De største og vakreste tingene vokser sakte og stille

Kjærlighet er den raske og flyktige gnisten som antenner to hjerter. Men det er også det som skjer sakte, i alle avtaler som er oppnådd, i alle vanskeligheter og i medvirken av de små tingene som vever hele universene.

De mest betydningsfulle tingene krever tid, innsats og engasjement. Vi vet det, fordi livet, som naturen selv, har sine sykluser og rytmer satt. Men for vår hjerne er oppfatningen av tiden utrolig rask. Det er som om selve eksistensen "rømmer oss" gjennom rørene av forvirring.

Gå sakte og gå sakte. Ikke vær redd for noe annet, fordi det eneste stedet du skal gå er deg selv

Ifølge et interessant arbeid utgitt av Dr. Dharma Singh Khalsa, spesialist i nevrologi og gerontologi, vår oppfatning av tid har en tendens til å "akselerere" når vi når middelalderen.

Årene rømmer oss som røyken som rømmer gjennom et åpent vindu og på en eller annen måte, vi slutter å nyte nåtiden, for å legge merke til de tingene som vokser i stillhet og det kan virkelig berike våre hjerter enda mer. Vi inviterer deg til å reflektere over det.

Når tiden er et tog i full fart og uten stopp

Noen ganger, nesten uten å vite hvordan, de viktigste tingene går ut av oss eller går for fort: de to centimeter mer i høyden av våre barn, den helgen alene med vår partner, den siste middagen med vennene våre eller den sommeren som har avsluttet med de første regner av høsten i blinkende øye ...

Tiden er en tyv som stjeler alt, men en ting fra oss: våre minner og det lynet som er skjult i minnet som gjør at vi kan fremkalle de store øyeblikkene.

ofte, det er vanligvis sagt det "Livet er hva som skjer mens vi gjør andre planer". Selv om vi faktisk kunne si at vi noen ganger ikke verdsetter eller oppfatter med betydningen at mange av de dimensjonene som omgir oss i hvert øyeblikk av livssyklusen fortjener..

Det kommer alltid en tid når vi lengter etter samtalene med vår mor mens vi så på kokken hennes, eller de kjemper med vår partner i begynnelsen av forholdet, eller de tegningene som våre barn tilbød oss ​​entusiasme da de kom tilbake fra skolen. Hvor er alt det nå? Har det virkelig vært så lenge??

Twilight love: modne kjærlighet som kommer til rett tid Twilight Love er den kjærligheten som kommer når tiden er riktig. Du har levd endeløse lidenskaper og ditt hjerte trenger fredelig ros av kjærlighet Les mer "

Hjernen vår har en tendens til å akselerere oppfattelsen av tid

Som vi angav, Når vi vokser og blir eldre, endrer vår oppfatning av tid. Hvis vi legger til det en akselerert livsstil og presset av krevende miljøer, betyr alt dette at hver gang vi er mindre til stede, og at følelsen av eksistensiell tomhet og midlertidig overgang stiger enda mer..

Douwe Draaisma, professor i psykologihistorie ved Universitetet i Groningen i Nederland, forteller oss om et interessant fenomen som heter "reminiscence effect". I følge dette, for vår hjerne tid er faktisk veldig relativ, og gir bare betydning for meget viktige spesifikke hendelser.

Det er ofte sagt at det er mellom 20 og 40 år når det i gjennomsnitt oppstår følelsesmessig mer intense minner. Og ved høyere intensitet går tidenes oppfatning langsommere. Fra 50 eller 60 endres den subjektive følelsen av tid, går raskere fordi det ikke er så mange signifikante stimuli ellerså mange erfaringer som "enclave" oss til nåtiden.

Gjøre tid går tregere er for hånden

Som vi har sett, om reminiscens-effekten er det som gjør at vi savner nåtiden fordi vi fokuserer for mye på de følelsesmessig intense minner fra i går, Det er verdt å begynne å "dyrke" vår her og nå av øyeblikk av fylde og positive følelser.

Det er ikke nødvendig å ta livet av en tjueåring for å nyte nutiden. Det handler bare om å ta disse dimensjonene i betraktning:

• Din beste alder er nå, verken mer eller mindre. Hvilke unge mennesker visste ikke og kunne ikke uten tvil nå den klokte og balansert modenheten som kunne prioritere det som er viktig: deg selv.

• Fantastiske ting fortsetter å vokse rundt deg, ting som beveger seg sakte og stille. Kjærligheten til de som omgir deg, den intime medfølelsen av hvem vet hvordan du skal lese i øynene dine eller få et smil når du ikke forventer det. Alt dette skjer i øyeblikket, du må bare stoppe og nyte det.

• Rutinen er den triste musikken som også jukser hjernen din, få ham til å tro at tiden går fort. På den annen side er alt som går ut av det vanlige en stimulans, et incitament som er lastet av følelser som endrer din oppfatning av tid til å "stoppe det".

Reise, gjør noe annerledes hver dag uansett hvor liten, se stille på de menneskene du elsker og fange det mentale bildet for ditt hjerte og din hjerne.

Gjør hvert øyeblikk en lukt, en følelse, en smak ... Stimulere alle dine sanser og omfavne nåtiden som om det ikke var noen fortid, som om det ikke var en morgen.

Kaffe, gode venner og problemer blir lys Te, kaffe, gode venner og hvert problem blir lys. Den magiske av de katartiske øyeblikkene er viktig i livet vårt. Les mer "