakassering, men det gjør det lettere for atferd av denne typen å vises. Hvis vi skifter fokuset på problemet mot den andre personen, tolker situasjonen som om hva som er galt, hva det andre føler, at baner vei for fremtidig å kontrollere holdninger.

Derfor er det godt å huske på at den andre personen er helt i stand til å lede sine egne liv, være ansvarlig for seg selv og ta gyldige beslutninger..

4. Redusere verdighet

Faktumet med å forsøke å endre følelser av en annen person med respekt for seg selv, reduserer ikke bare verdigheten til de som ønsker å gjenopprette, men tjener også til å nedbryte seg selv. Normalt går denne typen erfaring hånd i hånd med skade på selvtillit, og utgir at alt er på grunn av fraværet av kjærlighet eller hengivenhet fra den andre personen, gjør det veldig enkelt for oss, Verdien blir synonymt med verdien som den andre personen gir oss.

Med andre ord, i disse situasjonene, glemmer vi at den andre personen ikke har muligheten til å dømme verdien vår på en biasfri måte, å se oss som vi egentlig er, slik at det å returnere for å få oss til å elske, er like å gjenopprette alt den tapte verdien.

Dette er derfor et paradoks: Hvis vi prøver noen andre igjen føler kjærlighet til oss, kan vi anta at ingen kriteriet og har feil følelser, men også koste mye å holde intakt selvfølelse mens personen hvis følelser vi gir så mye betydning opptre som om vi ikke var viktige for henne.

• Kanskje du er interessert: "10 nøkler for å øke selvtillit i 30 dager"

Det er best å begynne igjen

Det kan høres typisk ut, men det slutter ikke å være sant: når et personlig forhold er ødelagt, og dette ikke skyldes en kommunikasjonsfeil, er det best å respektere den andre personens avgjørelse til de endelige konsekvensene, og gi opp på merking Kalenderen for fremtidige kontakter.

Så i disse tilfellene må du bare følge to trinn som, selv om det er enkle i teorien, krever innsats: Forsikre deg først om at den andre personen ikke har falt i en bedrag, og for det andre, hvis du egentlig ikke mangler relevant informasjon, la den gå og gå tilbake til bygge oss et liv som stimulerer oss og det har mening. Det er komplisert, men ikke umulig, og med hjelp av psykologisk hjelp er det bedre.