Jul i familie 7 retningslinjer for å nyte

"Julen er ikke en dato; det er en sinnstilstand. " Det var det som Mary Ellen Chase snakket om, men hva med de menneskene som ikke lever slik? For dem er de rettet spesielt denne artikkelen, der vi samler en rekke retningslinjer for å nyte eller i det minste støtte jul som familie.

Fordi, mye som et stort flertall av folk som feirer disse flotte dagene, gleder seg over sine fester, er det ikke noe som kan generaliseres til alle. så, mens noen prøver å være mer empatisk og glad, ser andre ingen grunn til å gjøre noe spesielt, og til og med lider i disse dager for å få følelsen av å bli tvunget til å feire på en eller annen måte noe de ikke vil feire.

"Julen bølger en tryllestav over hele verden, og for det er alt mykere og vakrere".

-Norman Vicent Peale-

Retningslinjer for å nyte familiejule

Vær det som mulig, og som Charles Dickens sa, "Jeg vil ære jul i mitt hjerte og vil prøve å holde det hele året". Det vil si, det virker ikke som en god ide å være ekstremt i disse dager, heller ikke fra det negative synspunktet eller overskride det ved å være lykkeligere og empatisk bare i 20 dager. For senere ... hva?

Saken er det Vi kan finne ulike grunner til ikke å nyte en familiejule. Enten av strid med andre medlemmer, fordi en kjære ikke er der eller bare fordi de er datoer som kanskje ikke liker oss. Det er imidlertid muligheter for å støtte dem, og til og med å ha det gøy. Så, i det minste, vurderer psykologen Graci Molines, som vi ser nedenfor.

Du vil at det skal være slik

Den første nøkkelen er å ønske å ha det bra. Så mye som de kan være noen datoer som ikke liker, eller det er problemer i familien, er det fortsatt en god tid å nyte, styrke bånd og ha det bra. Så villigheten til å gjøre disse ferien noe positivt er grunnleggende.

Distinguish den viktige fra den overflødige

Hvis du er med familie, og ønsker å diskutere i det minste, må du ikke tvile på at du får det. Men, på den annen side, hvis vi prøver å være mottakelig, ikke på utkikk etter noen kommentarer eller handling uten for mye vekt på å "hoppe" ikke bare gi oss en mulighet til å nyte, men andre vil også tilbringe glade feriedager. De, de menneskene vi elsker er alltid en god grunn til ikke å kjempe presist ta på datoer som dominerer nettopp for dem som bor og håper å ønske velkommen, følelser.

Fokus på det positive

Julen er en god tid å fokusere på det positive, og ikke omvendt. Så, hvis familiemøter virker kjedelig, prøv å fokusere på det du liker mest om dem. Det er sikkert en person som du spesielt setter pris på, morsomme tider og intime øyeblikk som du kan nyte.

Forbedre humøret ditt

Glem det forsynte ansiktet og Gå til familiejulemøter med ønsket om å legge til, for å bidra, til å påvirke. På den måten gir dere ikke bare glede for andre, men du inkluderer deg selv og det blir mer komplisert for deg å ikke få noe godt ut av en feiring som delvis tilpasser seg det du vil ha.

Finn empati som er i deg

Enda en gang ...  den evige empati, så nødvendig alltid. I dette tilfellet, i full familie jul, er det grunnleggende. Hvis du er i stand til å forstå andres motiver, og til og med sette deg selv på plass, vil denne gangen være mye mer utholdelig og hvem vet, selv nyte. På den måten, hvis du klarer å koble til følelsene til de som liker dem, er det lettere for deg å ende opp med å gjøre det også.

Respekter andre

Svært lik det forrige punktet. I så fall husk at hver person er en verden og har sin måte å se livet på. Så, men vanskelig det kan være noen ganger, det er nødvendig å respektere andre. Lytt til deres synspunkter og, selv om du ikke deler dem, i det minste være respekt for deres ideer.

Ikke fjern vanskelige emner

Endelig tilbyr psykologen oss en svært viktig retningslinje. Under en familie sammenkomst, hvor alle kjenner hverandre godt, vet vi det Det er problemer som kan forårsake ubehag. Så, spesielt på julen, hvorfor bringe dem ut? Sikkert er det ikke på tide å plage noen.

Jul som familie trenger ikke å være vanskelig for ingen Vær det som mulig, bruk disse retningslinjene for å nyte det med dine mennesker. Faktisk vil disse nøklene ikke bare hjelpe deg med å takle disse datoene, de vil komme til nytte ved enhver sosial sammenkomst. Dra nytte av dem!

"Det er ingen ideell jul, bare julen du bestemmer deg for å skape som en refleksjon av dine verdier, ønsker, ønsker og tradisjoner"

-Bill McKibben-

Hjelp! Det er jul Er du en av dem som ønsker å krype under et teppe til januar? Ikke hele julen er en "natt med fred, en natt med kjærlighet". Jeg dedikerer det til deg. Les mer "