Jul, den beste tiden å dele positive følelser

den jul Det er en tid som tradisjonelt og i nesten alle kulturer har tillatt de beste tider av året å samle familier og venner. Ideell for deling drømmer og sende meldinger med gratulasjoner og hengivenhet til de menneskene vi ønsker, men er på en stor avstand, å tenke på gjenforeninger og gaver til både barn og voksne ... Det er en tid da avstandene blir oppfattet som ideelt for å etablere kontakter, komme hjem, dele gjennom familiegjenforeninger glede, måltider og illusjoner for neste år, så vel som personlige minner fra våre kjære som av en eller annen grunn ikke lenger er blant oss ...

1. Jul, en tid med positive endringer
2. Hvilken bedre tid å starte disse endringene enn julen?
3. Jul, mulighet til å vokse følelsesmessig
4. Julemeny

Jul, en tid med positive endringer

Julen er en æra full av følelser og følelser til familie, venner, våre kjære ... Det er en tid full av historier, tradisjoner og legender som vi gått fra generasjon til generasjon gjennom foreldre, besteforeldre, slektninger, venner og bekjente ... eller ikke så godt kjent.

Det er mange følelser som vi kan dele og generere, og derfor er det en god tid å planlegge en endring av tempo og retning i våre liv Det er den beste tiden å prøve å gjøre noe annet enn det vi har gjort. Det er på tide å vurdere at vår hjernearkitektur kan endres av en annen som inkluderer optimisme, håp og håp på en måte som gir nok motivasjon til å forsøke å oppnå sunne og fordelaktige mål for vår fysiske og mentale helse. Det er den ideelle tiden å ta hensyn til alt som gjør at vi kan bevege oss mot gunstigere mål. Det er en perfekt mulighet til å stoppe, forkaste eller kontrollere alle følelsene de uttrykker sinne, håpløshet, kjedsomhet, angst, sinne, bitterhet, bitterhet, tristhet, angst, frustrasjon ... det bare generere negativ energi og mye fysisk og følelsesmessig ubehag.

Det er den mest hensiktsmessige tiden å tilegne all vår tid og all vår energi til start søk på det positive i alt som omgir oss, i sparefri innsats for kampen, en kamp som vil tillate oss å søke det beste av oss selv og de rundt oss, og fremfor alt, forsøke å oppnå det gjennom vår egen innsats og utholdenhet.

Hvilken bedre tid å starte disse endringene enn julen?

Det er aldri for sent, vi kan alltid prøve, men i denne tiden finner vi øyeblikk hvor musikk, lys, gater, reklamemeldinger ... og vårt miljø gir en utmerket avlsmulighet som gir av glede, spenning, lykke , smiler, klemmer ...

Våre følelser er i stor grad avhengig av oss, og alt som avhenger av oss, kan styres og endres. Følelser er generert av oss, stammer fra våre tanker og fra fortolkningene vi gjør av alt som omgir oss.

Tanken spiller en viktig rolle i kontrollen av følelser. La oss sette vår tenkning på vår tjeneste og aldri mot oss. ¡Bli ikke vår største fiende! ¡La oss ikke erklære krig mot oss selv! ¡Ikke se etter det verste av alt som omgir oss! ¡Ikke lukk dører eller vinduer til mulige alternativer! La oss kultivere positive følelser og følelser gjennom tanken, det er tanken som fører oss til det positive og bort fra det negative som bare bringer smerte og mye ubehag på alle nivåer. La oss ikke tillate tristhet, nostalgi for tidligere eller fremtidige tider, sinne, hat eller gjengjeldelse for hendelser som oppstår for å bitte eller lede våre liv. La oss bruke julen til å starte forandringen og la alle disse negative følelsene tjene oss til å indikere alt vi må bytte, hvis noe feiler, vil julen tjene som et stimulus for å søke balanse gjennom tanker, følelser og tilstrekkelig, konstruktiv og avgjørende følelser. På denne måten finner vi vei og løser situasjoner, men det kan være vanskelig for dem først.

Julen kan hjelpe oss Bli oppmerksom på problemer som vi har uløste og det er verdt å løse. Forstå hva som skjer, og vi kan vite om vi ikke trenger å endre noe fordi alt er bra eller om det tvert imot er det på tide å handle og initiere en forandring.

Jul, mulighet til å vokse følelsesmessig

Den julen representerer ikke bare å spise, drikke, gi, spørre eller ønsker materielle gaver ... At yrker, arbeid, dårlige minner eller bekymringer ... er ikke et hinder for å dele det beste av oss selv og forhindre å søke lykke og personlig tilfredshet i oss eller de vi elsker. Den julen er en mulighet til å utvikle og vokse følelsesmessig blant folkene som er med oss. La oss pause og dele meldingene som hjelper oss å styrke oss følelsesmessig, både i nåtid og i fremtiden. At julen hjelper oss å huske de som ikke lenger er blant oss, for at ikke noen glemme dem mens vi er i live, hente og overføre den beste av dem, slik at de kan gi støtte, veiledning og hjelp de som fortsatt vår side. ¡Ikke la det gode forsvinne i glemsel!

