Bestemme faktorer av selvtillit

Bestemme faktorer av selvtillit / Personlig vekst og selvhjelp

Som de vokser, våre barn vet at de kan handle på sine omgivelser, og deres personlige og mellommenneskelige ferdigheter oppstår stadig rundt flere aktiviteter som tester deres intelligens, deres minne, ... Og ifølge alle litt etter hvert forbereder vi oss selvkonsept og selvtillit.

Nå bra ¿Hvordan vet barnet at han har gjort det bra? Vel, blant andre forhold, fordi vi som foreldre og andre viktige personer for ham gjør det til å se slik ut, samt resultatene av deres handlinger som gir den nødvendige tilbakemeldingen.

Du kan også være interessert: Sunn fordel av høy selvtillit Index
  1. Kommentarer, holdninger og følelser
  2. Av suksess
  3. Tolk deres suksesser og fiaskoer
  4. Kommentarer fra lærerne sine
  5. Forhold til andre viktige personer

Kommentarer, holdninger og følelser

Nivået på selvtillit av en person avhenger av kommentarene, holdninger og følelser at foreldrene og de neste personene vi overfører.

Foreldre spiller en grunnleggende rolle i selvtilliten til barna våre fordi vi påvirker hvordan de føler og forholder seg til andre. Hvis vi stoler på dem, hvis vi får dem til å se deres fremgang, hvis vi støtter dem i vanskelighetene, hvis vi hjelper dem til å stryke ut feil ... så vil deres selvtillit være høyt og de vil føle seg trygge og selvsikker.

Selvfølelsen av barn er svært påvirket av etikettene at de voksne ved mange anledninger henger dem. Det er barnet merket eller hylla i en defekt eller negative karaktertrekk "er en vag", "er svært uryddig", "en løgner", "er en contestón", "er veldig sjenert" "er". etc.

Det er veldig negativt hva kan utledes av alt dette for et barn som er merket eller definert med noen av disse etikettene. Det er engang snakk om "Selvoppfyllende profeti" for å referere til dette fenomenet: den samme etiketten gjør at barnet oppfører sig i henhold til etiketten vi har hengt på ham.

Graden av selvtillit kan være en avgjørende faktor for suksess eller fiasko ikke bare i skole- eller arbeidsoppgaver, men i grunnleggende aspekter av våre liv.

Av suksess

Våre barn trenger sjekk for seg selv at de er i stand til å utføre visse ting. De trenger å gjøre dem til å trene og lære med dem. I denne forstand er det ikke mulig å beskytte dem for frykt for å skade seg, falle eller lide for noe eller bare for å hindre dem i å gjøre det dårlig..

De vil lære å gjøre mange aktiviteter hvis vi tillater dem. Men hvis du ikke trenger å gjøre fordi vi gjør det, vil de aldri få mulighet til å se for seg at er i stand til å gjøre eller bare forbedre det de allerede gjør, selv om de gjør feil. Mange ganger vi haster for å dømme på forhånd ferdighetene til våre barn eller vår egen.

Vi hører ofte følgende kommentarer:

  • "Det er veldig vanskelig for deg, ta bort det jeg gjør"
  • "Det, bedre, ikke engang, prøv, se hva som skjedde med deg om dagen"
  • "for ikke å nevne at den andre dagen du forlot det et rot".

¿Hva får vi med det? Den viktigste konsekvensen er at vi begrenser mulighetene å gjøre feil og hindre oss fra å skaffe seg ferdigheter. For å fortelle dem at de ikke kan, vil de ikke heller, ikke engang verdt å prøve fordi de vil forutse dårlig, hindrer vi at kan utvikle seg i en bestemt fasett og vi møter med "selvoppfyllende profeti".

Hvis jeg tror det kommer til å bli dårlig for meg, hvis de rundt meg tror det, vil jeg nok gå galt.

Tolk deres suksesser og fiaskoer

Tenk deg at vi nedspiller innsatsen våre barn gjør for å lære å skrive navnet deres riktig etter et par forsøk, fordi vi tror de er forpliktet til å gjøre det eller fordi det er det de skal gjøre. Vi lærer dem å lage en feiltolking av hva de er i stand til.

For eksempel Hvis problemet med selvbilde som barnet har, er dårlig skoleprestasjon, bør vi markere alle skoleprestasjoner, selv om det er under gjennomsnittet av klassen deres.

Mange av aktiviteter som et barn står overfor for første gang er svært vanskelig, selv om vi synes å oss veldig enkelt, hvorfor ikke bli prydet med fraser som "kom igjen, det er veldig enkelt, trenger du ikke prøver hardt nok" eller "svært vanskelig, og du kan ikke" "du vet ikke, la meg Jeg gjør det ".

Vi må undertrykke kritikk for feil, gå til fakta, ikke til personlige diskvalifikasjoner: "Dette er feil for dette og for dette", men aldri si: "Du er lat, du er ..."

Vi må gå videre og prøve å få barnet til å forstå det det er enkle ting og komplekse ting og at det vil avhenge av at hver person gjør det bedre eller verre, på innsatsen som er investert for å oppnå det, på motivasjon. men fremfor alt vil det være grunnleggende å forstå ideen om at feil eller feil er muligheter som oppstår for å lære, jo flere feil, jo større lærer fordi det vil indikere at det har blitt prøvd og praktisert flere ganger.

Du må gjøre korreksjonene basert på de små prestasjonene: "Denne øvelsen er ikke riktig, du bør prøve å gjøre det bra, akkurat som i går gjorde du det bra ..."

Kommentarer fra lærerne sine

Det første bildet våre barn har av seg selv er det vi har gitt dem i familiemiljøet. Men litt etter litt er sirkelen forstørret i henhold til forholdene våre barn har med andre mennesker.

Med tillegg til skolen, læreren begynner å ta en relevant rolle. Denne profesjonelle blir et viktig referansepunkt for våre barn og vil samarbeide med oss ​​for å styrke selvtillit.

Lærerens visjon kan hjelpe dem å styrke hva de allerede har kjøpt og omformet.

Forhold til andre viktige personer

Litt etter litt vil kameratene okkupere et privilegert sted i våre barns liv. I begynnelsen er innflytelsen minimal, men som våre barn begynner å sammenligne med andre blir større (rundt 8 år). Da vil de begynne å verdsette seg ikke bare for hva de kan gjøre, men de kan også sjekke om de gjør det bedre eller verre enn de andre.

Av besteforeldre, omsorgspersoner, slektninger, foreldres venner ...

De er også viktige referansepunkter for våre barn, og alle kan bidra til en riktig utvikling eller ikke av selvtillit.