Vet du hvilken kinestetisk kropps intelligens er?

I vår kulturelle tradisjon er det gjort en adskillelse i forholdet mellom kropp og sinn, som mange av oss ikke har vært oppmerksomme til i dag. Intelligensen som omfatter og behandler logikk, matematikk og verbalt språk har blitt bedre vurdert enn kinestetisk kroppsintelligens i mange år..

Kinestetisk kropps intelligens er evnen til å bruke kroppens kropp med stor presisjon, hjelper oss med å fremme gjennomføringen av våre personlige mål og mål. Kroppen er den viktigste aktive delen som gir oss den nødvendige impulsen og leder oss til å flytte fra intensjon til handling.

Det bør også bemerkes at denne konkurransen er en del av Howard Gardners kjente teori om flere intelligenser. Den kjente Harvard-professoren populært denne modellen på 80-tallet, revolusjonert på en eller annen måte, utdanningsområdet og i sin tur det klassiske enhetlige konseptet intelligens.

I følge dette prinsippet, utover den klassiske logisk verbale dimensjonen, er det de områdene som gjør menneskelig kunnskap rikere og som i sin tur kan forbedre. Dermed skildret Gardner opp til 8 typer intelligens, som lingvistikk, musikalsk, kunstnerisk, matematisk, romlig, naturlig, intrapersonell og kinestetisk kroppsintelligens..

La oss se flere data nedenfor.

"Lær som om du skulle leve hele livet ditt, og leve som om du skulle dø i morgen"

-Charles Chaplin

Hva er kinestetisk kropps intelligens?

Universitetet i Athen gjennomførte en interessant studie i 2016 for å undersøke fordelene med kinestetisk intelligens i førskolebarn. Resultatene kunne ikke være mer signifikante: starter fra tidlig i små til kunnskap og kontroll av kroppen din også påvirker hjernens utvikling.

Dette gjelder for en rekke fordeler og eksepsjonelle prosesser som denne typen intelligens gjør oss i stand til:

• Kroppenes intelligens favoriserer koordinasjonen av sinnet med resten av kroppen.
• Forbedrer kognitive prosesser ved å for eksempel forbedre øyekoordinasjon.
• Forbedrer fine og grove motoriske ferdigheter.
• Det optimaliserer kontrollen av ens kropp, vår styrke, fart, balanse, presisjon ...
• En koordinert kropp forbedrer hjernenes tilkobling og dens naturlige potensial.

Også et viktig aspekt som vi må vurdere er følgende: ltil kinestetisk intelligens, sammen med romlig og musikalsk intelligens, utgjør denne trioen for å maksimere vår kunstneriske intelligens så vel som matematikk. Dermed blir deres hjernefunksjoner styrket og de skaper bedre forbindelser på områder som basalganglia, cerebellum og motorcortex, cerebellum og basale ganglier..

Logisk intelligens og kropps intelligens

For vårt eget fysiske og psykiske velvære er det nødvendig at denne balansen eksisterer: Foreningen mellom den logiske intelligensen og den korporelle intelligensen. Vår utvikling er avhengig av det, og for å kunne maksimere alle våre fysiske og psykologiske ressurser, avhenger det også av det ... Den "reflekterende" eller cerebrale delen er som nødvendig som den "aktive" delen eller kroppen.

Mangelen på kunnskap som vi fremdeles har når det kommer til å differensiere, forstå og styrke hver enkelt intelligens, fører oss til å ikke vite hvordan vi skal utvikle vår medfødte evne..

Av den grunn, Det vil være en stor hjelp å se og reflektere over følgende video. I det forklares de forskjellige typer intelligenser, klassifisert av psykologen og forskeren Howard Gardner, og informasjon om hva som er akkurat kinestetisk kroppsintelligens, også kjent som kinetisk.

Som du har hørt i den forrige videoen, snakker vi om koordinering, balanse, ferdighet, fart, styrke, fingerferdighet i denne typen intelligens ... Sammendrag, Det handler om å stole på taktile mekanismer og den menneskelige bevegelsen for å få informasjonen. Å vite at kroppen vår er det viktigste verktøyet for å være effektivt og produktivt på alle områder av livet.

Også, som vi nevnte tidligere, Denne typen intelligens tillater oss å uttrykke ideer og følelser, ved å produsere en god utvikling i evnen til å bruke hendene til å transformere elementer.

Vi finner det hos idrettsutøvere, dansere, kirurger, kunstnere og håndverkere, hvor presisjonen når du kontrollererkroppsbevegelser som en form for uttrykk er dens hovedkarakteristikk.

Ta vare på kinestetisk kroppsintelligens

Det er viktig å huske på at vi skal opprettholde vår kinestetiske intelligens på optimale og sunne nivåer vi må unngå skadelige vaner, som fører oss til å miste kvalitet i våre aktiviteter.

Et sunt kosthold og trener vil være hovedpoengene for å jobbe positivt for det. Mange ganger er kroppens bevegelser bevis på hva vi tenker eller hva vi sier ufrivillig. På grunn av dette er det tilrådelig å ha kontroll over det og være klar over hva signaler og meldinger det sender oss, betyr.

Alle mennesker kan forbedre utviklingen av denne intelligensen og bevare vår oppfatning av "oppfinnere". En god øvelse som vil tillate deg å jobbe og holde det i tune kan være å utarbeide ting for å dekke noen behov.

Uansett hvor enkelt disse kan være: Objekter som hjelper deg med å strømline dine daglige vaner som en bokdeler, en bokhylle laget av deg for å bestille klær ... Hemmeligheten i å utføre disse oppgavene ligger i det faktum å tenke på det og meningen med å starte den.  

"Bevissthet er sjelenes stemme; lidenskapene, kroppen. "

-William Shakespeare-

Enhver øvelse som har å gjøre med å bruke kropp og mental kreativitet, vil bli en effektiv alliert å utvikle denne typen intelligens og koble til med kropp og sinn. Få denne måten full balanse og bevissthet som vi fortjener!

Handling er det sanne mål for intelligens Handling definerer oss. Alle handlinger har en mening for de som utfører dem. Til slutt er det våre gjerninger som vil snakke for oss. Les mer "