Hvordan komme seg ut av komfortsonen på jobb

Vi kan ikke konstant hoppe ut av vår komfortsone på kontoret, siden rutine er også et komfortabelt og givende scenario å jobbe for. Men når rutinen blir kronisk, kommer den demotivasjonen som kan resultere i et tilfelle av brent arbeiders syndrom.

Derfor er overraskelsesfaktoren et stimulus for sinnet og den intellektuelle kreativiteten på jobben. Det er yrker som egentlig er kreative, det vil si arbeidsplasser der fagfolk har muligheten til å ta hverdagslige beslutninger og hvor hver dag er forskjellig fra den forrige. Det er imidlertid andre yrker hvor det er mindre plass til improvisasjon. ¿Hvordan komme seg ut av komfortsonen på jobb? Finn ut i denne Psychology-Online artikkelen.

1. Øv nettverk
2. Bidra til ideene dine på arbeidsmøter
3. Skriv en profesjonell blogg
4. Opplæringskurs
5. Etterarbeid planer
6. Coaching for å forlate arbeidsmiljøet

Øv nettverk

Dette er en av de viktigste ingrediensene i profesjonelle timer. Det er det veldig viktig at delta på konferanser og arrangementer av din profesjonelle sektor for å bli informert om alle nyhetene i saken og også for å møte interessante mennesker med hvem du kanskje kan etablere samarbeidende allianser i fremtiden. Opprett visittkortet ditt, da dette brevbrevet gir deg mulighet til å utveksle dine profesjonelle data i hendelser der tidshåndtering er en viktig verdi.

Ikke bare kan du fremme nettverk i ansikt til ansikt, men også online. For å gjøre dette kan du oppmuntre til profesjonell bruk av dine sosiale nettverk ved å fokusere på alle de positive aspektene ved denne interaksjonskanalen. Du kan for eksempel plassere ditt personlige merke, dele kvalitetsinformasjon med andre kontakter umiddelbart uten å være betinget av stedet.

Bidra til ideene dine på arbeidsmøter

Noen mennesker taler sin egen mening, adopterer en usynlighet rolle i selskapet fordi de føler at deres ideer ikke er tatt i betraktning. Det er veldig viktig at vedta en proaktiv holdning i profesjonelle møter. Faktisk kan du forberede møtet før møtet starter ved å skrive ned i en notatbok hvilke spørsmål du vil stille eller hvilke spørsmål du vil bidra med.

Skriv en profesjonell blogg

Gjennom Opprettelse av din egen blogg, Du kan plassere deg selv som en ekspert i emnet ved å dele kvalitetsinnhold med leserne dine. I tillegg tvinger dette prosjektet deg til å kontinuerlig oppdatere din kunnskap som du trenger å lese og dokumentere nye problemer for å utvikle nye emner av interesse for målgruppen din. Rundt bloggen kan du også opprette et fellesskap av tilhengere med hvem du etablerer en interaksjon gjennom kommentarer.

Opplæringskurs

Vedta holdningen om å være en konstant student i den profesjonelle rutinen. Gjennom opplæring kan du skaffe nye ferdigheter til å implementere nye ferdigheter i løpet av kontortiden. Forene arbeid med trening, siden dette er en av de beste formlene for å forlate komfortsonen på jobb. Vær også oppmerksom på at du for tiden har nye treningsressurser takket være tilbudet av online kurs som du kan følge fra ditt eget hjem.

Etterarbeid planer

Utover forretningsmiddag julen, nyte andre after planer den posisjonen du har et nytt perspektiv med dine medarbeidere, som er, kan du gjøre sosiale bånd i en mer avslappet sammenheng, langt fra hyppig konkurranseevne på kontoret. Nyt disse planene som en mulighet til å møte dine klassekamerater.

Coaching for å forlate arbeidsmiljøet

Gjennom en coaching-prosess har du også muligheten til å omorienter din profesjonelle karriere ved å definere et mål som du ønsker å oppfylle. Et realistisk, konkret, konkret og midlertidig mål. Et mål som er et insentiv fordi det hjelper deg å være nærmere den ønskede horisonten som du visualiserer i ditt sinn som et ideelt scenario for personlig utvikling.

For å forlate din komfortsone på jobben, kan du ta bestemte beslutninger, for eksempel be om endring av stilling, finn en annen jobb, endre rekkefølgen der du gjør daglige oppgaver, gjør noen endringer i dekorasjonen på kontoret eller selv, endre reiseruten som du rutinemessig reiser fra hjem til kontor. Lag en liste over mulige endringer som du vil gjenskape fra nå av.