Den beste biologiske ressursen til organismen vår er vår egen hjerne. Det er vår største skatt og, hvis vi lærer å håndter det gjennom tanken, Det vil aldri mislykkes oss. Vi har klart å bruke og sette våre evner og potensialer til vår tjeneste. Det er ingen bedre medisin enn å sette hjernen på jobb med optimisme. Hvis vi bruker tid intelligent programmerer den største skatten vi har, og det er uten tvil, ¡Styrken til hjernen! Vi har ingen anelse om hvor mye vi kan oppnå. Vi må tro på oss selv, hver bevegelse vi gjør i rattet på en bil forandrer bilens bane, det samme skjer med hjernen vår. Hvis vi gjennom en tanke mobiliserer og aktiverer hjernen på en positiv måte, kan vi også forandre løpet av livet vårt og det har vært verdt innsatsen.

Nå lurer jeg på ¿Hvorfor ikke dra nytte av julen for å bruke vår positive tenkning for å finne alternativer som hjelper oss med å løse våre problemer? ¿Hvorfor ikke dra nytte av julen for å sette positive følelser på jobb og sette dem til vår tjeneste? ¿Hvorfor ikke dra nytte av julen for å starte endringen? Trikset er i endre den negative tilnærmingen til en positiv tilnærming. Hvis vi forandrer de negative tankene for mer positive og mer avgjørende, kan vi forandre, uten å skjønne det, de negative følelsene for positive følelser. Vi trenger ikke å bytte fortiden, fortiden er forbi, men nåtiden. ¡Hvis vi endrer nåtiden, vil vi også endre fremtiden!

La oss dra nytte av julen for å introdusere en meny som bruker ingredienser basert på positive følelser. La oss nyte kjærligheten, gleden som barna viser, den tilfredsstillelsen vi finner i gatene, musikken, lysene i byene ... Alt er fylt med julmotiver der det ikke er plass for tristhet, klemmer og kysser multiplisere, gratulerer forlenge rundt oss, vokser selvtilliten av den positive mark som skjer på denne tiden, sliter hele familien til å holde sammen, verken arbeid eller hastverk forhindre det, alt er forsterket i denne gangen ... ¡La oss bli med det beste av det beste og nyt det! ¡La oss bruke nåtiden for å endre fremtiden!

Kontrollen av våre tanker kan hjelpe oss med å regulere våre følelser og til omdirigere vårt humør i hvert øyeblikk, uten å falle offer for viktimisering eller pessimisme. At tap, separasjoner, økonomiske problemer eller annen negativ grunn ikke hindrer oss i å se det beste av det som omgir oss. ¡Julen er en tid for å dele følelser og oppleve de beste øyeblikkene i en forente familie!

Julemeny

Dette kan være bra Julemeny, men vi kan tenke på mange andre, alle vil være gyldige så lenge de inkluderer gunstige ingredienser for fysisk og psykisk helse.

• Blandede hors d'oeuvres dekorert med dyp pusting, mye avslapning, mye kjærlighet, mye kjærlighet, mye spenning og mye ømhet.
• Første retter blandet med ingredienser som inkluderer positive følelser der det ser ut glede, gledelig stemning, tilfredshet og stolthet å dele dem i familien, dekorert alt dette med latter, lys, klemmer og sanger.
• Andre kurs og å gjøre dem litt sterkere, last dem med hyggelige minner som tilhører både de tilstedeværende og de som ikke lenger er blant oss, uten å glemme å legge til illusjon, sunt håp og en rekke positive tanker.
• Og til slutt bruker vi ingredienser som inkluderer engasjement og motivasjon til å kjempe med all vår styrke, slik som vil tillate oss å få våre negative følelser kan endres av andre, helt motsatt og ladet med positivitet, optimisme og holdninger rettet mot å løse problemer, ikke skape dem, alle innredet med noen smil, stor entusiasme og mange forventninger til selvforbedring for å få det beste av oss selv og andre.
• I kafeen og på bordet, for å varme atmosfæren, er det ingenting bedre enn varmen som kommer ut av hjerter av våre kjære og håp om å fortsette å gi smiler, kjærlighet, ro, ro, kjærlighet, kyss, klemmer og mye kjærlighet uten å spørre om noe i retur.
• Som dekorativt element bruker vi juletreet lastet med meldinger som påminner oss om hele familien, det beste av det beste, uten å glemme å nyte hvert sekund for andre, øyeblikk for øyeblikk, dag for dag ... av alt vi har rundt oss.

¡La oss fullt ut nyte det vi har og det mange ganger vi glemmer, uten å innse at det er der, selv om vi ikke klarer å se det! ¡Ikke vent på gode ting som skal skje for å være lykkelige, nyt de små detaljene og del dem med de vi elsker mest! ¡Ikke vent å miste det for å lette etter det og ønsker å ha det vi allerede har mistet! ¡La oss nyte øyeblikket og la oss bli med de beste!

Om nødvendig kan vi henge de små detaljene i vår juletreet for senere neste år, og når siste julen, kan vi sette dem på et synlig sted hvor vi kan se dem fra tid til annen, og kan veilede oss og støtte til alle tider uten at vi la aldri kaste dem i glemmeboken eller slutte å bruke alt som tjener til å minne oss om hvor viktig det er å leve og nyte hele året som jul, en tid full av følelser og følelser ekstremt givende, både personlig nivå som et kollektivt nivå. ¡La oss alltid holde jul med oss ​​slik at verdiene, tradisjonene og ønskene om selvforbedring aldri blir tapt!